Golf, Ges. Rücken, Faszientraining & Life Kinetik
Golf und Fasten – eine ideale Kombination! Die Bewegung beim Golfen ist genau das Richtige, um die reinigende Wirkung des Fastens zu unterstützen und den Kreislauf anzuregen.
Als Diplom-Fitness-Trainer habe ich für Sie ein Bewegungsprogramm mit Schwerpunkt „Gesunder Rücken beim Golfen“ zusammengestellt. Gerade beim Golfen ist ein starker Rücken besonders wichtig um Abnützungen und Beschwerden vorzubeugen.
DAS ERWARTET SIE:
- FASTEN
- Fasten nach Dr. Buchinger/Dr. Lützner
- Motivierende, humorvolle und kompetente Fastenbegleitung
- GOLF
- Für Anfänger und Fortgeschrittene. Es besteht auch die Möglichkeit, mit einem Pro seine Technik zu verbessern
- Beim Golfen ist das Verhältnis zwischen mentaler Stärke und Technik 90:10! Egal was auf dem Golfplatz passiert - entspannt und locker bleiben ist das Ziel. Wie man das erreicht - ich zeige es Ihnen!
- GESUNDER RÜCKEN
- Funktionelle Wirbelsäulengymnastik
- Kräftigungsübungen mit dem Theraband
- Gezieltes Faszientraining
- Gleichgewichtstraining
- Übungen aus der Life Kinetik
- MOTIVATION
- Vorträge über Ernährung, Bewegung und Motivation im Sinne einer positiven Lebensumstellung
- Was kommt nach dem Fasten? Nachhaltigkeit ist unser Ziel – wie man das erreicht werden wir gemeinsam erarbeiten
Termin
22.06.2019 - 29.06.2019Begleiter
Methode
Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. LütznerOrt
Kloster Pernegg - Wir sind Fasten!
Preis
Pauschale p. P. ab: € 789,00
Weitere Angebote:
Angebote die Sie auch interessieren könnten
Top Tipp
Den Darm regenerieren, während der Blick über Meers schweift
Im OCÉANO fasten Sie unter ärztlicher Betreuung durch erfahrene F. X. Mayr-Ärzte in unmittelbarer Nähe des Atlantiks. Die Zeit des Weglassen und der Rückbesinnung gelingt leicht und tiefgreifend im ganzjährig milden Klima und in einem ebenso großzügigen wie zurückhaltenden Ambiente.
Darüberhinaus macht die Lage zwischen Meer und von grünem Regenwald bedeckten Anaga-Gebirge das OCÉANO Hotel Health Spa zum idealen Ort für Naturliebhaber, Wanderer und Erholungssuchende.
Hier geht es zum Hotel und den Angeboten ...
Ausgezeichnet durch die Österr. Gesellschaft für Gesundheitsförderung (ggf) als „Fasten für Genießer Hotel“
Gesundheitskompetenz & aktive Vorsorge in Verbindung mit herrlichen Urlaubstagen in einer 35 ha großen Parkoase, sind das Credo des Hotels.
Mit Natur-Heilfasten nach Buchinger oder Basenfasten bietet das Miraverde**** Fastentage mit kompetenter Begleitung durch Fasten-Coaches und einem Expertenteam.
NEU: Essen nach Farben – das „Regenbogenprinzip“.
Basisch, bunt und gesund kommt immer wieder zur Sprache und ist ein wesentlicher Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise.
Hier geht es zum Hotel und unseren Angeboten...
Ein Zentrum für Gesundheit mit dem Anspruch, die Revitalisierung des Körpers zu ermöglichen. Das artepuri®med Zentrum für Gesundheit finden Sie im Zentrum des beliebten Ostseebades Binz, auf der größten Insel Deutschlands, wolkenweiß & ostseeblau!
Sie haben einen Ort gefunden an dem Sie Zeit für sich mit Genuss, Gesundheits- und Schönheitsanwendungen verbinden können. Entspannen, erholen, aktiv sein, lernen, ausprobieren, entdecken, Einsichten gewinnen.
Bonus für Fastenwelt-Gäste
Auf alle Buchungen bis zum 31.10.2018 einer "FX Mayr Kur Optimal oder Intensiv" für mindestens eine Woche in 2018 erhalten Sie einen Preisvorteil von 100 € auf artepuri®med Leistungen. Kennwort: Fastenwelt
Hier finden Sie mehr zu unserem Hotel und unseren Angeboten...
Ein Alpine Lifestyle-Hideaway in beneidenswerter Alleinlage. Ein 4-Sterne-Superior-Resort an der Poleposition zwischen Berg und See. Ein Hotel mit Persönlichkeit. Mit Stil, Herz und Seele.
Mit 2.500 m2 Wellness & SPA und einem Naturpark als Zuhause. Mit lichtgeflutetem Indoor- und Outdoor-Pool und dem Achensee als Nachbarn. Mit exklusivem Ski.In-Ski.Out für Skifahrer und Langläufer – und einem Sommer, der zwischen Gipfelsieg und Stand-Up-Paddling alle Möglichkeiten und Sinne öffnet.
Erleben Sie den einzigartigen DAS KRONTHALER-Lebensluxus in der alpinen Poleposition am Tiroler Achensee und genießen Sie 4-Sterne-Superior-Lifestyle, Sport, Spa, Gourmet, BASENFASTEN und unberührte Natur.
Hier geht es zum Hotel und unseren Angeboten...
Alles zum Thema Fasten, Heilfasten, Fasten-Urlaub, Ernährung, Abnehmen, Fitness und Gesundheit in der steirischen Gesundheitsregion "Joglland-Waldheimat".
Österreichs kleinstes Fastenhaus liegt auf einem sonnigen Südhang ca. 2 km außerhalb des Dorfes Miesenbach im oststeirischen Joglland. Ein Haus am Berg - Eine Ruhe-Oase auf dem „Heiligen Berg“ der Wildwiesen. Weit weg von der Hektik, dem Lärm und dem Stress unserer Zeit.
Der Luxus des Nichts - Wir verzichten daher bewusst auf unnötigen Schnick-Schnack und konzentrieren uns auf das Wesentliche: auf DICH.
