Klingend Fasten in der Schweiz
Ein einzigartiges Kraftpaket – Buchinger Fasten im Einklang mit Gesang und der wunderbaren Natur des Toggenburgs!
Wir fasten nach der Buchinger-Methode. Mit Sing- und Jodelstunden, einem Klangbad und einer Yogaeinheit wird der körperliche Reinigungsprozess ideal unterstützt. Daneben bleibt genügend Zeit, Kraft in der wunderbaren Toggenburger Naturkulisse zu tanken oder sich zurückzuziehen und die Ruhe zu geniessen.
Das Gasthaus Friedegg mit eigener Bibliothek, Panoramastube und Lounge steht den Teilnehmenden während der ganzen Woche exklusiv zur Verfügung. Fasten ist eine spannende und vielbringende Selbsterfahrung – Fasten ist mehr als nichts essen!
Es sind keine Vorkenntnisse nötig, weder im Fasten noch im Singen.
Programm:
Nach dem Kennenlernen bekommen wir ausführliche Informationen über das Fasten und die Wochenplanung. Am ersten Abend gibt es ein leichtes, vegetarisches Nachtessen. Am Sonntagmorgen beginnt der Fastenteil mit der Einnahme von Glaubersalz. Die vier Fastentage verbringen wir mit Bewegung, Singen und Entspannung. Die Verpflegung besteht aus Tee, Wasser, Säften und Gemüsebrühe. Am Donnerstagmittag ist Fastenbrechen mit einem Apfel und anschliessend werden wir zwei Tage Aufbaunahrung zu uns nehmen. Ein detailliertes Tagesprogramm wird wenige Wochen vor dem Start versendet.
Teilnehmer:
min. 10, max. 20
Verpflegung:
inkl. Fastenverpflegung von SA bis SA
Termin
22.04.2023 - 29.04.2023Begleiter
Methode
Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. LütznerOrt
Wildhaus Schweiz
Preis
Pauschale p. P. ab: CHF 1'295,00
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