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Heilfasten

Seit mehr als 20 Jahren Ihr Fastenbegleiter...

Seit nun mehr als 20 Jahren betreuen wir unsere Gäste während ihrer Fastenzeit.

Fasten heißt
, freiwillig für eine bestimmte Zeit auf Nahrung und schlechte Lebensgewohnheiten zu verzichten, ohne zu hungern! Der Körper wird entgiftet, entschlackt und gereinigt, die Organfunktionen regeneriert, der Stoffwechsel neu geordnet und die Selbstheilungskräfte des Körpers gestärkt. Fasten ist ein idealer Beginn für eine Ernährungsumstellung. Und nicht zuletzt, Fasten macht glücklich!

Mit der Bestätigung erhalten Sie eine Anleitung zur optimalen Vorbereitung.

Das Empfangsgespräch führen wir im Wintergarten, der für unsere Fasten- und Schrothkurgäste reserviert ist, direkt nach Ihrer Anreise oder dem Abendessen. Wir unterhalten uns dabei über Ihre persönlichen Ziele, wer ich bin, die Grundlagen des Fastens und die Möglichkeiten Ihren Fastenprozess zu steuern. Zudem erhalten Sie eine Tasche mit vielen Informationen und Produkten, die Ihre Fastenkur aktiv unterstützen.

Falls Sie noch nicht entlastet haben, beginnen wir am Anreisetag um 18.00 Uhr mit einer Fastensuppe.

Die Einnahme des FX Passagesalzes erfolgt dann am folgenden Morgen.

Morgens um 9 Uhr treffen wir uns zur Teerunde und Fastenvisite im Wintergarten. Um Ihr Wohlbefinden sicher zu stellen, überprüfen wir Allgemeinbefinden, Puls und Blutdruck. Sie erhalten ein Fastenprotokoll, auf dem die Werte vermerkt werden. Außerdem besprechen wir Ihre Aktivitäten für den kommenden Tag.

Mittags um 12 Uhr bieten wir einen frisch gepressten Saft mit Zitronenschnipsel an, anschließend erhalten Sie auf Wunsch Ihre Wärmflasche für den Leberwickel.

Um 18 Uhr servieren wir eine frisch gekochte Gemüsebrühe.

Im Preis enthalten:

  • ausführliches Empfangsgespräch mit Ihrer Fastenleitung
  • Fastentasche mit vielen Informationen und Produkten zur Unterstützung Ihrer Fastenkur
  • vegetarische Diät vor und Aufbaukost nach dem Fasten
  • Darmreinigung mit FX Passage
  • Morgenvisite mit Tee im Wintergarten (dabei Messung und Dokumentation von Blutdruck und Pulswerten)
  • alle Fastengetränke (Mineralwasser, VitaJuwel Edelsteinwasser, großes Tee-Büffet) • mittags frisch gepresste Säfte mit Zitronenschnipsel • abends frisch gekochte, schmackhafte Gemüsebrühe
  • Anleitung zum Einlauf 
  • Anleitung zum Leberwickel, Öl ziehen und Körperbürstungen
  • Kleiner Fastensuppen-Kochkurs
  • Film-Abend zum Thema Fasten
  • Leih-Fahrräder stehen kostenlos zur Verfügung
  • Kuscheldecke, Bademantel, Wärmflasche und Wasserkocher erwarten Sie auf dem Gästezimmer

    Nicht im Preis enthalten: Irrigator (€ 13,50), Kurtaxe (3,50 pro Tag), Arztbesuch (ab 8 ÜN oder bei relevanten  Vorerkrankungen notwendig, bei 3 Wo. ca. € 82, 2 Wo. € 72, 1 Wo. € 39)

    Aktivitäten, fakultativ:

    • Montags (ab Ende April)
      Yoga im Staatsbad Vitalzentrum, 90 Min. Teilnahme am Aufbautraining, 9 Uhr, € 13,50
    • Montags (April-Oktober)
      25 km Radtour mit den Wanderfreunden, 17 Uhr ab Bahnhof • Dienstags Besuch der Damen-Sauna mit Frau Christen, Eintritt € 25,10
    • Dienstags
      Wassergymnastik in der VitaSol Therme, 10.55 Uhr, € 15 inkl. 2 Stunden Gesamtaufenthalt
    • Dienstags, donnerstags und freitags
      45 Minuten Guten-Morgen-Gymnastik im Staatsbad Vitalzentrum, 9 Uhr, € 5,50
    • Mittwochs
      Wassergymnastik in der VitaSol Therme, 10.45 Uhr und 18.30 Uhr, € 15 inkl. 2 Stunden Gesamtaufenthalt
      Mittwochs
      Wanderung mit den Wanderfreunden, 14 Uhr ab Kurgastzentrum
    • Freitags
      Sole-Traum im Staatsbad Vitalzentrum, 19.30 Uhr, € 9,50
    • Samstags
      Stadtführung, ab Therme III, € 1,50

     

     

    Termin

    ganzjährig

    Begleiter

    Silke Christen

    Methode

    Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

    Ort

    Kurvilla Fürstin Pauline

    Preis

    Pauschale p. P. tgl. ab: € 67,00

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    Top Tipp
    Portrait ©  Heumeyer
    Beitragsbild Onlinekurs Fasten © Heumeyer

    In folgenden Regionen...

