ANGEBOTE
erweiterte Suche »

Gesundes Intervallfasten mit basischer Heilkost

& Wanderschuh & heilsames Yoga begleitet von Petra Sölle und Julia Delleske

Die sanfte Form des Fastens kennen lernen

  • Verzicht nimmt nicht - Verzicht gibt.......
  • Stärkung auf allen Ebenen in Gemeinschaft.......
  • der Freude einen neuen Platz geben........
  • Neue Kräfte sammeln
  • Berge & See genießen
  • Nichts muss - alles darf sein

Kursablauf:
7:30 Uhr Aktiv in den Morgen mit Yogamatte für Einsteiger - morgendliches 1,5 stündiges therapeutisches Yoga
9:00 gesundes, buntes Bio-Vitalfrühstück
ab 10:30 Wanderschuh & Rucksack
15:00 Basischer heilsamer Vital-Lunch in 100% Bio-Qualität und mit viel Achtsamkeit gekocht
- letzte Mahlzeit des Tages
so lassen wir die Autophagie wirken - den Zellmüll entsorgen und die eingelagerten Fettreserven entsorgen

Austausch in der Gruppe bezüglich Fastenthematik & gesunder Ernährung & was brauche ich noch...

DIE ZEIT DANACH GEHÖRT MIR

Der Kurs findet ab 8 Teilnehmern statt - ich freue mich auf Euch!

Das erwartet Sie:

  • 2 gesunde basische Mahlzeiten täglich (Esspause von 16 Uhr bis 17 Uhr)
  • Gesprächsrunden mit Petra zum Thema Fasten und heilsame Ernährung (auf Wunsch auch Einzelgespräche)
  • Infos zum Thema "trad. Fastenanwendungen" und gesunde Ernährung
  • Infos für die "Zeit danach"
  • heilsames, therapeutisches Yoga mit Julia
  • gemeinsame Wanderungen mit Petra (freiwillig und eigenverantwortlich teilnehmbar)
  • genügend Freiraum für Rückzug & Ruhe
  • 1 Tag "ohne Programm" um die Seele baumeln zu lassen oder für ein 4-Augen-Gespräch
  • See-Spa des Hauses genießen
  • Kraftplatz Natur mit See & Bergen

Highlights

  • Begleitung durch dipl. Fasten- und Gesundheitstrainerin Petra Maria Sölle und Yogalehrerin Julia Delleske
  • Wanderungen am See und in den Bergen
  • Indoor - Körperübungen zur Stärkung & Entspannung
  • tägliche Gesprächsrunden zum Austausch
  • Info zum Thema "trad. Fastenanwendungen"

Preis
Preis für das Intervall-Fasten und Heil-Yoga Seminar: EUR 500 pro Teilnehmer
Preis für Unterkunft und Halbpension im Hotel Weissenseerhof: ab EUR 116 pro Nacht und Person im Doppelzimmer (Einzelzimmer EUR 130 pro Nacht) zzgl Ortstaxe & Mobilitätsabgabe

Im Hotelpreis enthalten:

  • Entspannte Nachtruhe in exklusiven elektrosmogfreien Wohlfühlzimmern
  • Kulinarische Genüsse (Morgentee, basisches Vital-Frühstück, Nachmittagstee, basisicher Lunch)
  • Badekorb mit Bademantel, Handtücher & Slipper
  • Sauna von 10-20 Uhr im See-Spa
  • Abholung vom Bahnhof Greifenburg oder Parkplatz gegenüber vom Hotel

Im "Strandhotel am Weissensee" – hervorragende Qualität auf allen Ebenen…

  • Wanderungen am See und in den Bergen
  • Indoor - Körperübungen zur Stärkung & Entspannung
  • tägliche Gesprächsrunden zum Austausch
  • Info zum Thema "trad. Fastenanwendungen
  • Wunderschöner Wellness-Bereich direkt am See
  • Hallen-Schwimmbad inkl. Saunamöglichkeit (im Appartementhaus)
  • Gourmet-Verpflegung
  • Workshop mit Kräuterexpertin Christl (auf Wunsch buchbar)
  • Begleitung rund um die Uhr
  • Schriftliche Unterlagen
  • Zeit für Rückzug
  • Massagen im Haus buchbar (im Wellnessbereich bestellbar, auch im Voraus)

Termin

14.05.2023 - 21.05.2023

Begleiter

Petra Sölle und Julia Delleske

Methode

Basenfasten und Intervallfasten

Ort

Strandhotel am Weissensee

Preis

Pauschale p. P. ab: € 1.312,00

Angebote die Sie auch interessieren könnten

Top Tipp
Außenterrasse © Biohotel Landgut Tiefleiten
Yoga © Biohotel Landgut Tiefleiten

Das BioLandgut Tiefleiten ist eingebettet in die traumhafte Umgebung des Bayerischen Waldes. Dort finden Sie die Ruhe und Entschleunigung, mit der Sie zu sich selbst finden.

Wir bieten Ihnen Heilfasten Dr. Buchinger/Dr. LütznerBio Genuss Basenfasten, Smoothiefasten oder Darmregeneration in Kombination mit Yogaretreats, Wanderwochen oder TaiChiwochen an.

