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Mit guten Vorsätzen ins neue Jahr

Oft zählt nicht die Größe eines Schrittes, sondern die Richtung

Ein hoffnungsvolles, saftiges Neues Jahr liegt vor uns mit unfassbar vielen Möglichkeiten.
Fasten kann uns dabei helfen, gesund, glücklich und willensstark in diesen neuen Lebensabschnitt
zu tauchen.
Die Gedanken an die Aussichten, die das Neue Jahr für uns bereithält, können uns manchmal
schwindlig machen.
„Neujahrsvorsätze sind Startschüsse für Rennen, die sowieso nicht stattfinden.“
Ein altbekannter Spruch aus der Schweiz.
Ein Ausdünnen der Neujahrsliste wirkt daher Wunder.
Mit Fasten schaffen wir eine Möglichkeit, uns auf das Wesentliche zu konzentrieren, spezifischer
zu werden, klarer zu definieren:
Welche Ziele möchte ich im Neuen Jahr wirklich erreichen?
Welche Veränderungen werden erwogen, welche Ideen geboren?
Fasten ist ein Loslassen und kann zu einem Neubeginn in vielerlei Richtungen führen.
Ein wichtiger Schritt, um unsere neugesetzten Ziele zu verwirklichen und mit voller Lebensenergie
in den Alltag zurückzukehren.

DAS ERWARTET SIE:

  • Entschleunigung - auf das Wesentliche besinnen
  • Aktivierung - behutsame Bewegung zum aktiven Start in den Tag
  • Regeneration - Entspannungsübungen und Phantasiereisen
  • Natur - sanfte Wanderungen durch die Winterlandschaft
  • Stille - „Atempausen“ und Zeit für MICH
  • Inspiration - Impulse für Loslassen und Neubeginn
  • Bewegung - geleitetes Ganzkörpertraining nach den 5 Elementen

Termin

28.12.2019 - 04.01.2020

Begleiter

Claudia Trawöger

Methode

Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Ort

Kloster Pernegg - Wir sind Fasten!

Preis

Pauschale p. P. ab: € 689,00

 

 

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