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RESET - Fasten

Altes loslassen, Neues entdecken und integrieren

Wir alle haben die Möglichkeit, Aspekte unseres Lebens zu überdenken, zu hinterfragen und auch gegenzusteuern. Unsere Ernährungsgewohnheiten, Lebensstile oder Denkmuster sind kein Schicksal. Wir selbst haben sie gewählt. Wir selbst können sie wieder ändern, besonders effektiv und nachhaltig während einer begleiteten Fastenwoche in wohltuender Gemeinschaft. 

Ein intensives RESET-Programm, das über den Effekt herkömmlicher Fastenkurse hinausgeht, unterstützt Sie dabei, Ihre persönlichen Antworten zu finden. 

DAS ERWARTET SIE:

  • SELBSTBEWUSSTWERDUNG
    Neuorientierung, persönliche Inventur
    Aktivierung der Selbstheilungskräfte
    Die Seele im Gleichgewicht: Quellen emotionaler Klarheit entdecken und erschließen
    Im Dialog mit der Natur sein - Achtsamkeitsübungen und Wahrnehmungstraining
  • FASTEN
    Fasten nach der bewährten Buchinger/Lützner Methodik, empathische Begleitung 
    Bereicherung, Austausch und wohlwollendes Miteinander in der Gruppe
  • ERNÄHRUNG
    Sie werden viel über den Säure-Basen-Haushalt, Vollwerternährung und Kräuterkunde 
    erfahren. Ernährungstraining, praktische Tipps und Rezepte erleichtern den 
    Wiedereinstieg in den Alltag, genauso wie eine dauerhafte Lebensstiloptimierung.
  • BEWEGUNGS- und ENTSPANNUNGSPROGRAMM
    Tägliche Wanderungen und Morgenspaziergänge; Nordic Walking mit 
    Technikanleitung; integrative Tanzelemente; Meditationen und Visionsreisen. 
    Massagen, Sauna, Infrarotkabine, Basenbäder und weitere Anwendungen für Ihr 
    Wohlbefinden und zur Unterstützung des Fastenverlaufes.
  • STILLE, ZEIT für MICH
    Sie werden so viel Zeit für sich haben, wie Sie benötigen, um Ihren Gedanken, Ihren aufkeimenden Visionen Kraft und Gestalt zu geben und gedeihen zu lassen. 
    Ausreichend Raum für wirkliche Stille bereitet Ihnen ein ebenso kostbares, 
    förderndes, wie im Alltag sehr rar gewordenes Umfeld.

Termin

05.10.2019 - 12.10.2019

Begleiter

Mag. Aneta Pissareva

Methode

Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Ort

Kloster Pernegg - Stille und Sinn

Preis

Pauschale p. P. ab: € 669,00

 

 

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