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RohFastenLust im Thüringer Wald

mit Andrea Greier


Möchten Sie

  • eine besondere Art der Körperreinigung  und Stärkung erleben?
  • sich satt essen und trotzdem Körpergewicht verlieren?
  • ein neues Körpergefühl spüren?
  • Ihr Hautbild verbessern?
  • Spaß an der Bewegung erleben beim Frühsport oder Trampolin-Training?
  • die sensitive Ernährung kennen lernen?
  • täglich mit Gleichgesinnten in schöner Natur wandern?
  • Im Zubereitungsworkshop die Möglichkeiten der Rohkostvarianten kennen lernen?
  • einen „Rucksack“ voller Tipps und Rezepte mit nach Hause nehmen und sich von alten Gewohnheiten verabschieden?
  • täglich eine breite Auswahl an heimischen und exotischen Früchten sowie Gemüsen und Nüssen genießen?

Dann folgen Sie Ihrer RohFastenLust!


Das dürfen Sie in Ihrer RohFastenWoche erwarten:

  • Täglicher Frühsport mit NordicWalking Stöcken bzw. Smovey-Ringen
  • Morgens ein abwechslungsreiches Obstbuffet mit regionalem und saisonalem Obst sowie tropischen Highlights
  • Täglich geführte Wanderungen 10 – 12 km
  • Täglich einen frischen Smoothie
  • Saunabesuch
  • Zubereitungswerkstatt für rohköstliche Köstlichkeiten
  • Training auf dem Minitrampolin Bellicon
  • Abwechslungsreiches Gemüsebüffet am Abend
  • Tägliches Abendprogramm
  • Viele Tipps und Rezepte für Ihren rohköstlichen Alltag
  • Persönliche Betreuung und Einzelgespräche

    Ich freue mich auf unsere gemeinsame RohFastenWoche!


Inkludierte Leistungen:

  • Unterkunft im Fastenhotel „Quelle“ in Tambach Dietharz und rohköstliche Verpflegung – täglich 2 x Buffet
  • Qualifizierte Fastenleitung
  • Täglicher Frühsport mit Nordic-Walking-Stöcken oder Smovey-Ringen(wird von der Fastenleitung gestellt)
  • Täglich geführte Wanderungen ca. 10 – 12 km im schönen Thüringer Wald
  • Bellicon-Minitrampolin
  • Vortrag zum Thema RohFasten und fastenunterstützende Maßnahmen
  • Vortrag zum Thema Bewegung
  • Vortrag zum Thema gesunde Ernährung nach dem Fasten
  • Handout für jeden Teilnehmer
  • Anleitung zur Bauchselbstmassage
  • Div. Abendprogramm

Unterkunft:Das Fastenhotel „Quelle“ ist ein kleines Landhotel mitten im Thüringer Wald. In allen Zimmern ist Bad/WC, TV vorhanden.  Unser kostenfreies WLAN kann in den Gemeinschaftsräumen genutzt werden.

Unser Haus befindet sich umgeben von Wäldern, im romantischen Spittergrund, einem der letzten intakten Bergbach-Ökosysteme, in ruhiger Ortsrandlage des Luftkurortes Tambach-Dietharz, nur 6 km vom Rennsteig und ca. 800 m vom Ortskern entfernt. Ein Waldschwimmbad liegt nur 5 Gehminuten entfernt. Zahlreiche markierte Wander- und Radwege starten unmittelbar ab unserem Hotel.

Unser kleiner feiner Wellnessbereich mit Kota-Sauna und Infrarot-Wärmekabine kann von unseren Gästen genutzt werden. Stellen Sie sich außerdem aus unserem umfangreichen Kosmetik- und Massageangebot ihr persönliches Verwöhnprogramm zusammen oder genießen Sie die Ruhe und den herrlichen Wald rund um unser Haus.

Termin

23.08.2020 - 29.08.2020

Begleiter

Andrea Greier

Methode

Basenfasten und Vegan Fasten und Sonstige Methoden

Ort

Fastenhotel Quelle

Preis

Pauschale p. P. ab: € 809,00

 

 

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Panoramaterrasse © Park Hotel Reserve Marlena ****s
Saunalandschaft © Park Hotel Reserve Marlena ****s

Fit und gesund in den Sommer– so lautet unser Motto.

