ONLINE Intervall-Basen-Fasten & Darm reinigen
FASTEN ist ein geniales Service, das gesünderes, längeres Leben verspricht! Zellreinigung und Recycling inklusive. Immer wieder spannend was sich tut.
“Wer stark, gesund und jung bleiben will, sei mäßig, übe den Körper, atme reine Luft und heile sein Weh eher durch Fasten als durch Medikamente.” Dieses Zitat wird dem griechischen Arzt Hippokrates zugeschrieben. So ist Fasten schon seit tausenden Jahren eine anerkannte Gesundheitsvorsorge.
In diesem ONLINE-Fastenevent mit Schwerpunkt Darm hören Sie einen Start-Impuls-Vortrag zum Fasten mit Autophagie und zur Darmreinigung. Im Verlauf werden immer wieder Tipps zur Ernährung und zum Essen danach kommen. Hier bestimmen Sie den Rhythmus, die Intensität. Denn Sie fasten von zu Hause aus oder auch berufsbegleitend. Ebenso hören Sie Anleitungen für einen Leberwickel und basische Fußbäder. Wichtig ist, dass Sie trotz dem gewohnten Umfeld und des Jobs gut für sich sorgen. Planen Sie ausreichend Zeit für sich ein, um zur Ruhe zu kommen.
Programm:
- Startvortrag (Mi, 1.2.2023 – 19.00 Uhr online – immer per Zoom) mit Erklärungen des Ablaufs und erste Infos zur Vorbereitung
- Bestellabwicklung zur Darmreinigung
- Teilnahme an den begleitenten Fasten-Impuls-Abenden samt neuen Tipps und Tricks, aktuelle Fragen und christlichen Abschlussimpulsen
- Alle Mails zum Start und während dem Fastenprogramm inklusive den besprochenen Rezeptideen
- Viele Tipps und Ideen wie Ruhe und Bewegung – auch im Berufsalltag und von zu Hause aus gelingen kann
Wo?
- ONLINE – jeweils 19.00 Uhr
- ca 6 bis 8 mal online – Fastenbegleitung – Termine werden beim Startvortrag mitgeteilt
Inkludierte Leistungen:
- Startvortrag mit Erklärungen des Ablaufs und erste Infos zur Vorbereitung
- Start-Mail mit allen Tipps für einen guten Beginn
- 16 Tage schonendes Basen-Fasten in Autophagie und zugleich Darmreinigung mit ärztlich geprüfter Fastenleiterin Klaudia
- Dranbleiben leicht gemacht durch regelmäßige Gruppentermine online – hier gibt’s Raum und Zeit für motivierende Gespräche
- Wichtig daher: Teilnahme an den begleitenten Fasten-Impuls-Abenden samt neuen Tipps und Tricks, aktuelle Fragen und christlichen Abschluss-impulsen
- Mails mit den besprochenen Rezeptideen – auch für später gut verwendbar
- Wichtige Infos für die Zeit nach dem Fasten, auch für eine erfolgreiche und langfristige Ernährungsumstellung – wie gelingt das im Alltag
- Ein gemeinsames Outdoor-Event für alle die umliegend sind bwz. teilnehmen möchten; für alle weiter entfernten Fastengäste gibt es Anleitungen für ein gelungenes Outdoor-Event oder eine Bewegungs-Einheit drinnen
- Büchertipps und passende Literatur zum Dranbleiben
Preis:
- € 75,00 für die Fastenbegleitung plus
- € 135,00 bis € 180,00 für das Darm-Programm (je nach Variante)
Mi, 1.2.2023 – 19.00 Uhr online – Startvortrag (immer per Zoom)
Termin
24.02.2023 - 11.03.2023Begleiter
Methode
Basenfasten und Intervallfasten und Online-FastenOrt
ONLINE-FASTEN
Preis
Pauschale p. P. ab: € 210,00
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