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Lust auf Leben

Vom Glück des Lebendig-Seins

Kennst du das Glücksgefühl beherzter Lebendigkeit, spürbarer Lebensfreude und stiller Glückseligkeit? Es kann sich zart und sanft zeigen oder ausdrucksstark, feurig und ansteckend.
Das ABC des Autophagiefastens wird in dieser Woche bereichert durch das ABC des Glücks! Achtsamkeit, Bewegung, Chance, Dankbarkeit, Einlaufwohlgefühl, Freude, Gemüsebrühe, Heiterkeit, Inneres Kind und Ja zu sich selbst, Klarheit, Lebendigkeit, Mitgefühl, Neubeginn, Orientierung, Perspektivenwechsel, Querdenken, Ruhe, Selbstfürsorge, Tee, Ursprünglichkeit, Vitalität, Wirksamkeit, Xundheit, Yin-Yang-Balance und Zufriedenheit.
Daraus und aus spannenden Inhalten Positiver Psychologie und Innerer Kind-Arbeit wird in dieser Woche geschöpft. Das Thema Glücklich-Sein ist ein Teil davon und sorgt für Lebensfreude in uns und um uns, die Welt der Werte und Tugenden wird erobert, die eigene Gestaltungs- und Wandlungskraft neu motiviert. Bewegungseinheiten schenken Vitalität, Beweglichkeit und Neubeginn, bewegte Meditation zentriert und befriedet. Basisches Autophagiefasten sorgt für Reinigung, Reduktion und Klarheit und bereitet den Boden für beseelte Wichtigkeiten des Lebens. Frischzellenkur für Körper, Geist und Seele!

DAS ERWARTET SIE:

  • Kompetente und individuelle Rundum-Begleitung
  • Impulse und Werkzeuge zu Innerer-Kind-Arbeit und Positiver Psychologie, die den Geist beleben und erfrischen
  • Wege zum Glück
  • Selbstwahrnehmung, Wandlungspotential, Austausch
  • Unterstützungsmaßnahmen und Motivation fürs Fasten
  • Morgenspaziergang und Wanderungen
  • Bewegung in unterschiedlicher Form wie smovey-Fitness und Tanz
  • 2x täglich köstliche Basenkost und 18 Stunden Esspause
  • Anregungen und Tipps für bewusste Ernährung und das Gelingen geplanter Esspausen
  • Meditatives, Lichterlabyrinth
  • Entspannung, Erholung, Ruhe
  • Persönlicher Freiraum und Zeiten der Stille für sich selbst

Termin

21.10.2023 - 28.10.2023

Begleiter

Andrea Löw

Methode

Intervallfasten

Ort

Kloster Pernegg - Stille und Sinn

Preis

Pauschale p. P. ab: € 909,00

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Top Tipp

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FASTEN ÜBER DEN DÄCHERN VON SALZBURG

Während Ihr Blick auf den Schätzen der Stadt ruht, tauchen Sie ein in die Stille des Klosters.

Für alle, die sich mit dem Gedanken spielen, einmal eine Woche Fasten auszuprobieren, und für Erprobte, die dafür einen neuen Ort entdecken wollen, hier ein echter Geheimtipp: FASTEN über den Dächern von Salzburg im Gästehaus der Pallottiner („Johannes Schlößl“).

Die „Salzburger FASTENSPIELE für Körper, Geist und Seele“ haben das ganz Jahr über Saison. Sichern Sie sich Ihr „Ticket“ für ein neues Kapitel Ihres Lebens!

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Außenansicht © Gesundheitshotel Klosterberg****
Innenpool - Gesundheitshotel Klosterberg**** ©  Waldviertel Tourismus - Robert Herbst

DER ANDERE URLAUB

Umgeben von der leicht hügeligen Landschaft im Waldviertel und der frischen klaren Luft bietet das Gesundheitshotel Klosterberg einen Urlaub der besonderen Art: Tee-Saft-Fasten sowie Obst-Gemüse-Fasten zu fixen 10-Tages-Terminen. Hier ist der ideale Fasten-Ort, denn das Hotel wird ausschließlich für die Fastengäste reserviert. Frische, regionale Lebensmittel und allerbeste Bio-Qualität sowie abwechslungsreiche Programmpunkte runden den Aufenthalt ab.

Der Gesundheit Gutes tun. Beim Fasten steht die Reinigung des Körpers und der Psyche im Mittelpunkt. Es stärkt ungemein und kann zu einem bewusstseinserweiternden Erlebnis werden.

Der Klosterberg ist der ideale Platz zum Abschalten, Kraft Tanken und Genießen.

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