Gourmet Intervall-Basenfasten in Davos CH

Für Geniesser: Gesund basisch schlemmen – Gewicht verlieren und Leber regenerieren. Winterwandern und Schneeschuhlaufen mit vielseitigem Wellness Angebot im hochalpinen Davos.

Wir führen Sie nebst den ausgeschilderten Schneeschuh-Routen auch durch unberührte Landschaften oder machen eine Winterwanderung auf einem den zahlreich ausgeschilderten Wegen in Davos. Nach einem basischen Frühstück sind wir während ungefähr zwei bis vier Stunden, je nach Wetter, unterwegs. Das Mittagessen lassen wir weg und trinken warmen Tee, der speziell für die Basenfastenwoche zusammengestellt wurde. Abends geniessen wir zusammen ein basisches Gourmet-Drei-Gänge-Menü. Die Davoser Luft und Höhenlage (1600m) bieten zudem ein aussergewöhnliches Heilklima, was Fastenkuren unterstützt.

Unsere Unterkunft 
Wir sind im Waldhotel Davos zu Gast. Das Hotel inspirierte Thomas Mann zu seinem berühmten Roman «Der Zauberberg». Nebst atemberaubenden Ausblicken auf die Davoser Bergwelt, eine absolut ruhige Lage am Waldrand bietet das Waldhaus eine einmalige Atmosphäre nach dem Motto «for body & soul». Die Zeit anhalten, das gehört mit seiner über 110 - jährigen Geschichte zum Programm.

Die Zimmer sind sehr geräumig und modern und gemütlich mit natürlichen Materialien wie Holz (Ahornparkett), Glas und Stein, eingerichtet. Die Südzimmer verfügen alle über einen Balkon. Für Erholung nach den Wanderungen sorgt die Wellness-Oase oder eine wohltuende Massage.

Inkludierte Leistungen:

Zimmer mit 7 Übernachtungen
Separater Seminarraum: Ich biete eine ruhige Atmosphäre und lege Wert auf eine angenehme Gruppendynamik, die eine positive Wirkung auf den Fastenprozess hat. Wir treffen uns zum Frühstück und Abendessen in einem separaten Seminarraum.
Verpflegung: Frühstücksbuffet mit basischem Brei und Früchten. Abends ein basisches Gourmet-Drei-Gänge Menü. Dazu abwechslungsreiche Kräutertees und Quellwasser.
Darmreinigung: Alle Anwendungen zur vollumfänglichen Darmreinigung mittels grüner fermentierter Pflaume Laxplum und Einlauf.
Leberwickel: Ein Wickel zur Unterstützung der Lebertätigkeit und fürs allgemeine Wohlbefinden.
Wellness: 30°C warmen Hallenbad mit Gegenstromanlage, Sprudelliegen, Schwall- und Massageduschen und Aussicht auf die Berge sowie Sauna, Dampfbad, Aromagrotte, Infrarotkabine, Ruheraum, Eisbrunnen und Kneippanlage. Kraftraum und ein kompetentes Massageteam.
Fachvorträge über verschiedene Ernährungsthemen
Betreuung: Professionelle, einfühlsame Betreuung rund um die Uhr.
Wanderführung: Täglich geführte Winterwanderungen oder Schneeschuhwanderungen, dem Wetter und der Leistungsfähigkeit der Teilnehmer/innen angepasst.
Fahrkarten: Sämtliche Fahrkarten während der Fastenwanderwoche für Zug/Bus/Bergbahnen (exkl. An- und Heimreise und individuelle Fahrten).
Bibliothek: Mit Büchern über Ernährung, Fasten, Gesundheit, Lebenshilfe etc.