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Holistisch Fasten

Sinn im Sein - Von der Absicht im Zufall

„Willkommen im Haus der Holistik. Am Anfang war die Information. Alles ist durch die Information geworden. In ihr war das Leben. Und durch sie wurde der Mensch.“
Prof. Dr. Johannes Huber

Holistisches Fasten:
Ein alchemistisch/mystischer Veredelungsprozess.
eine Reduktion zur Fülle weniger Welt mehr Selbst.
viel Inhalt, wenig Ablenkung.
ein Rückzug zum All-ein-sein

Das ist ein Widerspruch?
Nur für unseren Kopf. Wenn du dich den Prinzipien der universellen Gesetze hingibst, wird alles ganz einfach. Findet alles in deinem Leben seine natürliche Ordnung. Ausgestattet mit körperlichen, geistigen Impulsen, beginnst du „deine Ordnung“ bewusst zu gestalten... schaffst
dir Raum für das, was vom Selbst gelebt werden möchte.

Vom „Wirr“ zum hier, folgen wir gemeinsam den Entwicklungsspiralen und dessen Mechanismen.
In der Kultur der Stille mit seiner schlichten Eleganz, Einfachheit und Natürlichkeit. Zu einer Verbundenheit mit der Natur, dem Naturell des Selbst.

Wir nutzen die Fastenwoche als alchemistisch/mystischen Transformationsprozess, um uns den Kernfragen der Quintessenz von Sinn & Sein zu nähern. Dabei wird auf den inneren Zustand jeder Person und deren Situation eingegangen, als Weg zur Selbstermächtigung zum glücklichen Sein.

Alle Inhalte dieser Auszeit sind aufeinander abgestimmt und ineinander verwoben.
7fach – 3fach - 1fach gut.

Durch die angemessene Mischung aus Struktur und Bewegung schaffen wir Rhythmen, welche sich positiv auf den ganzheitlichen Zustand auswirken.

Wir strukturieren innere Systeme, lösen Verstrickungen, schaffen Verbindungen.
Dies ist wie Balsam gegen das Gefühl der Verlorenheit/Machtlosigkeit. Denn:
Ordnung im Geist = Stärke im Leben

“Deine Visionen werden klarer, wenn du in dein eigenes Herz hinein siehst. Wer nach außen sieht, träumt. Wer nach innen schaut, erwacht.”
Carl Jung

Faste wie ein Bettler, denke wie ein König.
Danach sei selbstbewusst und handle weise.

Eine geführte Reise zum All – ein – sein

DAS ERWARTET SIE:

  • Fasten
    Teebar, Vitalsaft und Abendsuppe nach Dr. Buchinger
    Darmentleerung/Regeneration/Entgiftung
    Fasten ist reinigend und schärft die Sinne zur Selbstfindung
  • Bewegung
    Stiller Spaziergang am Morgen mit Dehnen beim Gähnen, sanfte bis moderate Wanderungen in der Schönheit des Waldviertels,
    meditativer Abendrundgang und individuelle Übungsanleitungen nach dynamisch/physiologischen Prinzipien.
    Wyda – Keltenyoga mit der Kraft des Waldes
  • Entspannung
    Leberwickel + Mittagsmeditation für dich, Atemübungen und Sitzmeditation für uns, Sauna/Infrarot und Massagen sind möglich, Basenfußbad und Bürstenmassage, Ruhe und Rückzug von allen Verpflichtungen,
  • Geistig/Mentales
    Infos rund ums Fasten
    Vorträge zu holistischen Denkmodellen
    Fastentagebuch und zwangloser Austausch in der Gruppe
    Begleitung bei tiefgreifenden Prozessen
    Informationsmappe als Unterstützung während sowie nach der Fastenwoche
    Auf jedes Individuum abgestimmte Impulse
    Stilletag
    Feuerritual
  • Vorsorge
    Strategien zur Umsetzung neuer Gewohnheiten im Alltag
    Mind/Toolbox: damit der Funke der Begeisterung nicht erlischt.
    Anstoß, Neuentdecktes und Altbewährtes in das Lebensgefüge zu mischen

Termin

20.01.2024 - 27.01.2024

Begleiter

Benjamin Ananda Grußmann

Methode

Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Ort

Kloster Pernegg - Stille und Sinn

Preis

Pauschale p. P. ab: € 729,00

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Pauschale p. P. ab: € 760,00
› Rainer Kirner
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› Gut Buckhagen nahe Kappeln
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Schleswig-Holstein - Rabel
Top Tipp
Außenansicht Curhaus Bad Mühllacken mit Wasserkrug © Curhaus Bad Mühllacken
Massage und Spirituelles Fasten und Kneippen nach Buchinger/Lützner ©Curhaus Bad Muehllacken

WIEDER GEÖFFNET NACH UMBAU SEIT JAHRESBEGINN

Mit Traditioneller Europäischer Medizin zu einem leichteren Lebensgefühl

Fasten und die Heilkraft der Natur - ein bereicherndes Paar.

