Ruhe für Körper–Geist–Seele mit Basen-Sommerfasten

Entdecke die Kraft der Natur im Oberharz und erlebe eine revitalisierende Auszeit beim Basenfasten

Im malerischen Oberharz gibt es eine wunderbare Möglichkeit, den Sommer mit einer gesunden und entspannten Auszeit zu verbringen - das sommerliche Basenfasten:

Diese besondere Form des Fastens kombiniert die Reinigung des Körpers mit der Schönheit der sommerlichen Landschaft und der Ruhe des Harzes.
Das Basenfasten basiert auf der Idee, den Körper von säurebildenden Lebensmitteln zu entlasten und stattdessen basische Nahrungsmittel zu sich zu nehmen. Dadurch wird der Säure-Basen-Haushalt des Körpers wieder ins Gleichgewicht gebracht und der Stoffwechsel angeregt. Dies führt zu einer Entgiftung des Körpers und einer Steigerung des Wohlbefindens.

Im Harzhotel zum Prinzen kann man in gemütlichen Zimmern übernachten und sich von mir als erfahrene Fastenleitern begleiten lassen. Die Mahlzeiten bestehen aus frischem Gemüse, Salaten, Kräutertees und basischen Suppen. Auf Fleisch, Milchprodukte, Zucker und Kaffee wird während des Basenfastens verzichtet.

Während des Aufenthalts im Oberharz

kann man nicht nur den Körper reinigen, sondern auch die Schönheit der Natur genießen.
Bei Spaziergängen durch die wunderschönen Wälder und auf den Höhen des Harzes kann man die angenehme Sommerluft einatmen und den Alltagsstress hinter sich lassen.
Auch Wellness-Angebote wie Saunen, Massagen und Entspannungsreisen am Abend stehen Ihnen zur Verfügung, um Körper, Geist und Seele zu entspannen.

Das sommerliche Basenfasten im Oberharz

Ist eine wunderbare Möglichkeit, den Sommerr aktiv und gesund zu erleben.
Die Kombination aus Reinigung des Körpers und der Schönheit der Natur schafft eine einzigartige Atmosphäre, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt.
Klären Sie bereits lange überfällige Themen mit einer Energiebehandlung oder einem Coaching

Euer wunderbares Energie-Paket von mir für Euch im Überblick:

Zusendung sorgfältig zusammengestellter Informationsunterlagen zur Vorbereitung 2 Wochen vor Beginn
einfühlsame & professionelle Begleitung während der Fastenwoche im Hotel
morgendliche meditative Energieübungen aus dem Tai-Chi & Qi-Gong
tägliche Wanderungen von unterschiedlicher Länge und Dauer durch den Oberharz
heilsame Entspannungsmeditationen am Abend zur Stressbewältigung im Alltag und entlastender Balance für ein wunderbar verbessertes Wohlbefinden
Vielseitiger und exklusiver Input zur Stressbewältigung und Ernährung im Zusammenhang mit Fasten
Rezepte für die basische Kost

Hinzubuchbare Leistungen:

Energieberatung
Coaching
Massage

Euer Wohlfühlpaket im Hotel

Übernachtungen in Einzelzimmern / Doppelzimmern / Familienzimmern
tägliche Basen-Fastenverpflegung mit frisch zubereiteten Säften und Suppen sowie aromatischen Kräutertees und Wasser im Seminarraum inkl. frische Zitronen- und Orangenscheiben, regionaler Honig
Nutzung des Sauna-Bereiches zwischen 12:30 Uhr - 21:00 Uhr (nach Absprache auch früher als 12:30 Uhr möglich)
Leihbademantel und Saunahandtücher während des Aufenthaltes
Kurkarte - darin enthalten ist auch ein Busfahrticket über den ganzen Aufenthalt für die Region Oberharz
1x Aktivität auf dem Kunsthandwerkerhof in Zellerfeld.
Zur Auswahl stehen: Kugelblasen in der Glasbläserei oder Schmuckdesign in der Glasspielerei Harz
WLAN, gute Parkmöglichkeiten am und ums Hotel
1 geführte Wanderung in Begleitung der Niedersächsisches Landesforsten
Hund - einmalig EUR 11,00

Preise Hotel
EZ ab € 779,-
DZ ab € 1292,-

Preis Kurs: € 425,-

Rabatt

Frühbucherrabatt € 20,- auf die Angebotsgebühren bis 90 Tage vor Kursbeginn,
Freundschaftsrabatt € 30,- auf die Angebotsgebühren bis 90 Tage vor Kursbeginn (ausgenommen Ehe-und Lebenspartner), die Rabatte sind kombinierbar
Frühbucherrabatt im Hotel - 10 % bis 10 Wochen vor Anreise