ANGEBOTE
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Intervallfasten - Jungbrunnenkur

Es gibt verschiedene Varianten, die dem Prinzip des Wechsels zwischen Nahrungsaufnahme und kurzen Fastenperioden, sprich Essenspausen, folgen. Dabei geht es nicht um einen gänzlichen Verzicht auf feste Nahrung, stattdessen sollte man in einem bestimmten Zeitraum eines Tages (bzw. während einer Woche) nichts essen. Bereits 16-stündige Essenspausen heizen die Autophagie, sogenannte "Zellreparaturmechanismen", an. Der japanische Wissenschaftler Yoshinori Ohsumi hat für diese Entdeckung 2016 den Medizin-Nobelpreis bekommen.

FASTENALLTAG: Ob man zur Nahrungskarenz die klassische Form des "Dinner-Cancellings" wählt, oder ob man das Frühstück ausfallen lässt, ist eine Sache der persönlichen Vorliebe.

Entgiften und Entschlacken in Bad Mühllacken
Falls Sie die Einstimmungstage bzw. Aufbautage zu Ihrer Ernährungswoche nicht in unserem Haus verbringen und unseren Leichter Leben - Coach nicht nützen können, erhalten Sie alle begleitenden Informationen und Kochrezepte schriftlich.

Inkludierte Leistungen:

  • 6 Nächte (SO-SA) inkl. basische Entschlackungs-Vollpension "Gesunde Auszeit"
  • Ärztliche Untersuchung & individueller Kurplan (20 Min.)
  • Individuelle vertiefende, typgerechte Ernährungsberatung (20 min)
  • Begleitung durch Ernährungsexperten in der Gruppe - 3x Gruppengespräch
  • Schaukochen
  • 6 Anwendungen aus der Traditionellen Europäischen Medizin
  • wie entschlackende Wickel, Güsse, Bäder
  • 1 Aromamassage
  • 1x FaszienFIT aktiv
  • Täglich WYDA Einheiten - Mental- und Körpertraining aus der TEM (MO-FR) oder geführte Bewegungseinheiten in der Gruppe

TIPP: Ab einem Aufenthalt von 2 Wochen (13 Nächte/SO-SA) ist der Anschlusstag von Samstag auf Sonntag GRATIS inkludiert!

Anreise: SO 14.00 - 17.00 Uhr

Abreise: SA nach dem Frühstück

EXTRA FÜR SIE:

  • 1 Buch "Fasten für ein neues Lebensgefühl"
  • Leichter Leben - Coach gratis

"Gesunde Auszeit" - alles inkludiert!

  • Vollpension laut Ihrem gewählten Spezialaufenthalt:
  • vegan, glutenfrei, basische Entschlackungskost, Bauch-Gut-Kost, Detox- oder Fastenverpflegung
  • Quellwasser der Brunoquelle am Tisch
  • Teevielfalt unserer Teediele
  • Kneippjause am Nachmittag
  • Hallenbad mit Gegenstromanlage
  • Finnische Sauna, Bio Sauna, Dampfbad
  • Kuscheliger Bademantel, Badetücher für die Zeit Ihres Aufenthaltes gratis
  • Eintritt in den Kräutergarten der Traditionellen Europäischen Medizin
  • Klosterladen und Schatzkammer des alten Wissens
  • Möglichkeit am gemeinsamen Gebet der Schwestern und an der Eucharistiefeier teilzunehmen
  • Die Schwestern nehmen sich gerne Zeit für ein Gespräch
  • Wege der Heilung mit 23 ausgewiesenen Kraftplätzen
  • Attraktives 5-Säulen-Gästeprogramm

Termin

ganzjährig

Methode

Basenfasten und Intervallfasten

Ort

Curhaus Bad Mühllacken

Preis

Pauschale p. P. ab: € 799,00

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Top Tipp
Portrait Dr. Maya Fassmann

Fastenwandern mit Yoga auf Rügen und Hiddensee an der Ostsee
mit der Heilpraktikerin und Fastenleiterin Frau Dr. phil. Maya Fassmann

Ihr Anliegen ist, die Kursteilnehmer mit Gesundheitstechniken aus der Naturheilkunde und aus dem Yoga und Ayurveda bekannt zu machen.

Ihre Fastenangebote bietet sie auf der deutschen Ostseeinsel Rügen im Hotel Klaus Störtebeker, Haus Seeadler, R&R Strandhotel Baabe oder im Familien- und Gesundheitshotel Villa Sano in Baabe/Rügen an.