    Herr Heumeyer bietet Fastenmethoden wie Dr. Buchinger/Dr.Lützner und Vegan-Basenfasten mit einem umfangreichen Bewegungsprogramm, täglichen Wanderungen und Nordic Walking, Yoga, Qi Gong, Pilates und Klangschalen Meditation an.

    Hier finden Sie mehr zu Herrn Eckhard Heumeyer und zu deren Angeboten...

    WIR HABEN GEÖFFNET!


    F. X. Mayr Center, Tenerife – Refugium am Meer

      
    Kommen Sie in den Genuss von Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensfreude

    Ein Kraft- und Rückzugsort fernab vom Massentourismus. Hoch oben im ursprünglichen Teil Teneriffas, am Fuße des Anaga-Gebirges gelegen. Verbunden mit den Elementen der Natur und der heilsamen Energie des Meeres, gewidmet dem Wohl und der Gesundheit seiner Gäste, präsentiert sich das OCÉANO Health Spa Hotel zusammen mit dem angeschlossenen F. X. Mayr Center vollkommen rundum erneuert.

    Überzeugen Sie sich von unseren FX Mayr Programmen und unserem Hotel...

    Panoramaterrasse © Park Hotel Reserve Marlena ****s
    Basenfasten © Park Hotel Reserve Marlena ****s

    Hotel Marlena – gesunde Auszeit mit genussvollen Highlights

    In Marling bei Meran erwarten wir Sie in unserem zertifizierten basenfasten Hotel nach der wacker-methode® zu einem entspannten und regenerierenden Aufenthalt. Schon seit Jahren legen wir großen Wert auf die Gesundheit und das Wohlbefinden unserer Gäste. So reicht unser Detox-Angebot von leckeren basenfasten Gerichten über entschlackende Wellness-Anwendungen mit hochwertigen basischen Pflegeprodukten bis hin zu Aktivmöglichkeiten in der Umgebung.

    Sie möchten sich wieder frisch und lebendig fühlen, vielleicht sogar gesund abnehmen und von Kopf bis Fuß entspannen? Dann sind Sie bei uns im Marlena goldrichtig, denn hier verwöhnen wir Sie nach allen Regeln der Kunst!

    Marlenas vorteilhafte Stornobedingungen – 7 Tage vor Anreise kostenlos stornieren

    Erfahren Sie mehr über unser Hotel und unsere Angebote...

    Außenansicht mit Bank im Winter Kloster Pernegg © Zickbauer Natascha

    Sie wollen entlasten, ihrem Körper etwas Gutes tun? Doch Corona verunmöglicht momentan den gewünschten Aufenthalt im Kloster Pernegg?

    Es ist, wie es ist. Wenn Sie nicht zu uns kommen dürfen, dann kommen wir gerne auf virtuellem Weg zu Ihnen!

    Wir starten am Samstag, erklären ausführlich die gewählte Fastenmethode, geben Ihnen abwechslungsreiche, leicht durchführbare Bewegungsanleitungen und begleiten Sie während Ihrer ganz persönlichen „Corona-Fastenzeit“ mit Freude und Achtsamkeit.

    Veränderte Voraussetzungen sind die Chance neue Wege zu versuchen!

    Wir freuen uns, wenn Sie mit uns gehen!

    Hier ein paar Impressionen von unseren Online-Fasten...

    Mehr zum Kloster Pernegg und den Angeboten finden Sie hier...

    Gutes tun für Körper, Geist und Seele – mit den Präventionsangeboten der Hufeland Klinik.

    Die Hufeland Klinik wurde 1985 gegründet und arbeitet seit der Zeit nach einem ganzheitlichen Konzept, das Körper, Geist und Seele miteinbezieht. Neben vielen naturheilkundlichen Anwendungen ist ein großer Schwerpunkt das Aufzeigen einer gesunden Lebensweise.

    Die Klinik liegt direkt am wunderschönen Kurpark (einer der schönsten und größten Kurparks Deutschlands) mit einem großen Angebot (Kneippbecken, Gradierwerk, Wasserspiele, diverse Konzerte und Lesungen).

    Unser Angebot im Februar für Sie 7, 10 oder 14 Nächte "Mesch werde wesentlich - faste".

    Mehr zum Hotel und den Angeboten finden Sie hier...

    Nun ist es bald soweit - DAS SIEBEN in Tirol öffnet wieder ab dem 25. Jänner 2021.

    Entdecken Sie, wie viel Gesundheit, Kraft und Gelassenheit in Ihnen stecken. Verbringen Sie erholsame Momente in unberührter Tiroler Natur rund um DAS SIEBEN und spüren Sie, wie gut es tut, Körper, Geist und Seele zu regenerieren.

    Unsere SiebenMed-Coaches, Therapeuten und Ärzte unterstützen Sie unter Einhaltung aller Corona-Sicherheitsmaßnahmen dabei, Ihr Wohlbefinden und Ihre Lebensfreude zu steigern. Entgiften und regenerieren Sie wirkungsvoll mit "Detox-Light", "Detox-Intensiv" oder unserer Spezialwoche "Detox Heilfasten DELUXE".

    Als besonderen Bonus profitieren Sie von unseren kostenlosen Stornomöglichkeiten bis 12 Uhr am Anreisetag.

    Klicken Sie hier für mehr Informationen zum Hotel und deren Angebote...

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