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Intervallfasten nach 16:8 Methode

7 Übernachtungen mit Intervallfasten

Gesund abnehmen mit Heilfasten ist nur der erste Schritt bei einer Diät, das erlangte Gewicht dauerhaft zu halten das eigentliche Ziel. Doch gerade dies ist nicht immer leicht und erfordert viel Überwindung und eine radikale Umstellung. Mit Intervallfasten steht Ihnen eine gesunde und nachhaltige Fastenmethode zur Verfügung, mit der sich das Gewicht auch dauerhaft halten lässt. In Haubers Wellnesshotel im Allgäu können Sie nach 16 zu 8 fasten – egal ob Sie intermittierendes Fasten nach einer Fastenkur wie Haubers moderne Interpretation von Fasten nach Johann Schroth zur dauerhaften Gewichtsregulierung fortführen, ins Intervallfasten einsteigen oder als bereits fastender Gast während Ihres Urlaubs das periodische Fasten fortführen möchten.
Genießen Sie beim Intervallfasten die vielfältigen Angebote in Haubers 4 Sterne Hotel im Allgäu wie Waldbaden, den hauseigenen Klimapfad, Gratis Green Fee mit der Karte Oberstaufen Plus Golf auf dem Oberstaufener Golfplatz direkt vor dem Hotel oder unseren beliebten Natursee mit angrenzender Saunalandschaft.

HAUBERS INTERVALLFASTEN-ANGEBOT

  • 7 Übernachtungen mit Halbpension
  • Intervallfastenvariante 1: Frühstück & Mittagessen
  • Intervallfastenvariante 2: Mittagessen & Abendessen
  • Schulung, Vorbereitung und Umsetzung intermittierendes Fasten
  • inkl. Anfangsgespräch

Weitere Inklusivleistungen:
Wellnessoase im Haus am See (ab 16 Jahren) mit verschiedenen Saunen, thematisierten Ruheräumen, Lounge mit Vitalecke, Außenpool ganzjährig beheizt, 2500 qm Natursee und Fitnessstudio. Hoteleigenes Wandergebiet auf 60 Hektar, Kulinarik am Berg auf 950 Höhenmetern, Wochenprogramm mit Wanderungen, Yoga, uvm. Oberstaufen PLUS Card: Freie Fahrt mit Bussen und Bergbahnen, freier Eintritt ins Panoramabad, in die Museen und den Klettergarten, freies Parken auf neun öffentlichen Plätzen.

Termin

ganzjährig

Methode

Intermittierendes Fasten

Ort

Haubers Alpenresort Hotel

Preis

Pauschale p. P. ab: € 1.064,00

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Ansicht-Panorama-Hotel-Garten © Hotel Larimar, Bernhard Bergmann (2)
Infinity-Sportpool © Hotel Larimar, Bernhard Bergmann (24)

Im Wellness- und Gesundheitshotel Larimar****S im sonnenverwöhnten Südburgenland finden Sie Ihre persönliche Wohlfühloase. Verschiedene Detoxmethoden bilden hier ein einmaliges Konzept für Gesundheit und Vitalität.

Die neue Larimar Wasser- und Saunawelt auf 6.500 m² rundet den Fastenurlaub perfekt ab. Im neuen Meerwasser-Außenpool mit 0,9 %, kann der entschlackende und entgiftende Effekt des Salzwassers zusätzlich genutzt werden. Stoffwechsel und Durchblutung werden angeregt und das Immunsystem gestärkt.

Basische Ernährung aus der Larimar Grüne-Haube-Küche und ein abwechslungsreiches Bewegungs- und Entspannungsprogramm helfen dabei, das Wohlbefinden zu steigern und die Gesundheit zu unterstützen.

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Frau sitzt auf der Terrasse im Hotel Johannesbad

Geschmacksexplosionen im Tal der Thermen

Jahrzehntelange Erfahrung und ein Team von Wohlfühlexperten machen den Fastenurlaub im Johannesbad Hotel ST. GEORG in Bad Hofgastein zum Wohlfühlerlebnis. 