Ob Heilfasten nach der Methode von Dr. med. Otto Buchinger oder Basenfasten nach Sabine Wacker, Frau Dr. Fassmann kümmert sich als Heilpraktikerin um die Gesundheit jeden einzelnen Teilnehmers. Sie gibt naturheilkundliche Ratschläge. Alle Fastenspeisen- und Getränke werden vor Ort vom Fastenteam selbst zubereitet.

Mehr zu den Angeboten und Fastenleiterin Dr. phil. Maya Fassmann …

 

 

Eingang © Hotel am Bach
Zimmer © Hotel am Bach

Lebe hoch!

Unser entspanntes Kleinhotel liegt ruhig und idyllisch, aber trotzdem zentral in Hinterzarten mit guter Anbindung von und nach Freiburg im Breisgau. Mit viel Liebe zum Detail vereinen wir in unserem Hotel sowohl antike Möbel, als auch moderne Klassiker...

Auszeit mit der F.X.-Mayr-Kur
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Die erfahrene F.X.-Mayr Ärztin, Dr. med. Jutta Meesen, betreut und behandelt Sie währen Ihrer F.X.-Mayr.

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Außenansicht mit Pool © Das Kronthaler

Ausspannen. Ausleiten. Aufbauen.


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Die umfassenden sportlichen Möglichkeiten, der angrenzende Wald und sein Biophilia-Effekt, die herzliche Betreuung, die gezielten Körperanwendungen, die Impulsvorträge und Gespräche, die kompetente Begleitung durch Fasten-Coach Manfred – all das schafft ein perfektes Gesamtes für Ihren Fastenerfolg.

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Fasten und Bewegung im malerischen Hohenlohe

Für alle, die mit dem Gedanken spielen, einmal eine Woche Fasten auszuprobieren, und für Erprobte, die dafür einen neuen Ort entdecken wollen. Erleben Sie Erholung pur in idyllischer, romantischer Wohlfühlatmosphäre.

Bei den Bewegungsimpulsen entlang der Pfade der Stille werden die Sinne durch die sanften Grüntöne der Streuobstwiesen begleitet. Erleben Sie die Leichtigkeit des Seins gewürzt mit der Herzlichkeit der Menschen, die Sie begleiten.

Ihnen stehen 15 im Landhausstil eingerichtete Zimmer exklusiv zur Verfügung. Jedes Hotelzimmer hat seinen eigenen Charme, verfügt über eine kleine Bibliothek und eine Badewanne. Sogar der Dalai Lama entdeckte diesen unberührten Landstrich 1999 für eine Woche.

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Gesundheit Kurpark Bad Hall Naturgenießen2 ©  OÖ Tourismus / Robert Josipovic
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Buffet © OÖ Tourismus/Bildstadt
© OÖ Tourismus/Bildstadt

Mit der Kraft der Natur zu mehr Leichtigkeit!

Ausgezeichnet durch die Österr. Gesellschaft für Gesundheitsförderung (ggf) als „Fasten für Genießer Hotel“

Neben dem traditionellen Natur-Heilfasten nach Buchinger bietet das Gesundheitshotel ein buntes Highlight – Basenfasten nach den Farben des Regenbogens. Ganz nach dem Motto „Basisch, bunt und gesund“ wird hier Vielfalt, nicht nur in Sachen Geschmack sondern vor allem was die Nährstoffe anbelangt, geboten.

Mit Natur-Heilfasten nach Buchinger oder Basenfasten bietet das Miraverde**** Fastentage mit kompetenter Begleitung durch Fasten-Coaches und einem Expertenteam.

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Fastenhaus Dunst © Fasten- und Gesundheitshaus "Dunst"

Alles zum Thema Fasten, Heilfasten, Fasten-Urlaub, Ernährung, Abnehmen, Fitness und Gesundheit in der steirischen Gesundheitsregion Joglland-Waldheimat.
   
Eine Ruhe-Oase auf dem „Heiligen Berg“ der Wildwiesen auf einem sonnigen Südhang ca. 2 km außerhalb des Dorfes Miesenbach im oststeirischen Joglland. Weit weg von der Hektik, dem Lärm und dem Stress unserer Zeit.

Wir bieten Ihnen "Heilfasten mit Kurpaket - 8 Tage", "XL Heilfasten mit Kurpaket - 12 Tage" und "Früchtefasten & Wandern - 9 Tage" an.

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