ANGEBOTE
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Gesundheitsprogramm F. X. Mayr Refresh - 1 Woche

6 Übernachtungen

Kurprogramm für Gäste, die schon Erfahrungen mit der Mayr Kur gemacht haben und diese Erfahrung mit einem Zeitbudget von einer Woche auffrischen möchten.

Leistungsumfang

  • 6 Übernachtungen mit Heilfasten oder Schonkost (milde Ableitungsdiät) nach ärztlicher Verordnung, Anreise Sonntag, Abreise Samstag
  • 5 Individuelle Arzttermine inklusive

    • Anfangs- und Abschlussuntersuchung
    • manuelle Bauchbehandlungen
    • Bioimpedanz-Messung (Körperfettanteil in Kilogramm und Prozent)
    • Erstellung eines individuellen Therapieplans
    • Beratung und Richtlinien für Ernährung

  • 3 Spezialmassagen nach Verordnung
  • 2 Medizinische Bad
  • 5 Heublumenwickel


Trinkkur mit Kräutertee, Mineral- und hauseigenem Quellwasser, täglich salinischer Morgentrunk, Ärztlicher Bereitschaftsdienst, Bademantel leihweise

Freie Benutzung sämtlicher Hoteleinrichtungen wie Blockhaussauna, Biosauna, Dampfbad, Whirlpool, Infrarotkabinen, Panorama-Fitnessraum und Hallenbad. Internetzugang und Tiefgarage kostenlos.


Gruppenaktivitäten

  • 6 x Morgengymnastik
  • 5 x Kneippanwendungen
  • 4 x Wassertraining mit Aquajogging, Wassergymnastik
  • 2 x Pilates-Training
  • 2 x Wirbelsäulentraining mit Rückenschule
  • 2 x Theraband-Gymnastik
  • 1 x Training mit Balance Pad
  • 2 x Hatha Yoga für Anfänger
  • 3 x Geführte Wanderungen
  • 1 x Nordic Walking
  • 1 x Meditatives Gehen
  • 3 x Qi Gong
  • 2 x Entspannungs- und Anti-Stress-Training
  • 1 x Tägliche Einschulung an den Fitnessgeräten (Mo – Fr)
  • 1 x Einführungsvortrag
  • 2 x Arztvorträge
  • 1 x Kreatives Kochen in der Gesundheitsküche
  • 1x Achtsamkeitstraining

Wissenswert:
Jeder Kurgast erhält zur Begrüßung eine schön und umfangreich ­gestaltete Kurmappe.
Diese können Sie im Anschluss mit allen Inhalten sehr gerne mitnehmen und zu Ihrer persönlichen Gesundheitsmappe machen.

Termin

ganzjährig

Methode

FX Mayr Kur

Ort

Rickatschwende F. X. Mayr Health Retreat

Preis

Pauschale p. P. ab: € 1.994,00

 

 

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Unser kleines veganes Hotel mit Schwimmbad und Wellnessbereich hat sich insbesondere auf Fastenwanderungen spezialisiert. Wir bieten parallel Fasten nach Buchinger und Rohkostfasten an.

Während der Fastenwochen werden keine anderen Gäste angenommen, wir sind unter uns.

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