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Pallottiner Klosterfasten - 4 Tage

Erlebe dich selbst in Bewegung, Ruhe und Achtsamkeit

Fasten bedeutet einen Rückzug vom ZUVIEL: dem Körper und den Organen eine Auszeit zu schenken und die Möglichkeit, sich zu reinigen, zu regenerieren und natürlich ein paar Kilo abzunehmen. Gönnen Sie sich eine Pause von der Fülle der Wohlstandsgesellschaft und der permanenten Reizüberflutung.
Fasten ist eine bewusste Hinwendung zu Körper, Seele und Geist, unterstützt durch den Wechsel von Bewegung und Ruhe.
Bringen Sie bitte eine reichliche Portion Heiterkeit mit, dann wird die Woche durch die Hilfe einer tragenden Gruppe und einem herzlichen Miteinander zu einem erfolgreichen Erlebnis.

Es erwarten Sie die drei Dimensionen des Fastens:

Körper:
·    Fasten nach Dr. Buchinger (Saft/Suppe) oder
·    Leberwickel und Mittagsschlaferl
·    tägliche Wanderungen ca. 2 Stunden rund um Salzburg (Salzburger Dom, Festung Hohe Salzburg, Schloss Leopoldskron, Schloss Hellbrunn, Pilgern nach Maria Plain, Kapuzinerberg)
·    leichte Atem- bzw. Bewegungsübungen (z.B. Yoga, QiGong, bewusstes Atmen)

Geistig/Spirituell/Religiös - mit den Patres:
·    Möglichkeit der Morgenmesse mit den Pallottiner-Patres
·    spiritueller Rundgang durch Salzburg, Klosterführung
·    Besuch der ältesten Wallfahrtskirche Mülln

Gesellschaft - die Gruppe:
·    Gespräche bei den Wanderungen, gemeinsam gelingt vieles leichter
·    Lösung vom Alltag


„Das ist deine Woche!“
Das Fasten steht im Vordergrund, daher ist das Rahmenprogramm individuell frei wählbar und soll als Angebot verstanden werden. Manchmal braucht es die Unterstützung der Gruppe, ein andermal die Stille und das Allein sein oder das Vertrauensgespräch mit den Patres.

Termin

12.09.2020 - 19.09.2020

Begleiter

Dipl.-Ing. Alexander Steinberger

Methode

Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Ort

Kloster der Pallottiner

Preis

Pauschale p. P. ab: € 450,00

 

 

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