Online Fasten in der Gruppe mit Yoga
Gestärkt durch die Energie und Unterstützung Deiner Fastengruppe im eigenen Rhythmus und entsprechend Deinen individuellen Bedürfnissen Deine Fastenwoche gestalten.
Dann konzentriere Dich auf das Wesentliche und begebe Dich auf eine Reise nach innen. Gestalte den Tag nach Deinen eigenen Bedürfnissen, wandere im eigenen Tempo und verwöhne Dich selbst.
Die Energie und Unterstützung Deiner Fastengruppe, Deine einfühlsamene und kompetente Fastenbegleitung machen Deine Fastentage zu einem Urlaub mit nachhaltigem Erholungseffekt.
Während der Fastentage tägliche Gruppentreffen über ZOOM.
Vorbereitungstreffen Entlastungstage und meditative Einstimmung, am Montag 15. März, 18.30 Uhr
6 x 120 Minuten Yoga, Fastengespräche in der Gruppe, ab Sonntag am 21. März, 17.30 Uhr
Nachtreffen während der Aufbautage, am Mittwoch 31. März, 18.30 Uhr
bei Bedarf telefonisches Einzelcoaching. (max. 30Min pro Person und Fastenwoche)
Die Deutschen Krankenkassen erstatten den Yogakurs in der Regel mit 75,- – 100,- Euro.
Digital erhältst Du
- Rezeptvorschläge für die Entlastungstage und Aufbautage
- Rezepte für Fastenbrühe und Säfte
- Anleitung für Bürstenmassagen, Basenstrümpfe, Basenteilbäder, Ölziehen und Kneipp Anwendungen
- Fastentagebuch
Ich freue mich auf Dich!
Termin
21.03.2021 - 27.03.2021Begleiter
Methode
Online-FastenOrt
ONLINE-FASTEN
Preis
Pauschale p. P. ab: € 125,00