ANGEBOTE
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Mediterranes Fastenwandern an der Costa Dorada

Gönnen Sie Sich eine Auszeit für Ihren Körper und Ihre Seele.


Fasten und Wandern eignet sich bestens dazu, und hier am Mittelmeer ist der Erholungseffekt doppelt so hoch.

Unsere abwechslungsreichen Wanderwege führen uns am Strand entlang, an Schlössern und Weinbergen vorbei, durch grüne Berge und Wälder.

Eine Fastenwoche beinhaltet:

  • 7 Übernachtungen im gewählten Zimmer ein einem Hotel direkt am Strand
  • 1 Tag Spa- Nutzung im Hotel
  • die komplette Fastenverpflegung

    • Frisch zubereitete Obst- bzw. Gemüsesäfte und mediterrane Fastensuppen
    • Hochwertige Tees in grosser Auswahl (Bio- Kräutertees, Yogi- Tees)
    • Mineralwasser
    • Zitronen, Ingwer, Honig usw.

  • Ganztägige und liebevolle Betreuung durch eine ärztlich geprüfte Fastenleiterin (DFA)
  • die Zubringung zum Wanderort mit dem Zug (bei ca. der Hälfte der Wanderungen)
  • tägliche Wanderungen von 10-15km
  • tägliche Entspannungs- bzw. Bewegungseinheiten in der Gruppe
  • Abendprogramm mit Vorträgen über das Fasten und Ernährung
  • Ausführliche Informationen zum Aufbau nach dem Fasten
  • Ein Fastenheft als kleiner Begleiter durch die Woche
  • Individuelle Beratung bei Fragen der Teilnehmer

Das alles in einer kleinen Gruppe von max. 12 Personen.

Termin

20.04.2019 - 27.04.2019

Begleiter

Simone Reichel

Methode

Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Ort

Nuba-Hotel Comarruga

Preis

Pauschale p. P. ab: € 772,00

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Mit 2.500 m2 Wellness & SPA und einem Naturpark als Zuhause. Mit lichtgeflutetem Indoor- und Outdoor-Pool und dem Achensee als Nachbarn. Mit exklusivem Ski.In-Ski.Out für Skifahrer und Langläufer – und einem Sommer, der zwischen Gipfelsieg und Stand-Up-Paddling alle Möglichkeiten und Sinne öffnet.

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Sonderangebot:

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