Genuss-Basenfastenwoche im Stift St. Georgen
Ich starte voller Energie und Leichtigkeit ins neue Jahr
Werfen Sie Ballast ab und buchen Sie sich 6 Tage „ICH“-Zeit für neue Lebenskraft und Energie:
Wohltuende Basenfastenwochen mit professioneller ggf Fastenbegleitung im Stift St. Georgen, einem Kraftplatz der Ruhe & Inspiration
Programm:
- 5 Nächte/6 Tage (Montag – Samstag) inkl. Basenfasten-Vollpension
- professioneller Begleitung
- tägliches Bewegungsprogramm mit Wyda Einheiten, moderatem Wandern, bewegten Meditationen
- Gesundheitsvortrag
- Gesprächsrunden
- Kochworkshop mit unserem Küchenmeister Franz Resch
- Kochschürze und Iso-Trinkflasche als Geschenk für jeden Teilnehmer
“Fasten ist Rückbesinnung auf das Einfache, das Wiederentdecken der Genussfähigkeit, dem Wesentlichem im Leben durch eine kurze Auszeit vom Alltag.”
Basenfasten ist eine milde Form des Fastens und ist ausgesprochen alltagstauglich. Bei dieser Methode wird für einen begrenzten Zeitraum freiwillig auf säurebildende Nahrungsmittel verzichtet. Dies umfasst alle tierischen Lebensmittel sowie Getreideprodukte, Zucker und Genussmittel (Kaffee, Alkohol, Nikotin). Es wird der Säure-Basen-Haushalt wieder ins Gleichgewicht gebracht und der Körper wird wieder mit reichlich neuer Energie für den Alltag aufgetankt.
Inkludierte Leistungen:
- 5 Nächtigungen
- Vorträge rund um das Thema Fasten und ausgewogene Ernährung
- Fastentagebuch mit Infomaterial und Checklisten
- 24 Std Erreichbarkeit
- Entspannung: Meditation, Wyda
- Tipps und Tricks für die Aufbautage
Termin
20.01.2025 - 25.01.2025
Begleiter
Methode
Basenfasten und Intervallfasten
Ort
St. Georgen am Längsee
Preis
Pauschale p. P. ab: € 879,00
Weitere Angebote:
