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Gourmet Intervall-Basenfasten - Fextal/Oberengadin

Für Geniesser: Gesund basisch Schlemmen mit Fastenwandern im Wunderland Schweiz im Fextal bei St. Moritz

Wandern im Fextal
Das Fextal ist absolut ruhig gelegen und umgeben von einer traumhaften Landschaft in 1900m Höhe. Es steht unter Naturschutz, es gibt kein Verkehr, keine Stromleitungen und keine Skilifte. Dafür duftende Blumenwiesen, malerische Dorfbilder und sprudelnde Bergbäche. Auf den Wanderungen geniessen wir die einmalige Seenlandschaft rund um Sils Maria. Ein Paradies, ein Erholungsraum für Körper und Seele mit vielen Kilometern Wanderwegen. Dieser Ort eignet sich speziell für Ruhesuchende und Naturfreunde, die gut zu Fuss unterwegs sind.

Unsere Unterkunft
Im Fextal, 40 Gehminuten von Sils-Maria, dem bekannten Kurort des Oberengadins und 30 Minuten von St. Moritz entfernt, liegt auf sonniger Wiesenterrasse, dort wo das weisse Bergkirchlein von Crasta ins Tal hineinblickt, das Hotel Sonne.
Gemütliche, individuell eingerichtete Doppel- und Einzelzimmer mit viel Holz und liebevollen Details warten auf ihre Gäste. Das Hotel Sonne verwöhnt uns mit Gastfreundschaft und aussergewöhnlichen Kochkünsten.
Der Küchenchef wird uns diese Woche mit basischen Salaten am Mittag und mit einem Gourmet-drei-Gänge Menü am Abend verwöhnen. Das Frühstück lassen wir zugunsten des Autophagie Effektes aus. Dafür nehmen wir ein basisches Picknick auf die Wanderungen mit. Es ist eine basische Schlemmerwoche, es wird uns an nichts fehlen, wir werden nur dazugewinnen.

Inkludierte Leistungen:

  • Zimmer mit 7 Übernachtungen
  • Separater Seminarraum: Ich biete eine ruhige Atmosphäre und lege Wert auf eine Gruppendynamik, die eine positive Wirkung auf das Basenfasten hat. Wir treffen uns zum Frühstückstee und zum Abendessen in einem separaten Raum.
  • Verpflegung: Ausgesuchte Tee’s, mittags ein basisches Picknick für die Wanderungen, abends ein basisches Drei-Gänge Menü. 
  • Darmreinigung: Alle Anwendungen zur vollumfänglichen Darmreinigung mittels grüner Pflaume und Einlauf.
  • Leberwickel: Ein Wickel zur Unterstützung der Lebertätigkeit und fürs allgemeine Wohlbefinden.
  • Wellness: Sauna
  • Fachvorträge über verschiedene Ernährungsthemen
  • Kulturelle Vorträge, je nach lokalem Angebot
  • Betreuung: Professionelle, einfühlsame Betreuung rund um die Uhr.
  • Wanderführung: Tägliche geführten Wanderungen, dem Wetter und der Leistungsfähigkeit der Teilnehmer/innen angepasst.
  • Fahrkarten: Sämtliche Fahrkarten während der Fastenwanderwoche für Zug/Bus/Bergbahnen (exkl. An- und Heimreise und individuelle Fahrten).
  • Bibliothek Mit Büchern über Ernährung, Fasten, Gesundheit, Lebenshilfe etc. 

Termin

09.09.2023 - 16.09.2023

Begleiter

Patrizia Wechsler und Gertrud Nussbaumer Schuler

Methode

Basenfasten und Intervallfasten

Ort

Hotel Sonne Fex

Preis

Pauschale p. P. ab: CHF 1'595,00

 

 

Weitere Angebote:

Pauschale p. P. ab: € 1.345,00
› Begleitung durch erfahrene Fastenleiter und medizinisches Fachpersonal
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Außenterrasse © Biohotel Landgut Tiefleiten
Yoga © Biohotel Landgut Tiefleiten

Das BioLandgut Tiefleiten ist eingebettet in die traumhafte Umgebung des Bayerischen Waldes. Dort finden Sie die Ruhe und Entschleunigung, mit der Sie zu sich selbst finden.

