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NEBEL-Zeit - Wenn Nebel sich lichten

Fasten und heilsame Märchen zu Samhein

Ende Oktober /Anfang November stehen die Tore zur Anderswelt weit offen und erlauben uns intensive Wahrnehmungen auf vielen Ebenen. In dieser besonderen Zeit

den Körper entschlacken und reinigen, in der herbstlichen Natur wandern und Märchen drinnen und draußen lauschen – das sind die Besonderheiten dieser Fasten-Woche.

Christine C. Fegerl, Ernährungswissenschaftlerin und ärztl. geprüfte Fastenleiterin, und Christa G. Schmollgruber, Erzählkünstlerin, Umweltpädagogin und Persönlichkeitstrainerin bieten Ihnen ihre professionelle Betreuung in dieser Wurzelsuppen-Fasten-Woche an.

Genießen Sie während dieser Woche viel Zeit in der Natur. Spezielle Energie- und Bewegungsübungen, Vorträge und Märchenerzählungen komplettieren das Programm.

Folgendes ist in der Woche enthalten:

  • ein persönliches Einführungsgespräch mit der Fastenleiterin
  • aktives Erwachen mit Yoga, Qigong, Dehnungs- und Atemübungen
  • gemeinsame Mahlzeiten am Tag
  • tägliche Befindlichkeitsrunden
  • tägliche Leberwickel
  • tägliche Aktivitäten im Freien wie z.B. Märchen - Spaziergang, mit allen Sinnen wahrnehmen, (Reit-) Wanderungen etc.
  • ein entschlackendes Fußbad
  • abends täglich Entspannungsübungen und/oder Meditationen
  • Vorträge zu den Themen Fasten, Ernährung, Atmung, Entspannung u.ä.
  • 1 Märchenabend
  • 1 Tag der Stille
  • 1 freier Nachmittag

Folgendes können Sie optional dazu buchen:

  • Coaching zu den Themen Ernährung und „Leichter Leben“ mit Christine C. Fegerl
  • Lassen Sie sich von Christa G. Schmollgruber intuitiv die heilsame Geschichte erzählen, die in diesem Moment nur für Sie bestimmt ist.
  • Massagen und Wellness-Behandlungen auf Anfrage

Termin

19.10.2019 - 26.10.2019

Begleiter

Mag. Christine C. Fegerl und Mag. Christa Gabriela Schmollgruber

Methode

Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Ort

Seminarhaus Waldhof

Preis

Pauschale p. P.: ab € 890,00

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Top Tipp
Außenansicht  Kloster_Pernegg © Zickbauer Nataschaer

Stille ist ein menschliches Grundbedürfnis. Sie ist erholsam, gesund und schärft die Sinne. In der Stille kann der Mensch nachdenken und sich gänzlich verlieren, um wieder zurückzukehren: zum Wesentlichen. Ein Weg, sich der Stille und dem Sinn zu nähern ist das Fasten.

In und um das Klosterareal wurden Möglichkeiten geschaffen, der Stille zu begegnen. Das Kloster Pernegg lädt Sie ein, sich in stiller klösterlicher Atmosphäre mit Ihren aktuellen Sinn-Fragen auseinanderzusetzen.

Viele unserer Gäste verbinden Ihren Urlaub mit Themen die sie interessieren, mit denen und an denen sie arbeiten können. Es ist nicht nur das Interesse an Ruhe, Stille und Rückzug sondern auch an Aktivität, sei es mit dem Körper oder im Kopf.

Näheres zum Waldviertler Fastenzentrum und den Angeboten finden Sie hier...

Ansicht-Panorama-Hotel-Garten © Hotel Larimar, Bernhard Bergmann (2)
Infinity-Sportpool © Hotel Larimar, Bernhard Bergmann (24)

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Frau sitzt auf der Terrasse im Hotel Johannesbad

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Im Rosenalp Spa auf 2000 m² entschleunigen Sie Körper und Geist.

Neben der Original Oberstaufener Schrothkur, ergänzen Heilfasten sowie basenfasten nach der Wacker-Methode® das Kur- und Fastenangebot.

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Klosterberg - Außenansicht - Gesundheitshotel Klosterberg**** ©  Daniel Zangerl
Klosterberg Umgebung Sommer 2016 - Gesundheitshotel Klosterberg**** ©  Daniel Zangerl

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