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Hildegardfasten am Kraftplatz

Ein Weg zu Dir selbst - Fühle Dich wie neu geboren

Das Hildegardfasten bedeutet weit mehr als nur Verzicht auf Nahrung, sondern es öffnet Tore zu inneren Räumen und bisher unentdeckten Stärken.

Neben einer Vollwerternährung und der Anwendung heimischer Kräuter empfiehlt die Hl. Hildegard von Bingen das Fasten als wesentliche Säule für körperliches und geistiges Wohlbefinden und optimaler Gesundheit. Das Hildegardfasten ist eine milde & sanfte Form der Reinigung. Spezielle Kräuter, wie u.a. Galgant, Bertram und Quendel spielen bei der Entgiftung eine wesentliche Rolle. Durch die Hildegardkräuter wird der Körper wohlig gewärmt und in eine gute und kraftvolle Balance gebracht. Der Dinkel hat bei der Hl. Hildegard durch die hochwertigen Fette einen sehr hohen Stellenwert und soll in der Fastensuppe nicht fehlen.

Angeleitete Bewegungsübungen, Spaziergänge an der frischen Luft, Meditationen, Tagebuch schreiben und Mandala malen sowie Impulsvorträge und Gespräche unterstützen den Fastenprozess.

Erfolgreich Fasten & Entgiften:
Eine nachhaltig erfolgreiche Fastenwoche sollte immer zwischen sanften Entlastungstagen und einem bewussten, sorgfältig gestalteten und langfristigen Kostaufbau eingebettet sein. Falls Sie die Einstimmungstage bzw. Aufbautage zu Ihrer Ernährungswoche nicht in unserem Haus verbringen und unseren Leichter Leben - Coach nicht nützen können, erhalten Sie alle begleitenden Informationen und Kochrezepte schriftlich.

Anreise: 14.00 bis 16.00 Uhr
Abreise: nach dem Frühstück

Inkludierte Leistungen

  • 6 Nächte (SO-SA) mit Fasten-Vollpension "Gesunde Auszeit" - Hildegardfasten
  • Bärwurz-Birnhonig-Ausleitungskur während der Fastenwoche
  • Teevielfalt unserer Teediele & Quellwasser der Brunoquelle
  • Ärztliche Untersuchung & individueller Kurplan
  • 6 Anwendungen aus der Traditionellen Europäischen Medizin
  • wie entschlackende Wickel, Güsse, Bäder
  • 1 Aromamassage oder Bauchbehandlung
  • 2x FaszienFIT aktiv
  • Täglich WYDA Einheiten - Mental- und Körpertraining aus der TEM (MO-FR)
  • Fastenbegleitung durch geprüfte Fastenleiter. Ihre Fastenbegleitung ist täglich 24 Stunden für Sie da!
  • Gemeinschaftliche Aktivitäten – speziell auf Ihre Fastenwoche abgestimmt, wie geführte Wanderungen, Vorträge, Austauschrunden, Meditationen

EXTRA FÜR SIE:

  •     1 Buch "Fasten für ein neues Lebensgefühl"
  •     Leichter Leben - Coach gratis

Begrenzte Teilnehmerzahl!

Fastenbegleitung: Beatrix Wondraczek - Zertifizierte Fastenleiterin mit eigener 30-jähriger Fastenerfahrung, im Speziellen Hildegardfasten; Diplomierte Gesundheits- und Krankenschwester; Gesundheitsberaterin in eigener Naturheilpraxis (Schröpfen, Breuss, Holistic Pulsing, Shiatsu, Aromaöle); Trainerin und Seminarleiterin in der Erwachsenenbildung

Gesunde Auszeit - alles inkludiert!

