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Gesunde Auszeit für mich - Fasten nach Buchinger

Geführte Fastenwoche

Eine Woche ganz für Sie, um in der Fülle des Alltags wieder einmal innezuhalten, einfach zu sein und nicht(s) zu tun.
Die Fastenwoche ist ideal um etwas für Sie und Ihre Gesundheit zu tun, neues Bewusstsein zu schaffen und sich nebenbei eine wunderschöne AusZEIT für sich in der kraftspendenden wunderschönen Umgebung des Kranzbichlhofs zu gönnen. Es darf alles sein, es muss gar nichts sein.

Was erwartet mich?

Sich Gutes tun
Als Verpflegung dienen bei dieser Fastenvariante nach Buchinger/Lützner ein reichhaltiges Sortiment an unterstützenden Kräutertees, frisch gepresste Obst/Gemüsesäfte und klare Gemüsesuppen.

Täglich gibt es die Möglichkeit zu gemeinsamen Wanderungen in der wunderschönen kraftspendenden Umgebung des Kranzbichlhofs, Meditationen, Impulse und Achtsamkeitsübungen runden das Programm ab und bieten eine optimale Unterstützung im Fastenprozess.

In der Gruppe gibt es die Möglichkeit Erfahrungen auszutauschen, zu reflektieren und den gemeinsamen Prozess bewusst zu erleben.

Die Fastenleiterin ist die ganze Woche vor Ort, und bietet Unterstützung und professionelle Begleitung mit erforderlichem Fachwissen. Zusätzlich bekommen Sie eine Einführung in die Kräuterkunde des Fastens, die Referentin gibt Ihnen einen Einblick in alte Hausmittel und unterstützende Maßnahmen im Fastenprozess.

Fasten ist eine Erholung für alle unsere Zellen und bietet die ideale Unterstützung bei Gelenksschmerzen, Verspannungen, Kopfschmerzen, Magen/Darmproblemen uvm. Dabei wird unser gesamter Körper entgiftet und entschlackt, Leber und Niere gestärkt, unser Gewebe und unsere Gelenke entsäuert, und unser Darm entlastet.

Inkludierte Leistungen:

  • 7 Nächte in einem unserer Wohlfühlzimmer
  • Verpflegung nach Buchinger/Lützner
  • Gemeinsame Wanderungen in der kraftspendenden Umgebung
  • Meditationen, Impulse und Achtsamkeitsübungen
  • Einführung in die Kräuterkunde des Fastens
  • Unterstützung und Begleitung durch die professionelle Fastenleiterin
  • Nutzung von Sauna, Ruhebereich und Kraftpark mit Natur­badeteich

Es stehen Ihnen auch individuell buchbare Massagen und Kosmetik­anwendungen zur Verfügung.

Termin

04.12.2022 - 11.12.2022

Begleiter

Mag. Nina Patter

Methode

Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Ort

Hotel Kranzbichlhof

Preis

Pauschale p. P. ab: € 1.135,00

 

 

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