Intervallfasten 16:8
Beim Intervallfasten (auch Intermittierendes Fasten genannt) finden in einem festgegebenen Zeitfenster von 8 Stunden zwei gesunde Mahlzeiten statt. Während der restlichen 16 Stunden wird gefastet. Dadurch wird die Fettverbrennung angekurbelt, der Darm entlastet und der Körper aktiviert seine Selbstreinigungskräfte.
Aufenthaltsdauer: 5 Nächte
Kann durch zusätzliche Übernachtungen auf bis zu 14 Nächte verlängert werden
Inkludierte Leistungen:
- persönliches Einführungs-und Abschlussgespräch mit unserer Gesundheits-und Ernährungsberaterin
- Frühstück vom Buffet fix um 10.00 Uhr
- Abendessen immer um 18.00 Uhr
- Basisches Salz-Öl-Peeling / 20 Min.
- Kräuterwickel für Leber oder Gelenke / 20 Min.
- Ayurvedische Ganzkörpermassage (Abhyanga) / 60 Min.
- Kräuterschwitzbad (Svedana) / 15 Min.
- Klangschalen-Massage / 30 Min.
- im Zimmer: Teekocher und Thermoskanne, Kräutertee, Wärmflasche, stilles Wasser
- Antoniushof-Verwöhn-Pension
- prickelnder Begrüßungsdrink
- Nutzung des 1000 qm großen Wellnessbereichs inklusive Feng Shui Garten
- freie Teilnahme am Move & Relax Kursprogramm
- kuscheliger Bademantel und Saunakorb während Ihres Aufenthaltes
- Teebar und Frischobst im Spa
- gratis W-LAN im gesamten Hotel
Bitte beachten Sie, dass die Inklusivleistungen sich nur auf die Dauer des Angebots beziehen. Verlängerungsnächte sind hier von ausgeschlossen.
Kann durch zusätzliche Übernachtungen auf bis zu 21 Nächte verlängert werden
Weitere Angebote:
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