Dabei ist neben Sport die richtige Ernährung nicht nur wichtig, sondern unverzichtbar. Mit unserem Basenfasten-Programm erhalten Sie einen Einblick in eine besondere Ernährungsweise, die nur aus basischen Produkten wie Obst, Gemüse, frischen Kräutern und Nüssen besteht. Dadurch entsäuern Sie Ihren Körper und fühlen sich gleich viel vitaler.

Das Marlena
ist nicht nur zertifiziertes basenfasten Hotel nach der Wacker-Methode®, sondern auch der ideale Ort, um in einer großen Wellnessoase die nötige Ruhe zu genießen oder die umliegende Natur zu erkunden.

Zudem bieten wir seit über 30 Jahren – Fasten nach der Methode von Dr. Otto Buchinger an.

Überzeugen Sie sich selbst!

Mehr zum Hotel und den Angeboten finden Sie hier...

In Bad Grund, in der einmaligen Wald- und Berglandschaft des Harzes und der angenehmen Atmosphäre unseres gastlichen Hauses möchten wir Ihnen einen unvergesslichen Urlaub bereiten - ganz nach Ihren Wünschen: Ganz entspannt, ganz sportlich oder auch ganz im Sinne Ihrer Gesundheit.

Im Naturkost-Hotel Harz stimmen wir die verschiedenen Fasten-Arten auf die Bedürfnisse unserer Gäste ab. Grundsätzlich bieten wir drei Fasten-Kuren an:

Bei allen Fastenkuren bieten wir basisches Kangen-Wasser  zur Entsäuerung und Entschlackung Ihres Körpers mit einem PH-Wert von 8,5 - 9,5 an.

Erfahren Sie mehr über unser Hotel und unsere Angebote...

Ausblick © Königshof
Doppelzimmer © Königshof

Gesundheitszentrum für Naturheilverfahren

Am südlichen Rand von Oberstaufen gelegen, erwartet Sie das Königshof Health & View Oberstaufen im malerischen Allgäu. Ob im Erholungsurlaub oder für eine Kur.

Unserer Gesundküche umfasst eine leicht bekömmliche und genussvolle Kost, die optimal auf unsere Kurangebote:

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Außenansicht - Kloster Pernegg mit Regenbogen 05_2020 © Sabine Brandner
Klostergarten Sesselkreis Kloster Pernegg © Beate Vollerthun

Mit 150 Kursen jährlich, die zwischen 7 und 10 Tagen dauern, ist das Kloster Pernegg der größte Fastenanbieter im deutschsprachigen Bereich.

Kurs: Fasten und Malen
Termin: 27.06.2020 - 04.07.2020
Begleiter: Irmtraud Hochrieder und Silvia Edinger
Methode: Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Die gemeinsame Fastenwoche bietet neben den bewährten Methoden Buchingers, den Körper auf „Reset“ zu stellen. In angenehmer Atmosphäre die Kreativität (wieder) zu wecken, Maltechniken kennen zu lernen, oder aber zu zeichnen, zu drucken  oder zu collagieren. Fern vom Alltag kann man sich unbeschwerter in kreative Prozesse einlassen und  lernt sich im Malen auszudrücken...

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Außenansicht Curhaus Bad Mühllacken mit Wasserkrug © Curhaus Bad Mühllacken
Wyda im Wald - Frauen in Bad Mühllacken © Erber - Curhaus_Bad_Muehllacken

Nahrung für meine Seele – Fasten, bewusste Ernährung, Entgiften & Entschlacken

Individuelle Betreuung im CURHAUS Marienschwestern in Bad Mühllacken

Das Naturschutzgebiet Pesenbachtal mit der Traditionellen Europäischen Medizin verbindet ganzjährig geführte Fastenwochen, die im Jahreskreis zu verschiedenen Themenschwerpunkten angeboten werden, so wie unsere Detox-Angebote und das sanfte Basenfasten.

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Panoramaterrasse © Park Hotel Reserve Marlena ****s
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Das Marlena ist nicht nur zertifiziertes basenfasten Hotel nach der Wacker-Methode®, sondern auch der ideale Ort, um in einer großen Wellnessoase die nötige Ruhe zu genießen oder die umliegende Natur zu erkunden.

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