ANGEBOTE
erweiterte Suche »

Online Fastenkurs

ONLINE: eine Woche Basen-, Buchinger, Intervall- oder Veganfasten von zu Hause aus

Fasten ist mehr als nur Abnehmen. Es fördert Deine Gesundheit auf einfache, natürliche Art, bringt Körper, Geist und Seele in Einklang und ist der ideale Reset zum Jahresstart.

Wir fasten gemeinsam Online entweder als Buchinger-Fasten mit Wasser, Tee, Brühe und Saft – oder als Basenfasten mit basenbildenden Speisen zum satt essen (auch als Basen-Intervallfasten möglich).

Die Online-Fastengruppe trifft sich per Zoom-Meeting 6-8x online zum Erfahrungsaustausch, zu Vorträgen über Fasten, Ernährung und den Aufbautagen. Auch eine persönliche Einzelbegleitung außerhalb der Gruppe ist auf Anfrage möglich.

Gönnen Sie sich unter meine fachkundige Begleitung diese gesundheitsfördernde Entlastungswoche und fördern Sie dadurch Ihre Gesundheit, ob zuhause im (Rest)Urlaub oder im Corona bedingten Homeoffice.

Optional kann ein Online-Yogakurs für 65 € dazu gebucht werden.

Bei der Infoveranstaltung erhalten Sie Ihren Fasten-Fahrplan durch die Fastenzeit, Einkaufs- und Vorbereitungslisten, Rezepte und es gibt eine ausführliche Frage- und Antwortrunde. Die Unterlagen und Rezepte werden per Email verschickt, bei Bedarf sende ich auch Fastenutensilien per Post zu.

Für ein sicheres Gefühl während der Fastenperiode bin ich auch außerhalb der vereinbarten Zeiten rund um die Uhr für meine Teilnehmer erreichbar.

Bei den Treffen per Zoom-Video führe ich systematisch, empathisch und motivierend durch Ihre Fastenzeit. Da ich das Onlinefasten bereits seit 04/2020 anbiete, habe ich viele und positive Erfahrungen gemacht und kann es sehr empfehlen: Und auch wenn es keine persönliche Fastenwoche ersetzen kann, ist es eine wirkliche Alternative.

Inkludierte Leistungen:

  • tägliche Beratung und Betreuung durch die Fastenleitung
  • Einkaufsliste und Unterlagen für die Entlastungs-, Fasten- und Aufbautage mit Rezepten
  • Anleitung zu ausscheidungsfördernden Maßnahmen: Darmreinigung, Leberwickel, basisches Fußbad,  Ölziehen, Trockenbürsten, etc.
  • Anregung zu Bewegung und Entspannungsübungen
  • Online-Meditationen
  • Vorträge zu vollwertiger Ernährung, Ernährungsumstellung und Gewichtsreduktion

Bitte beachten:
„Dies ist ein Kurs für Gesunde. Mit der Teilnahme erklären Sie sich bereit und fähig, die volle Verantwortung für sich während des Kurses zu übernehmen. Als Fastenleitung gehe ich davon aus, dass Sie am gesamten Kurs teilnehmen.“

Genaue Kurstage und Uhrzeiten erfragen Sie bei mir; die Termine sind, sofern in der Gruppe möglich, auch zeitlich flexibel gestaltbar.

Termin

13.03.2021 - 20.03.2021

Begleiter

Friederike Carlsson

Methode

Basenfasten und Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner und Vegan Fasten und Online-Fasten

Ort

ONLINE-FASTEN

Preis

Pauschale p. P. ab: € 179,00

Angebote die Sie auch interessieren könnten

Top Tipp
Außenansicht mit Bank im Winter Kloster Pernegg © Zickbauer Natascha

Sie wollen entlasten, ihrem Körper etwas Gutes tun? Doch Corona verunmöglicht momentan den gewünschten Aufenthalt im Kloster Pernegg?

Es ist, wie es ist. Wenn Sie nicht zu uns kommen dürfen, dann kommen wir gerne auf virtuellem Weg zu Ihnen!

Wir starten am Samstag, erklären ausführlich die gewählte Fastenmethode, geben Ihnen abwechslungsreiche, leicht durchführbare Bewegungsanleitungen und begleiten Sie während Ihrer ganz persönlichen „Corona-Fastenzeit“ mit Freude und Achtsamkeit.

Veränderte Voraussetzungen sind die Chance neue Wege zu versuchen!

Wir freuen uns, wenn Sie mit uns gehen!

Hier ein paar Impressionen von unseren Online-Fasten...

Mehr zum Kloster Pernegg und den Angeboten finden Sie hier...

Gutes tun für Körper, Geist und Seele – mit den Präventionsangeboten der Hufeland Klinik.