Durch eine gezielte Fastenkur können Sie Ihre Gesundheit steigern, abnehmen und sogar bestimmten Krankheiten bzw. Symptomen positiv entgegenwirken.

Bei uns herrscht Zeit zum Genießen, zum Wohlfühlen und zum „Ich“-Sein!

Mehr Informationen

Außenansicht Rosenalp im Winter während dem Basenfasten, Fasten nach Dr. Buchinger und einer Schrothkur - Die Original Oberstaufener Schrothkur – vegane Detoxkur nach Johann Schroth
wellnessen während dem Basenfasten, Fasten nach Dr. Buchinger oder einer Schrothkur im Rosenalp Gesundheitsresort & Spa - Bild - Andre Schönherr

 

So leicht. So schön.

Im Gesundheitsresort & Spa Rosenalp können Sie getrost loslassen. Mit dem hauseigenen Gesundheitszentrum mit Arztpraxis, Ernährungsberatung und Physiotherapie sowie einem umfangreichen Sport- und Aktivprogramm bietet die Rosenalp beste Voraussetzungen für Ihren Fasten- und Gesundurlaub. Im Rosenalp Spa auf 2000 m² entschleunigen Sie Körper und Geist.

Neben der Original Schrothkur, der Johann Schroth, ergänzen Heilfasten sowie basenfasten nach der Original Wacker-Methode® das Kur- und Fastenangebot.

Mehr Informationen

Individuell abgestimmte Therapien, um die Kraft Ihrer Selbstheilung nach F.X. Mayr voll auszuschöpfen. Fasten nach dem österreichischen Arzt Dr. Franz Xaver Mayr im My Mayr Med Resort in Bad Birnbach
Individuell abgestimmte Therapien, um die Kraft Ihrer Selbstheilung nach F.X. Mayr voll auszuschöpfen. Fasten in einer Suite im My Mayr Med Resort in Bad Birnbach

Am 26. März 2023 öffnet das MY MAYR MED Resort, ein Hotel, das seinen Gästen den Weg zu einem gesunden, vitalen Leben ebnet.

Kraft und Energie das ganze Jahr

Das einzigartige My Mayr MED Konzept fußt auf der Erkenntnis von F.X. Mayr, dass ein gesunder Darm die Quelle eines jeden Wohlbefindens ist. 

MY MAYR MED verbindet moderne Medizin mit traditioneller Naturheilkunde, das Therapieangebot ist vielfältig und individuell. Am Punkt der Zeit und genau, was viele Menschen in stressigen Zeiten suchen. Ein Expertenteam begleitet jeden Gast zu seinem persönlichen „Reset“.

Mehr Informationen

Haus über den Teich ©Fastenlandhaus_Herrenberg

Unser Fastenlandhaus liegt in der Südpfalz am Rand eines typisch pfälzischen Weindorfes. Wir begleiten ganzjährig ausschließlich fastende Gäste. Inmitten des großen Anwesens stehen unseren Gästen das Haupthaus im Landhausstil und das Anfang 2016 neu angebaute Gästehaus in modernem Design zur Verfügung. Daran grenzt der großzügige und ruhige Garten an.

Neben dem klassischen Fastenwandern bieten wir auch das Basenfasten an. Unsere Basenwanderwochen eignen sich hervorragend um zu entsäuern und zu entgiften, ohne auf feste Nahrung zu verzichten. Weitere Angebote sind Yogafasten und Achtsamkeitswochen.

Der kostenfreie Wellnessbereich mit Infrarot-Sauna und Kneippbereich stehen Ihnen jederzeit zur Verfügung. Lassen Sie sich mit buchbaren Anwendungen wie Massagen und der Colon-Hydro-Therapie bei uns im Haus verwöhnen. Entspannen Sie nach einer Massage oder einem Saunagang im Ruhe- oder Stilleraum oder auf unserer Sonnenterrasse im Garten oder am Teich...

Mehr zum Hotel

Fastenwandern © Hotel Altes Amtshaus Garni Superior NLBAnner

FASTENURLAUB IN HOHENLOHE - Nehmen Sie sich Zeit für Körper und Geist im idyllischen Ailringen

Geben Sie sich ganz der Entschleunigung und Ruhe hin, bei einer Fastenauszeit im Hotel Altes Amtshaus und gönnen Sie Ihrem Körper eine Auszeit und schöpfen Sie Kraft in der Ruhe des idyllischen Ailringen im Hohenlohekreis. 

Für Ihren Fastenurlaub beherbergt es lediglich Fastengäste und das Team, das sich um Ihr Wohlbefinden, abwechslungsreiche Säfte und Fastenbrühen kümmert. Während der gesamten Woche steht Ihnen die professionelle Fastenbegleitung zur Seite.

Schauen Sie vorbei und planen Sie Ihren nächsten Fastenurlaub. Die Termine im Januar und zur Fastenzeit im Frühjahr finden Sie am Ende der Seite.

Facebook Google+
rotate