  • Fasten-Vollpension "Hildegardfasten"
  • Milde und sanfte Form der Reinigung durch "Hildegardkräuter" und Dinkel-Fastensuppen
  • Quellwasser der Brunoquelle am Tisch und ganztags in Wasserspendern
  • Teevielfalt unserer Teediele
  • Hallenbad mit Gegenstromanlage
  • Finnische Sauna, Bio Sauna, Dampfbad
  • Kuscheliger Bademantel, Badetücher für die Zeit Ihres Aufenthalts gratis
  • Fön am Zimmer
  • Nordic-Walking-Stöcke, Schneeschuhe, Fahrräder für die Zeit Ihres Aufenthalts gratis
  • Eintritt in den Kräutergarten der Traditionellen Europäischen Medizin
  • Klosterladen und Schatzkammer des alten Wissens
  • Möglichkeit am gemeinsamen Gebet der Schwestern und an der Eucharistiefeier teilzunehmen
  • Die Schwestern nehmen sich gerne Zeit für ein Gespräch
  • Wege der Heilung mit 23 ausgewiesenen Kraftplätzen
  • Attraktives 5-Säulen-Gästeprogramm inkl. Schaukochen, Vorträge sowie Informations- und Austauschrunden zu verschiedenen Ernährungsthemen

Fasten nach Hildegard von Bingen
Kräuter und Gewürze haben in der Hildegardlehre zur Beeinflussung und Unterstützung unseres Organismus große Bedeutung. Hildegard von Bingen erkannte, dass jeder Mensch sich in seinen Anlagen, Stärken und Schwächen vom anderen unterscheidet. Daher hat sie auch verschiedene Fastenarten entwickelt, so kann unser/e Fastenleiter/in bei Bedarf die für den Fastengast im Moment am besten geeignete Fastenmethode auswählen.

Fastenalltag: Hildegard-Kräutertees und Mus zum Frühstück, Hildegard-Brühe oder Hildegard-Gemüsesuppe zu Mittag und am Abend. Dazu wird ein typisches Hildegardkraut und Gewürze wie Galgant, Bertram, Quendel, Fenchel und Petersilie gereicht.


Termin

23.05.2021 - 29.05.2021

Begleiter

DGKS, MAS Beatrix Wondraczek

Methode

Fasten nach Hildegard v. Bingen

Ort

Curhaus Bad Mühllacken

Preis

Pauschale p. P. ab: € 799,00

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Pauschale p. P. ab: € 120,00
› Pfarre Furth/Göttweig
Niederösterreich - Furth bei Göttweig
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Nun ist es bald soweit - DAS SIEBEN in Tirol öffnet wieder ab dem 25. Jänner 2021.

Entdecken Sie, wie viel Gesundheit, Kraft und Gelassenheit in Ihnen stecken. Verbringen Sie erholsame Momente in unberührter Tiroler Natur rund um DAS SIEBEN und spüren Sie, wie gut es tut, Körper, Geist und Seele zu regenerieren.

Unsere SiebenMed-Coaches, Therapeuten und Ärzte unterstützen Sie unter Einhaltung aller Corona-Sicherheitsmaßnahmen dabei, Ihr Wohlbefinden und Ihre Lebensfreude zu steigern. Entgiften und regenerieren Sie wirkungsvoll mit "Detox-Light", "Detox-Intensiv" oder unserer Spezialwoche "Detox Heilfasten DELUXE".

Als besonderen Bonus profitieren Sie von unseren kostenlosen Stornomöglichkeiten bis 12 Uhr am Anreisetag.

Klicken Sie hier für mehr Informationen zum Hotel und deren Angebote...

Basenfasten ©Fastenlandhaus_Herrenberg

Unser Fastenlandhaus liegt in der Südpfalz am Rand eines typisch pfälzischen Weindorfes. Wir begleiten ganzjährig ausschließlich fastende Gäste.

Neben dem klassischen Fastenwandern (nach Buchinger oder mit basischen Suppen)
bieten wir auch das Basenfasten an. Unsere Basenwanderwochen eignen sich hervorragend um zu entsäuern und zu entgiften, ohne auf feste Nahrung zu verzichten. Weitere Angebote sind Yogafasten, Fasten mit Ayurveda und Achtsamkeitswochen.

Der kostenfreie Wellnessbereich mit Infrarot-Sauna und Kneippbereich stehen Ihnen jederzeit zur Verfügung. Lassen Sie sich mit buchbaren Anwendungen wie Massagen und der Colon-Hydro-Therapie bei uns im Haus verwöhnen.

Mehr zum Fastenhaus und den Angeboten finden Sie hier...

Tannerhof Alte Tann im Winter ©Tannerhof

Ihr Versteck in den Bergen

Der Tannerhof gegründet 1905 ist ein bisschen Retro, etwas Future & ganz viel Love. Das Hotel - wie ein kleines Bergdorf - ist unaufdringlich, herzlich-zugewandt, unprätentiös.

