NEU: 8-Tage-Fasten und Wandern in Bad Schandau
FASTEN ist eine der ältesten Heilmethoden der Menschheit
FASTEN ist ein uralter Weg zu innerer Freiheit und Erkenntnis
FASTEN ist der bewusste, freiwillige, zeitlich begrenzte Verzicht auf feste Nahrung und Genussmittel.
Die Zeit des FASTENS ist eine Zeit der Besinnung auf sich selbst.
Die Fastenseminare werden nach der Methode von Dr. Buchinger/Dr. Lützner durchgeführt.
Fasten nach dieser Methode bedeutet Verzicht auf feste Nahrung für 5 Tage, dabei reichlich Flüssigkeitszufuhr (Tee, Wasser) und die Einnahme von Gemüsebrühen sowie Obst- oder Gemüsesäften. An die Fastentage schließt sich der sorgfältige Neuaufbau der Ernährung an.
Wer fasten möchte, sollte folgende Voraussetzung mitbringen:
Aufgeschlossenheit und Neugier für etwas Neues; die Bereitschaft, es auszuprobieren und die Entschlossenheit, es durchzuhalten.
Die Fastenferienwoche beinhaltet:
- gemeinsamer Entlastungstag am 1. Tag nach Anreise
- 10 Übernachtungen im Einzelzimmer oder Doppelzimmer
- Parkplatz direkt am Haus inklusive
- kostenfreie Nutzung der hauseigenen Sauna
- Fastenverpflegung (Wasser, Tee, Gemüsebrühe, Bio-Obst- und Gemüsesäfte)
- täglich Morgengang mit Gymnastik sowie täglich Wanderungen
- verschiedene Entspannungsangebote, Atemübungen, QiGong
- Kennenlernen und Durchführen fastenbegleitender Maßnahmen
- täglich Fastenrunde mit wichtigen Informationen
- Vortrag zum Einstieg in eine gesunde Ernährung
- gemeinsames Fastenbrechen am Tag der Abreise
Klassische Massagen, Fußreflexzonenmassagen und Gesichtsmassagen können optional zugebucht werden.
Unterkunft und Umgebung:
Als Sächsische Schweiz wird der deutsche Teil des Elbsandsteingebirges in Sachsen bezeichnet.
Der Nationalpark Sächsische Schweiz umfasst eine Fläche von 93 km² und ist Deutschlands einziger Felsennationalpark.
Das Gebiet ist ein Eldorado für Wanderer und Spaziergänger. Ein ausgefeiltes Wegenetz führt zu atemberaubenden Aussichtspunkten und durch tiefe Schluchten.
Mit der Kombination Fasten & Wandern können Sie hier eine nachhaltig regenerierende Fastenwoche erleben.
Sie wohnen im Hotel Forsthaus*** – eines von drei Häusern der Pura Hotels. Ruhig gelegen im romantischen Kirnitzschtal – direkt im Nationalpark Sächsische Schweiz – ist das Haus idealer Ausgangspunkt für unsere Wanderungen in die Felsenwelt der Sächsischen Schweiz
Sollten aufgrund der Einschränkungen wegen Covid 19 auch weiterhin keine Präsenz-Kurse in den Hotels möglich sein, so finden die ausgeschriebenen Kurse IMMER zu den angegebenen Terminen als ONLINE-Seminare statt.
Termin
21.02.2021 - 03.03.2021Begleiter
Methode
Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. LütznerOrt
Hotel Forsthaus Bad Schandau
Preis
Pauschale p. P. ab: € 1.383,00
Weitere Angebote:
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Unser Fastenlandhaus liegt in der Südpfalz am Rand eines typisch pfälzischen Weindorfes. Wir begleiten ganzjährig ausschließlich fastende Gäste.
Neben dem klassischen Fastenwandern (nach Buchinger oder mit basischen Suppen)
bieten wir auch das Basenfasten an. Unsere Basenwanderwochen eignen sich hervorragend um zu entsäuern und zu entgiften, ohne auf feste Nahrung zu verzichten. Weitere Angebote sind Yogafasten, Fasten mit Ayurveda und Achtsamkeitswochen.
Der kostenfreie Wellnessbereich mit Infrarot-Sauna und Kneippbereich stehen Ihnen jederzeit zur Verfügung. Lassen Sie sich mit buchbaren Anwendungen wie Massagen und der Colon-Hydro-Therapie bei uns im Haus verwöhnen.
Mehr zum Fastenhaus und den Angeboten finden Sie hier...
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Ihr Anliegen ist, die Kursteilnehmer mit Gesundheitstechniken aus der Naturheilkunde und aus dem Yoga und Ayurveda bekannt zu machen. Diese sind leicht in die Tagesroutine einzubauen und verhelfen zu Wohlbefinden und mehr Energie.
Ihre Fastenangebote bietet sie auf der deutschen Ostseeinsel Rügen im Familien- und Gesundheitshotel Villa Sano in Baabe/Rügen oder Strandhotel Eldena*** im Fischerdorf Lobbe an. Hier werden dann früh am Morgen die Atem-Übungen direkt am Strand mit Blick über das weite Meer gemacht.
