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GesundFasten mit Sinn und Werten

Eine Woche mit Otto Buchinger & Viktor E. Frankl

Fasten ist ein SINN-voller Verzicht, der eine außerordentliche Empfindsamkeit von Körper, Psyche und Geist bewirkt. Neben Rückzug und Entspannung lädt dieser wohltuende Zustand auch zur Reflexion der eigenen Standpunkte, Werte und Motive ein. Ideale Voraussetzungen also, um sich Sinn- und Werte-basierte Impulse zu holen, die neue Perspektiven eröffnen für den selbstwirksamen Umgang mit privaten und beruflichen Herausforderungen. Das wertvolle „Gesund-Fasten“ nach Otto Buchinger (Saftfasten) wird ergänzt mit den traditionellen Fastenanwendungen, viel Bewegung an frischer Luft und sanften Yogaübungen zur Stärkung der Wirbelsäule. Als „geistige Stärkung“ werden SINN-orientierte Impuls-Workshops und Gespräche nach dem bewährten Konzept von Viktor E. Frankl angeboten.

DAS ERWARTET SIE:

  • Eine Gesund-Fasten-Woche nach Buchinger/Lützner (Saftfasten)
  • Mit Petra & Harald
  • Neues Körper-Bewusst-Sein
  • Natur spüren durch tägliche Spaziergänge & Wanderungen
  • Sanfte Körperübungen zum Stärken unserer Organe und Muskeln - Indoor
  • Impuls-Einheiten zur Sinn- und Werte-Reflexion auf Basis des Menschenbilds Viktor E. Frankls
  • Sinn-erfüllte Gespräche in der Gruppe und bei Bedarf unter vier Augen, im Garten, im Kloster, beim Spaziergang in der Natur, …
  • Entspannung und Neuausrichtung für Körper, Psyche und Geist

Termin

09.03.2019 - 16.03.2019

Begleiter

Petra Sölle und Harald Pichler

Methode

Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Ort

Kloster Pernegg - Wir sind Fasten!

Preis

Pauschale p. P. ab: € 879,00

 

 

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