Entspannt zum Arzt mit entspannten Ärzten! – Allgemeinmedizin, Naturheilverfahren, Innere und Ernährungsmedizin,… das alles finden Sie hier während Ihres Fasten-Urlaubs oder der "Schlanke Tanne-Auszeit". Integrative Medizin in relaxter Naturhotel-Atmosphäre, eingebettet in schönste Landschaft!

Genießen Sie die nahe Natur zu jeder Jahreszeit. Zu Fuß: in Bergschuhen, joggend oder schlendernd… Mit dem Rad: auf und um die Berge herum. Oder mit den Langlaufskiern. Die Loipe finden Sie gleich ums Eck.

Hier finden Sie mehr zum Hotel und zu deren Angeboten...

Gutes tun für Körper, Geist und Seele – mit den Präventionsangeboten der Hufeland Klinik.

Die Hufeland Klinik wurde 1985 gegründet und arbeitet seit der Zeit nach einem ganzheitlichen Konzept, das Körper, Geist und Seele miteinbezieht. Neben vielen naturheilkundlichen Anwendungen ist ein großer Schwerpunkt das Aufzeigen einer gesunden Lebensweise.

Die Klinik liegt direkt am wunderschönen Kurpark (einer der schönsten und größten Kurparks Deutschlands) mit einem großen Angebot (Kneippbecken, Gradierwerk, Wasserspiele, diverse Konzerte und Lesungen).

Unser Angebot im Februar für Sie 7, 10 oder 14 Nächte "Mesch werde wesentlich - faste".

Mehr zum Hotel und den Angeboten finden Sie hier...

Eingebettet in die traumhafte Umgebung des Bayerischen Waldes finden Sie die Ruhe und Entschleunigung, mit der Sie zu sich selbst finden.

Unser BioLandgut ist für den ganzheitlichen Fasten Urlaub ausgerichtet. Wir legen höchsten Wert auf die Qualität unserer Produkte und sind seit über 10 Jahren ein BIOHOTEL was uns dazu verpflichtet Ihnen zu 100% biologische Lebensmittel anzubieten.

Wir bieten Ihnen einen fundiertes Angebot im Fastenbereich wie Heilfasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner, Bio Genuss Basenfasten, Green Smoothie Detox, DarmDetox nach Uwe Karstädt und weiteren Spezialangeboten wie Seelenfasten, Silvesterfasten, Fasten & Yoga etc.

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Eine frische Ostseebrise weht Ihnen um die Nase, während Sie die warmen Herbsttage im Ostseebad in Zinnowitz genießen. Nach einem gemütlichen Strandspaziergang gönnen Sie sich dann im 4 Sterne Hotel Kleine Strandburg ein wenig Ruhe.

Attraktive Aktivangebote, Wellness und eine bekommende Auszeit warten auf Sie.

Erleben Sie basenfasten Wohlfühltage an der Ostsee und erfahren Sie Genuss mit all Ihren Sinnen. basenfasten nach Wacker erweckt ein neues Lebensgefühl in Ihnen mit welchem Sie sich wieder vital und leistungsfähig fühlen.

Ein einmaliger Urlaub an der Ostsee wartet auf Sie!

Erfahren Sie mehr über unser Hotel und unsere Angebote...

Portrait Dr. Maya Fassmann

Tanken Sie neue Lebenskraft mit Basenfasten oder Heilfasten nach Dr. Buchinger beim Fastenwandern an der wunderschönen Ostseeküste der Insel Rügen.

Ihr Anliegen ist, die Kursteilnehmer mit Gesundheitstechniken aus der Naturheilkunde und aus dem Yoga und Ayurveda bekannt zu machen. Diese sind leicht in die Tagesroutine einzubauen und verhelfen zu Wohlbefinden und mehr Energie.

Ihre Fastenangebote bietet sie auf der deutschen Ostseeinsel Rügen im Familien- und Gesundheitshotel Villa Sano in Baabe/Rügen oder Strandhotel Eldena*** im Fischerdorf Lobbe an. Hier werden dann früh am Morgen die Atem-Übungen direkt am Strand mit Blick über das weite Meer gemacht.

Mehr zur Frau Dr. phil. Maya Fassmann und ihre Angebote finden Sie hier...

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