Effektive Kurerfolge nach einer F.X. Mayr Kur oder dem genussreichen basenfasten nach der wacker-methode® sind im Gepäck und man fühlt sich pudelwohl und rundum erholt. Mit genügend Kraft geht es zurück in den Alltag.

Eine Fastenwoche im Johannesbad Hotel St. Georg**** reinigt den Körper und bringt den gesamten Körper wieder ins Gleichgewicht.

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Im 4****s Rosenalp Gesundheitsresort & Spa können Sie getrost loslassen. Mit dem hauseigenen Gesundheitszentrum mit Arztpraxis, Physiotherapie und Naturheilkunde sowie einem umfangreichen Sport- und Aktivprogramm bietet die Rosenalp beste Voraussetzungen für Ihren Fasten- und Gesundurlaub.

Im Rosenalp Spa auf 2000 m² entschleunigen Sie Körper und Geist.

Neben der Original Oberstaufener Schrothkur, ergänzen Heilfasten sowie basenfasten nach der Wacker-Methode® das Kur- und Fastenangebot.

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Außenansicht Curhaus Bad Mühllacken mit Wasserkrug © Curhaus Bad Mühllacken

Nahrung für meine Seele – Fasten, bewusste Ernährung, Entgiften & Entschlacken

Individuelle Betreuung im CURHAUS Marienschwestern in Bad Mühllacken

Erleichtert reist man aus Bad Mühllacken ab. Doch der Gewichtsverlust ist nur ein angenehmer Nebeneffekt. Alle, die aus innerer Überzeugung zur Entgiftung und Reinigung fasten, profitieren auf mehreren Ebenen davon.

Das Naturschutzgebiet Pesenbachtal mit der Traditionellen Europäischen Medizin verbindet ganzjährig geführte Fastenwochen, die im Jahreskreis zu verschiedenen Themenschwerpunkten angeboten werden, so wie unsere Detox-Angebote und das sanfte Basenfasten.

Überzeugen Sie sich von unserem umfanreichen Fastenangebot und unseren Hotel...

Klosterberg - Außenansicht - Gesundheitshotel Klosterberg**** ©  Daniel Zangerl
Klosterberg Umgebung Sommer 2016 - Gesundheitshotel Klosterberg**** ©  Daniel Zangerl

Wenn die Auszeit vom Alltag zu einem unvergesslichen Erlebnis wird.
 
Umgeben von der leicht hügeligen Landschaft im Waldviertel bietet das Gesundheitshotel Klosterberg einen Urlaub der besonderen Art: Tee-Saft-Fasten und Obst-Gemüse-Fasten im Zehn-Tages-Paket inklusive einem umfangreichen Bewegungs-, Entspannungs- und Informationsprogramm. Fasten hilft, Körper und Geist in Einklang zu bringen sowie neue Energie zu tanken. Durch den bewussten Verzicht auf feste Nahrung und Genussmittel wird ein neues Gefühl der Freiheit und Leichtigkeit geweckt.  
 
Egal, warum man hierherkommt, hier findet jeder sein Naturparadies.

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Außenpool © Klinik Buchinger Wilhelm Bodensee
Außenansicht © Klinik Buchinger Wilhelmi Marbella

Das Buchinger Wilhelmi Programm – für ein gesundes und erfülltes Leben
Basis des Buchinger Wilhelmi Programms ist das Fasten nach dem Gründer der Klinik, Dr. Otto Buchinger (1878 – 1966). Diese Methode wurde über drei Generationen und in Partnerschaft mit universitären Forschungszentren kontinuierlich weiterentwickelt. Unser Angebot dient der Erhaltung, Förderung und Wiederherstellung der Gesundheit.

Dabei verfolgen wir einen ganzheitlichen Ansatz, der Körper, Geist und Seele im Heilungs- und Wachstumsprozess als eine Einheit begreift. Das Heilfasten und die persönliche medizinische Betreuung stehen hierbei im Mittelpunkt. Bewusste Ernährung, körperliche Fitness sowie geistige Inspiration ergänzen unser Angebot und tragen ebenso zur Regenerierung von Körper und Geist bei, wie körperliche Anwendungen und die Bewegung in der Natur.

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