Die Hufeland Klinik wurde 1985 gegründet und arbeitet seit der Zeit nach einem ganzheitlichen Konzept, das Körper, Geist und Seele miteinbezieht. Neben vielen naturheilkundlichen Anwendungen ist ein großer Schwerpunkt das Aufzeigen einer gesunden Lebensweise.

Die Klinik liegt direkt am wunderschönen Kurpark (einer der schönsten und größten Kurparks Deutschlands) mit einem großen Angebot (Kneippbecken, Gradierwerk, Wasserspiele, diverse Konzerte und Lesungen).

Unser Angebot im Februar für Sie 7, 10 oder 14 Nächte "Mesch werde wesentlich - faste".

Mehr zum Hotel und den Angeboten finden Sie hier...

Nun ist es bald soweit - DAS SIEBEN in Tirol öffnet wieder ab dem 25. Jänner 2021.

Entdecken Sie, wie viel Gesundheit, Kraft und Gelassenheit in Ihnen stecken. Verbringen Sie erholsame Momente in unberührter Tiroler Natur rund um DAS SIEBEN und spüren Sie, wie gut es tut, Körper, Geist und Seele zu regenerieren.

Unsere SiebenMed-Coaches, Therapeuten und Ärzte unterstützen Sie unter Einhaltung aller Corona-Sicherheitsmaßnahmen dabei, Ihr Wohlbefinden und Ihre Lebensfreude zu steigern. Entgiften und regenerieren Sie wirkungsvoll mit "Detox-Light", "Detox-Intensiv" oder unserer Spezialwoche "Detox Heilfasten DELUXE".

Als besonderen Bonus profitieren Sie von unseren kostenlosen Stornomöglichkeiten bis 12 Uhr am Anreisetag.

Klicken Sie hier für mehr Informationen zum Hotel und deren Angebote...

Basenfasten ©Fastenlandhaus_Herrenberg

Unser Fastenlandhaus liegt in der Südpfalz am Rand eines typisch pfälzischen Weindorfes. Wir begleiten ganzjährig ausschließlich fastende Gäste.

Neben dem klassischen Fastenwandern (nach Buchinger oder mit basischen Suppen)
bieten wir auch das Basenfasten an. Unsere Basenwanderwochen eignen sich hervorragend um zu entsäuern und zu entgiften, ohne auf feste Nahrung zu verzichten. Weitere Angebote sind Yogafasten, Fasten mit Ayurveda und Achtsamkeitswochen.

Der kostenfreie Wellnessbereich mit Infrarot-Sauna und Kneippbereich stehen Ihnen jederzeit zur Verfügung. Lassen Sie sich mit buchbaren Anwendungen wie Massagen und der Colon-Hydro-Therapie bei uns im Haus verwöhnen.

Mehr zum Fastenhaus und den Angeboten finden Sie hier...

Tannerhof Alte Tann im Winter ©Tannerhof

Ihr Versteck in den Bergen

Der Tannerhof gegründet 1905 ist ein bisschen Retro, etwas Future & ganz viel Love. Das Hotel - wie ein kleines Bergdorf - ist unaufdringlich, herzlich-zugewandt, unprätentiös.

Entspannt zum Arzt mit entspannten Ärzten! – Allgemeinmedizin, Naturheilverfahren, Innere und Ernährungsmedizin,… das alles finden Sie hier während Ihres Fasten-Urlaubs oder der "Schlanke Tanne-Auszeit". Integrative Medizin in relaxter Naturhotel-Atmosphäre, eingebettet in schönste Landschaft!

Genießen Sie die nahe Natur zu jeder Jahreszeit. Zu Fuß: in Bergschuhen, joggend oder schlendernd… Mit dem Rad: auf und um die Berge herum. Oder mit den Langlaufskiern. Die Loipe finden Sie gleich ums Eck.

Hier finden Sie mehr zum Hotel und zu deren Angeboten...

Eingebettet in die traumhafte Umgebung des Bayerischen Waldes finden Sie die Ruhe und Entschleunigung, mit der Sie zu sich selbst finden.

Unser BioLandgut ist für den ganzheitlichen Fasten Urlaub ausgerichtet. Wir legen höchsten Wert auf die Qualität unserer Produkte und sind seit über 10 Jahren ein BIOHOTEL was uns dazu verpflichtet Ihnen zu 100% biologische Lebensmittel anzubieten.

Wir bieten Ihnen einen fundiertes Angebot im Fastenbereich wie Heilfasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner, Bio Genuss Basenfasten, Green Smoothie Detox, DarmDetox nach Uwe Karstädt und weiteren Spezialangeboten wie Seelenfasten, Silvesterfasten, Fasten & Yoga etc.

Mehr zum Hotel und den Angeboten finden Sie hier...

Facebook Google+
rotate