Salufast – präventives Heilfasten
... im Thüringer Wald
Die Salufast Fastenbox ermöglicht ein periodisches Fasten über 5 Tage, wobei durchschnittlich 530 kcal täglich eingenommen werden.
Aktuelle Studien und Forschungsergebnisse zeigen, dass eine größere Kalorienrestriktion nicht zu besseren Effekten führt. Im Gegenteil - eine unnötige Kalorienreduktion kann zu vermeidbaren Proteinabbau führen.
Die diätetischen Mahlzeiten enthalten eine Auswahl pflanzlicher Inhalts- & Wirkstoffe, die von Natur aus reich an Elektrolyten, komplexen Kohlenhydraten und Ballaststoffen sind. Diese haben gute präbiotische Effekte und reduzieren die Nebenwirkungen des Fastens. Die Ketose und Autophagie baut sich kumulativ beim Fasten über die 5 Tage auf.
Die Nutzung des im Haus befindlichen Wellnessbereiches mit Pool und Gradierwerk fördern den positiven Effekt des Heilfastens.
Sie befinden sich 6 Tage in einer anderen Umgebung und können sich auf sich und Ihr eigenes Wohl konzentrieren und haben so den größtmöglichen Benefit des Salufas Programmes.
Bei Buchung kümmern wir uns um Ihre Fastenbox.
Sie müssen sich bei Ankunft nur die App auf Ihr Smartphone laden und freischalten. Die App gibt Ihnen vor welche Übungen und Abläufe speziell für Sie und Ihren Körpertyp passend sind.
Enthaltene Leistungen
- 5 oder 7 x Übernachtung in der gebuchten Kategorie
- 5 x Tagesverpflegung mit der Salufast Fastenbox – in Eigenregie
- 1 × Abendsuppe am Entlastungstag
- Individuelle Fastenbegleitung durch die Salufast Fasten-App
- 1 x 25-minütige Detox-Massage
- 1 x 25-minütige Massage auf der medi stream® spa-Massageliege
- Tee- & Wasser stehen ständig zur Verfügung
- Bei 7 Nächten zusätzlich:
- 1 × Vollverpflegung am Aufbautag
- 1 × Vital-Frühstücksbuffet am Abreisetag
ganzjährig buchbar, außer an und in Verbindung mit Feiertagen.
Termin
ganzjährig
Begleiter
Gabi Todt
Methode
Basenfasten und Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner
Ort
Preis
Pauschale p. P. ab: € 579,00
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