ANGEBOTE
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Klosterfasten mit ganzheitlichen Körperübungen

Auszeit und Stille für ein gelöstes Körpergefühl

Es braucht nicht viel, um zur Ruhe zu kommen, neue Energien zu schöpfen und zugleich etwas für
seine eigene Regeneration zu tun. In der Stille des Klosters Pernegg finden Sie eine stimmige
Umgebung und tun Ihrem Körper und Ihrer Seele etwas Gutes.

Für diese bewussten Auszeiten gilt es Platz und Zeit zu schaffen. Sich von Hektik, Stress und
Ärger verabschieden und innehalten, entschleunigen, auf sich selbst besinnen, der Schlüssel zu
mehr Ausgeglichenheit, Kreativität und Inspiration.

Ich begleite Sie einfühlsam bei Ihrem Fastenerlebnis, schenke Ihnen Sinneswanderungen durch
die Natur und erholsame Entspannungszeiten durch Traumreisen.

Bereichert werden diese besonderen Tage mit verschiedenen Bewegungsimpulsen, die das
eigene Bewusstsein stärken, sämtliche Körperpartien stabilisieren und die Balance erhöhen.
Durch gezielte Übungsauswahl und langsame Ausführung werden angelernte Bewegungsmuster
erkannt, die Haltung positiv verändert und im Atemfluss Anspannung und Entspannung bewusst
wahrgenommen.

Diese „sinnvolle“ Auszeit vom Alltag, das Reduzieren auf das Wesentliche, bringt Ruhe, Klarheit,
Wohlbefinden und lässt uns mit frischer Energie beflügelt und vital in den Alltag zurückkehren.

DAS ERWARTET SIE:

  • achtsame und kompetente Fastenbegleitung
  • vielseitige Bewegungsimpulse indoor & outdoor
  • Stille, Zeit für sich und Blick nach innen richten
  • Gesundheits- und Ernährungstipps, Empfehlungen für den Alltag
  • sinnerfüllende Werte & Stärken wieder entdecken

Termin

06.11.2021 - 13.11.2021

Begleiter

Claudia Trawöger

Methode

Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Ort

Kloster Pernegg - Stille und Sinn

Preis

Pauschale p. P. ab: € 699,00

 

 

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Portrait ©  Heumeyer
Beitragsbild Onlinekurs Fasten © Heumeyer

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Herr Heumeyer bietet Fastenmethoden wie Dr. Buchinger/Dr.Lützner und Vegan-Basenfasten mit einem umfangreichen Bewegungsprogramm, täglichen Wanderungen und Nordic Walking, Yoga, Qi Gong, Pilates und Klangschalen Meditation an.

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Es ist, wie es ist. Wenn Sie nicht zu uns kommen dürfen, dann kommen wir gerne auf virtuellem Weg zu Ihnen!

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Veränderte Voraussetzungen sind die Chance neue Wege zu versuchen!

Wir freuen uns, wenn Sie mit uns gehen!

Hier ein paar Impressionen von unseren Online-Fasten...

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Gutes tun für Körper, Geist und Seele – mit den Präventionsangeboten der Hufeland Klinik.

Die Hufeland Klinik wurde 1985 gegründet und arbeitet seit der Zeit nach einem ganzheitlichen Konzept, das Körper, Geist und Seele miteinbezieht. Neben vielen naturheilkundlichen Anwendungen ist ein großer Schwerpunkt das Aufzeigen einer gesunden Lebensweise.

Die Klinik liegt direkt am wunderschönen Kurpark (einer der schönsten und größten Kurparks Deutschlands) mit einem großen Angebot (Kneippbecken, Gradierwerk, Wasserspiele, diverse Konzerte und Lesungen).

Unser Angebot im Februar für Sie 7, 10 oder 14 Nächte "Mesch werde wesentlich - faste".

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Nun ist es bald soweit - DAS SIEBEN in Tirol öffnet wieder ab dem 25. Jänner 2021.

Entdecken Sie, wie viel Gesundheit, Kraft und Gelassenheit in Ihnen stecken. Verbringen Sie erholsame Momente in unberührter Tiroler Natur rund um DAS SIEBEN und spüren Sie, wie gut es tut, Körper, Geist und Seele zu regenerieren.

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