Im neuen, kleinen und feinen Zentrum für Spiritualität und Gesundheit in Bad Mühllacken darf jeder Gast diese Synergie typgerecht und individuell in hoher Qualität erleben. Das für seine Fastenexpertise bekannte Curhaus der Marienschwestern am Eingang zum Pesenbachtal ist seit Jahresbeginn nach dem Umbau wieder für seine Gäste geöffnet.

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Innenpool - Gesundheitshotel Klosterberg**** ©  Waldviertel Tourismus - Robert Herbst
Klosterberg Sonnenterrasse © Gesundheitshotel Klosterberg****

Fasten und Wandern im Waldviertel

Umgeben von der leicht hügeligen Landschaft im Waldviertel und der frischen klaren Luft bietet das Gesundheitshotel Klosterberg einen Urlaub der besonderen Art: Tee-Saft-Fasten sowie Obst-GemüseFasten zu fixen 10-Tages-Terminen. Hier ist der ideale Fasten-Ort, denn das Hotel wird ausschließlich für die Fastengäste reserviert. Frische, regionale Lebensmittel und allerbeste Bio-Qualität sowie abwechslungsreiche Programmpunkte runden den Aufenthalt ab.

Der Gesundheit Gutes tun.
Beim Fasten steht die Reinigung des Körpers und der Psyche im Mittelpunkt. Es stärkt ungemein und kann zu einem bewusstseinserweiternden Erlebnis werden.

Der Klosterberg ist der ideale Platz zum Abschalten, Kraft Tanken und Genießen.

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Beim Fasten dem Leben neu begegnen

In Fastenkurs mit Aneta Pissareva ist ideal für einen persönlichen Neustart. Kombiniert mit Bewegung, Tanz, Meditation und Ernährungswissen kommen Körper, Seele und Geist völlig neu miteinander ins Gespräch.

Anetas vielfältiges Angebot umfasst u.a.: Klosterfasten oder Vitalfasten in Pernegg, Intervallfasten oder Heilfasten in Bad Großpertholz, RESET-Fasten in Hochstrass und individuelle Fasten-Retreats an ausgewählten Orten.

„Es ist jedes Mal wieder einzigartig und wertvoll. Mittlerweile haben mehr als 1.300 Fastende an meinen Kursen teilgenommen. Besonders wichtig ist es mir, den Kursteilnehmer:innen ausreichend Freiraum für die eigene Erfahrung zu geben, gleichzeitig aber auch ein Gefühl von Geborgenheit und Präsenz zu vermitteln.“ (Aneta Pissareva)

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Die Möglichkeiten im Kloster Pernegg sind beinahe so facettenreich wie seine langjährige Geschichte. Heute ist das Kloster Pernegg ein Ort für die „Entdeckung der Stille und des Sinnes“.

Das Waldviertler Fastenzentrum mit 50 Zimmern lädt zum Entspannen und Energietanken ein. Außerdem bietet das Kloster Pernegg eine breite Palette an Fastenmethoden und -kursen an.

Ebenso wichtig wie ein breites Kursangebot sind aber die professionelle Betreuung durch erfahrene Fastenleiter*innen – das positive Feedback, das die Kursleiter*innen seit Jahren erhalten, bestätigt deren Qualität – und das Erlebnis in der Gruppe, eine Stütze für uns als sozialem Wesen.

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Für Eckhard Heumeyer bedeutet Fasten eine ganzheitliche Auszeit vom Alltag und ein Grundstein, um Körper, Seele und Geist in einen anderen Modus zu versetzen und damit die Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

Seine Seminaren sind deshalb so aufgebaut, dass Bewegung in der Natur und Übungen aus Yoga, Pilates und Qi Gong sowie andererseits Entspannung, Meditation und Ruhe eine wohltuende Balance bilden.

SEINE KURSE BIETET ER IN FOLGENDEN REGIONEN AN:

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... gesünder genießen!

Machen Sie mit uns einen Anfang und reparieren Sie mit unseren Fastenwander-Wochen Körper, Geist und Seele und bringen Sie sich wieder in Einklang. Dazu gehört nicht nur die Bewegung in ursprünglicher Natur, sondern auch gesunde Naturkost - vegan und/oder Rohkost - und das fröhliche Zusammensein mit gleichgesinnten Menschen.

