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Online-Fasten mit Silke

Online-Fastenkurs mit Unterstüztung der MyDetox-App

Lassen Sie sich mit unserer MyDetox-App in Ihrer Online-Fastenwoche begleiten und unterstützen!

Genießen Sie tägliche digitale Betreuung, Einzelgespräche mit unserer Fastenleiterin, sowie
eine Box mit allen benötigten Utensilien direkt zu Ihnen nach Hause geschickt!

Wir liefern Ihnen eine Fastenbox nach Hause:

  • Vor dem ersten Tag erreicht Sie eine Box mit vielem was Sie in der Woche benötigen (Lebensmittel ausgenommen)
  • Ablaufplan mit allen Aktivitäten und Livechats über Googlemeets


Alle Informationen und Unterstützungen über unsere Fasten-App MyDetox:

  • mehrere kurze, informative Vorträge zum Thema Fasten, Ernährung und Gesundheit
  • gemeinsam machen wir Yoga, Qi Gong, geführte Meditationen
  • viele Tipps und Infos zum Nachlesen und Hören

Die Betreuung über MyDetox:

  • täglicher Kontakt zur Fastenleiterin Silke Brügmann über den Chat
  • tägliche Abfragen zum gesundheitlichen Wohlbefinden
  • Chatmöglichkeit um jeder Zeit Fragen stellen zu können
  • individuelles persönliches Erstgespräch vor Beginn der Fastenwoche
  • Gemeinsame Videochats, Austausch über Erfahrungen oder persönliche Bedürfnisse

Planen und erleben Sie Ihre Fastenwoche zuhause ganz nach Ihren Wünschen. Alle Vorträge, das Bewegungs- & Entspannungsprogramm bauen Sie täglich in Ihren gewünschten Tagesablauf ein. Die Videos lassen sich zu jeder Zeit abspielen.

Die Livemeetings finden an drei Terminen jeweils Abend gegen 19.00 Uhr statt.

Als ärztlich geprüfte Fastenleiterin der dfa (Deutschen Fastenakademie) und Heilpraktikerin unterstütze ich Sie kompetent und mit vielen Anregungen in der Gesundheits- und Ernährungstherapie.

Termin

06.03.2021 - 13.03.2021

Begleiter

Silke Brügmann

Methode

Sonstige Methoden und Online-Fasten

Ort

Bio-Hotel Ginkgo Mare

Preis

Pauschale p. P. ab: € 340,00 incl. Starter-Box

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