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Neujahrsfasten Aktiv ...

... in den Dolomiten

Menschen haben immer schon gefastet. Ursprünglich eher unfreiwillig, bedingt durch Missernten, Kriege, Hungersnöte, Naturkatastrophen ... Später entwickelten alle großen Weltreligionen Fastenrituale zur inneren und äußeren Reinigung und um zu geistiger Klarheit zu gelangen. Der Mensch ist also gerüstet, um zeitweise auf feste Nahrung zu verzichten.

Und welcher Ort ist dazu besser geeignet, als ein malerisch gelegener Bergbauernhof in Mitten der Südtiroler Dolomiten?
Der Oberpiskoihof ist wie geschaffen, um zu entschleunigen und die unberührte Natur in die er eingebettet ist, heilend auf Körper, Geist und Seele wirken zu lassen. Ein gesunder Lebensstil ist der Bauersfamilie sehr wichtig und so sind gleich zwei Familienmitglieder geprüfte Fastenleiterinnen - die Gastgeberin und die Tochter des Hauses. Die Gastgeberin ist zudem seit vielen Jahren Hebamme, Krankenschwester und Yogalehrerin, sie umsorgt die Fastenden fachkompetent und einfühlsam rund um die Uhr und steht ihnen bei Unpässlichkeiten hilfreich zur Seite.

Weihnachten und der Jahreswechsel mit jeder Menge Glühwein, Braten, Keksen, Sekt... sind Vergangenheit. Sie haben sich fest vorgenommen den überschüssigen Pfunden im Neuen Jahr den Kampf anzusagen. Damit die vielen guten Vorsätze nicht bloß fromme Wünsche bleiben, sollten Sie sofort mit der Umsetzung in die Tat beginnen, bevor sie wieder der Alltagstrott einholt. Sollten Sie 2019 leichter und gesünder leben wollen, ist eine Fastenwoche in den Bergen der optimale Einstieg. Beim Fasten purzeln die Pfunde und nebenbei können Sie Schifahren, Rodeln, Langlaufen, Schneeschuhwandern ... Wenn Sie nach einem kalten Wintertag in der Natur draußen nach Hause kommen, gibt es nichts Schöneres, als sich in der herrlich duftenden Zirm-Sauna aufzuwärmen und richtig zu schwitzen. Regelmäßige Trainingseinheiten im Haus verbessern Ihre Fitness, beschleunigen die Gewichtsabnahme und steigern Wohlbefinden und Selbstwertgefühl.

Das Fastenpaket beinhaltet folgende Leistungen:

  • Fastenverpflegung, soweit möglich hofeigen
  • 7 Nächte Ferienwohnung im Doppelzimmer mit Dusche (zur Einzelnutzung +100€)
  • Abholdienst vom Bahnhof Brixen
  • Fastenkorb mit Leih-Bademantel, Einweg-Irrigator, Hautbürste, Wärmeflasche und Tuch für den Leberwickel, Sesamöl für die Haut, Glaubersalz für die Darmreinigung
  • Sauna mit Wintergarten
  • eine geführte Spätherbst-Wanderung
  • die Nutzung aller öffentlichen Verkehrsmittel
  • ein Eintritt von 3 Stunden in das Spaß- und Erlebnisbad Acquarena
  • Einführungsabend zum Thema „Fasten für Gesunde" mit Fastenleiterin und Gastgeberin
  • ein Gratis-Eintritt in eines der 90 Südtiroler Museen
  • Vortrag zum Thema „Essen nach der Fastenwoche" mit der Fastenleiterin
  • 3x 1 Stunde Fitness- Gymnastik am Morgen
  • Rodelverleih

(wahlweise Fasten nach Buchinger, F.X. Mayer oder Früchtefasten)

Termin

12.01.2019 - 19.01.2019

Begleiter

Anna Pernthaler

Methode

Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner und FX Mayr Kur und Sonstige Methoden

Ort

Oberpiskoihof

Preis

Pauschale p. P. ab: € 899,00

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