Entdecken Sie das kleine vegane Fastenhotel mit Schwimmbad und Wellnessbereich im malerischen Bad Grund, in ruhiger Lage, nahe am Waldesrand. Das Naturkosthotel Harz hat sich auf Fastenwanderungen spezialisiert. Es bietet parallel Fasten nach Buchinger und Rohkostfasten an.

Mehr zum Hotel

Über den Dächern Salzburgs auf dem Mönchsberg liegt das Kloster der Pallottiner, das Johannes-Schlößl. Während Ihr Blick auf den Schätzen der Stadt ruht, tauchen Sie ein in die Stille des Klosters. © Kloster der Pallottiner

Kraft und Ruhe tanken, geistige und seelische Prozesse stärken.

Über den Dächern Salzburgs auf dem Mönchsberg liegt das Kloster der Pallottiner, das Johannes-Schlößl. Während Ihr Blick auf den Schätzen der Stadt ruht, tauchen Sie ein in die Stille des Klosters.

Das Gästehaus der Pallottiner: Seit 85 Jahren kommen Besucher an diesen ruhigen Ort, um sich zu besinnen oder Abstand von den Mühen des Alltags zu gewinnen. Wer hätte gedacht, dass sich so etwas im Zentrum Salzburgs finden lässt. Innerhalb der wunderbaren Atmosphäre der Klostermauern, eingebettet in die Natur, bleibt die Hektik des Alltags vor der Tür.

Frühbucherbonus! Gültig bis 01.05.2023 bei einer Buchung im Zeitraum 09-12/2023!

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Yoga auf der Dachterrasse mit Basenfasten auf dem Marlinger Panoramahügel über der Kurstadt Meran © Hotel Marlena

FIT UND LEICHT IN DEN FRÜHLING STARTEN

Eingebettet in die sonnenverwöhnte Landschaft oberhalb der Kurstadt Meran, liegt in traumhafter Panoramalage in Marling das Park Hotel Reserve Marlena, bereits seit 8 Jahren zertifiziertes basenfasten Hotel nach der Wacker Methode.

Wir nehmen Sie mit auf eine Reise zu sich selbst. Sei es beim Entspannen in unserem Wellness und Spa Bereich, bei einer wohltuenden Beautybehandlung oder regenerierenden Massage oder beim Yoga. Seien Sie ganz bei sich, hören Sie auf Ihre Bedürfnisse, auf die Emotionen und bringen Sie Körper und Geist in Einklang.

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Außenterrasse © Biohotel Landgut Tiefleiten
Yoga © Biohotel Landgut Tiefleiten

Das BioLandgut Tiefleiten ist eingebettet in die traumhafte Umgebung des Bayerischen Waldes. Dort finden Sie die Ruhe und Entschleunigung, mit der Sie zu sich selbst finden.

Wir bieten Ihnen Heilfasten Dr. Buchinger/Dr. LütznerBio Genuss Basenfasten, Smoothiefasten oder Darmregeneration in Kombination mit Yogaretreats, Wanderwochen oder TaiChiwochen an.

Durch eine gezielte Fastenkur können Sie Ihre Gesundheit steigern, abnehmen und sogar bestimmten Krankheiten bzw. Symptomen positiv entgegenwirken.

Bei uns herrscht Zeit zum Genießen, zum Wohlfühlen und zum „Ich“-Sein!

Mehr Informationen

Basenfasten oder Buchinger-Fasten & Wellness? Das geht! Im Hotel Miraverde**** in OÖ. Wellness im Thermalbecken im der Eurothermen Resorts im Bad Hall.

Ausgezeichnet durch die Österr. Gesellschaft für Gesundheitsförderung (ggf) als „Fasten für Genießer Hotel“

Die Kombination aus Fasten und Wellness sorgt für eine neue Lebenseinstellung. In einer Atmosphäre wo man sich wohlfühlt kommen Körper, Geist und Seele wieder in Einklang.  Die Lage des Hotels, inmitten der 35 ha großen Parkanlage Bad Halls, bringt zudem den idealen Kraftplatz der Natur mit sich. 

Mit Natur-Heilfasten nach Buchinger oder Basenfasten bietet das Miraverde**** im EurothermenResort Bad Hall Fastentage mit kompetenter Begleitung durch Fasten-Coaches und einem Expertenteam. 

Hier geht es zum Hotel und unseren Angeboten...

Mehr Informationen

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