Reduktionskost

Ihre Starthilfe für eine langfristige Ernährungsumstellung & einen aktiven Lebensstil.

Wir bieten Ihnen neben Gesundheitsprogrammen zur Entgiftung und Entschlackung des Körpers wie Schrothkur, Fasten für Gesunde oder Basenfasten auch klassische und einfache Arten der Gewichtsabnahme. FDH (nimm nur die Hälfte von Allem zu dir ) kennt wohl jeder und hat es wohl selbst auch schon zu Hause praktiziert.

Einen einfachen Start in die Ernährungsumstellung zu finden ist nicht immer leicht. Das VitalHotel Ascona bietet Ihnen genau das! Über jeden beliebigen Zeitraum können Sie die Reduktionskost wählen. Dabei entscheiden wir mit Ihnen zusammen wie viel Kalorien wir Ihnen pro Tag servieren dürfen und wie viel Reduktion bei Ihnen sinnvoll ist -1000 oder 1200 Kalorien oder mehr. Bei der Pauschale ab sieben Übernachtungen ist sogar das Mineralwasser und eine Teestation auf dem Zimmer im Preis enthalten. Nach dem intensiven Einweisungsgespräche helfen wir Ihnen „alte Gewohnheiten“ zurück zu lassen und Sie finden den optimalen Start in ihre Diät. Dabei helfen natürlich auch die besonders liebevoll angerichtete und geschmackvoll ausgewogenen Gerichte.
Gewinnen sie an Lebensqualität und tun sie etwas für Ihre Gesundheit, natürlich darf der „starke Wille“ dabei nicht fehlen.

Information für Diabetiker:

Die Reduktionskost ist für Diabetiker sehr gut geeignet. Eine ausgewogene Ernährung ist neben der regelmäßigen Selbstkontrolle der Blutzucker- und Harnzuckerwerte, dem Führen eines Tagebuchs sowie regelmäßiger körperlicher Bewegung das A und O einer erfolgreichen Diabetes Behandlung.

Wir vom VitalHotel Ascona unterstützen Sie auch im Urlaub dabei, Ihre ausgewogene Ernährung im Gleichgewicht zu halten und können flexibel auf Ihre Bedürfnisse eingehen.

Starten Sie in Ihrem Urlaub in ein gesünderes Leben!

Alle unsere Gesundheitspauschalen sind ganzjährig buchbar. Bitte beachten Sie, dass eine Anreise am Freitag und Samstag nicht möglich ist. Optimalerweise reisen Sie am Sonntag an.

Inklusivleistungen:

7, 10 oder 14 Übernachtungen in komfortabelen Einzel- oder Doppelzimmern
1000 oder 1200 kcal über den Tag verteilt mit ausgewogenen& reduzierten Gerichten
Mineralwasser & Teestation auf dem Zimmer
intensives Einweisungsgespräch
Teilnahme am Aktivprogramm mit Nordic Walking, Aqua- und Rückengymnastik
Benutzung des Wellnessbereichs mit Schwimmbad, Fitnessgeräten & der Salzsauna, finnischen Sauna, sowie der Infrarotkabine
Wellnesspaket mit Bademantel, Saunatuch und Slippern
kostenfreies W-LAN

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