Wir bieten Ihnen Heilfasten Dr. Buchinger/Dr. LütznerBio Genuss Basenfasten, Smoothiefasten oder Darmregeneration in Kombination mit Yogaretreats, Wanderwochen oder TaiChiwochen an.

Durch eine gezielte Fastenkur können Sie Ihre Gesundheit steigern, abnehmen und sogar bestimmten Krankheiten bzw. Symptomen positiv entgegenwirken.

Bei uns herrscht Zeit zum Genießen, zum Wohlfühlen und zum „Ich“-Sein!

Mehr Informationen

Außenansicht Rosenalp im Winter während dem Basenfasten, Fasten nach Dr. Buchinger und einer Schrothkur - Die Original Oberstaufener Schrothkur – vegane Detoxkur nach Johann Schroth
wellnessen während dem Basenfasten, Fasten nach Dr. Buchinger oder einer Schrothkur im Rosenalp Gesundheitsresort & Spa - Bild - Andre Schönherr

 

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Im Gesundheitsresort & Spa Rosenalp können Sie getrost loslassen. Mit dem hauseigenen Gesundheitszentrum mit Arztpraxis, Ernährungsberatung und Physiotherapie sowie einem umfangreichen Sport- und Aktivprogramm bietet die Rosenalp beste Voraussetzungen für Ihren Fasten- und Gesundurlaub. Im Rosenalp Spa auf 2000 m² entschleunigen Sie Körper und Geist.

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Individuell abgestimmte Therapien, um die Kraft Ihrer Selbstheilung nach F.X. Mayr voll auszuschöpfen. Fasten nach dem österreichischen Arzt Dr. Franz Xaver Mayr im My Mayr Med Resort in Bad Birnbach
Individuell abgestimmte Therapien, um die Kraft Ihrer Selbstheilung nach F.X. Mayr voll auszuschöpfen. Fasten in einer Suite im My Mayr Med Resort in Bad Birnbach

Am 26. März 2023 öffnet das MY MAYR MED Resort, ein Hotel, das seinen Gästen den Weg zu einem gesunden, vitalen Leben ebnet.

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MY MAYR MED verbindet moderne Medizin mit traditioneller Naturheilkunde, das Therapieangebot ist vielfältig und individuell. Am Punkt der Zeit und genau, was viele Menschen in stressigen Zeiten suchen. Ein Expertenteam begleitet jeden Gast zu seinem persönlichen „Reset“.

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Haus über den Teich ©Fastenlandhaus_Herrenberg

Unser Fastenlandhaus liegt in der Südpfalz am Rand eines typisch pfälzischen Weindorfes. Wir begleiten ganzjährig ausschließlich fastende Gäste. Inmitten des großen Anwesens stehen unseren Gästen das Haupthaus im Landhausstil und das Anfang 2016 neu angebaute Gästehaus in modernem Design zur Verfügung. Daran grenzt der großzügige und ruhige Garten an.

Neben dem klassischen Fastenwandern bieten wir auch das Basenfasten an. Unsere Basenwanderwochen eignen sich hervorragend um zu entsäuern und zu entgiften, ohne auf feste Nahrung zu verzichten. Weitere Angebote sind Yogafasten und Achtsamkeitswochen.

Der kostenfreie Wellnessbereich mit Infrarot-Sauna und Kneippbereich stehen Ihnen jederzeit zur Verfügung. Lassen Sie sich mit buchbaren Anwendungen wie Massagen und der Colon-Hydro-Therapie bei uns im Haus verwöhnen. Entspannen Sie nach einer Massage oder einem Saunagang im Ruhe- oder Stilleraum oder auf unserer Sonnenterrasse im Garten oder am Teich...

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FASTENURLAUB IN HOHENLOHE - Nehmen Sie sich Zeit für Körper und Geist im idyllischen Ailringen

Geben Sie sich ganz der Entschleunigung und Ruhe hin, bei einer Fastenauszeit im Hotel Altes Amtshaus und gönnen Sie Ihrem Körper eine Auszeit und schöpfen Sie Kraft in der Ruhe des idyllischen Ailringen im Hohenlohekreis. 

Für Ihren Fastenurlaub beherbergt es lediglich Fastengäste und das Team, das sich um Ihr Wohlbefinden, abwechslungsreiche Säfte und Fastenbrühen kümmert. Während der gesamten Woche steht Ihnen die professionelle Fastenbegleitung zur Seite.

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