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Ganzheitliche Fastenwanderwochen mit S. Kirstein

Neustart für Ihre Gesundheit im Bayerischen Wald

Das fein abgestimmte ganzheitliche Fastenkonzept mit wertvollen Erfahrungen aus der Naturheilkunde fördert Ihren inneren Reinigungsprozess auf natürliche Weise. Sie gönnen Ihrem Körper eine Verschnaufpause und sammeln schon nach wenigen Tagen neue Kräfte. Auch Ihr Geist kann in dieser Phase wunderbar zur Ruhe kommen. Sie fühlen sich freier, wacher, voller Energie und entwickeln ein neues Körpergefühl. Beim ganzheitlichen homöopathisch begleiteten Fasten aktivieren Sie ihre Selbstheilungskräfte jeden Tag ein Stück mehr. Und schon nach kurzer Zeit stellt sich der Stoffwechsel um und kann überflüssige Pfunde abbauen. Mit dem richtigem Fasten legen Sie die Grundlagen für den Neustart Ihrer Gesundheit.

Fasten – das 1. Puzzleteil
Es erwartet Sie eine einfühlsame Fastenbegleitung – auch für Einsteiger.
Fasten Sie lieber klassisch mit Brühe? Oder ziehen Sie sanftes Fasten mit leckeren Gemüsesuppen vor? Wählen Sie aus, was Ihnen am besten bekommt. Alle Mahlzeiten werden frisch zubereitet, sind vegetarisch, und Sie werden sich wunderbar gestärkt fühlen. Es sind alle Mahlzeiten, frisch gepresste Säfte, unterschiedliche Tees und frisches Quellwasser im Preis inklusive.

Homöopathie – das 2. Puzzleteil
Fastenkrisen müssen nicht sein. Mit homöopathischer Begleitung können Sie das Fasten wunderbar unterstützen und den inneren Reinigungseffekt noch verstärken. Ich berate und begleite Sie, damit Sie Ihre Selbstheilungskräfte wieder erwecken und aktivieren können.

Bewegen & entschleunigen – das 3. Puzzleteil
Genießen Sie die schöne Natur des Bayerischen Waldes. Tägliche leichte Wanderungen an der frischen Luft stärken den Körper und lassen auch den Kopf frei werden. Das Wellness- und Entspannungsangebot verstärkt zusätzlich die positive Fastenwirkung und lässt Ihren Urlaub zu einer wahren Energiequelle werden.

Ernährungswissen – das 4. Puzzleteil
Mit handfesten Tipps und unterhaltsamem Wissen rund um das Thema Ernährung wird es Ihnen gelingen, über die Fastenwoche hinaus noch von Ihrem positiven Fastengefühl zu profitieren.

Entscheiden Sie sich noch heute zu einem Neustart für Ihre Gesundheit und freuen Sie sich auf eine ganzheitliche Fastenwanderwoche im Bayerischen Wald. Ich freue mich auf Sie.

Inklusivleistungen

  • Lassen Sie sich von dem Rundum-sorglos-Paket verwöhnen und bringen Sie Körper, Geist und Seele in Einklang! Im Seminarpreis enthalten sind
  • 6 Übernachtungen im gebuchten Zimmer mit Bad/WC; alle Zimmer mit hochwertigem Parkettboden
  • alle Fastenmahlzeiten (rein vegane Zutaten; täglich frisch gekochte Suppen oder Brühen, frisch gepresste Säfte)
  • leichte Mahlzeiten zum sanften Beenden des Fastens
  • eine Vielzahl an Tees und frisches Quell- oder Mineralwasser für die gesamte Woche
  • kompetente Fastenleitung; jederzeit ansprechbar für Ihre Wünsche und Fragen während der gesamten Woche
  • homöopathische Begleitung bei Fastenkrisen
  • täglich geführte, abwechslungsreiche und informative Wanderungen durch das Naturschutzgebiet Bayerischer Wald
  • tägliche Saunabenutzung (Corona-bedingte Einschränkungen sind möglich)
  • unterhaltsames Rahmenprogramm wie z.B. Fachvorträge und Entspannungsübungen
  • auf Wunsch kostenloser Abholservice vom Bahnhof in Regen

Termin

18.03.2023 - 24.03.2023

Begleiter

Dipl.oec.troph. Susanne Kirstein

Methode

Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Ort

Seminarhaus Bayern im Luftkurort Regen

Preis

Pauschale p. P. ab: € 655,00

 

 

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Fastenwandern © Hotel Altes Amtshaus Garni Superior NLBAnner

FASTENURLAUB IN HOHENLOHE - Nehmen Sie sich Zeit für Körper und Geist im idyllischen Ailringen

Geben Sie sich ganz der Entschleunigung und Ruhe hin, bei einer Fastenauszeit im Hotel Altes Amtshaus und gönnen Sie Ihrem Körper eine Auszeit und schöpfen Sie Kraft in der Ruhe des idyllischen Ailringen im Hohenlohekreis. 

Für Ihren Fastenurlaub beherbergt es lediglich Fastengäste und das Team, das sich um Ihr Wohlbefinden, abwechslungsreiche Säfte und Fastenbrühen kümmert. Während der gesamten Woche steht Ihnen die professionelle Fastenbegleitung zur Seite.

Schauen Sie vorbei und planen Sie Ihren nächsten Fastenurlaub. Die Termine im Januar und zur Fastenzeit im Frühjahr finden Sie am Ende der Seite.

Heilfasten oder Basenfasten in Kombination mit Wellness, Yoga, Wandern, Meditation und Golf in der Hufeland Klinik im Superior Zimmer © Hufeland Klinik
Heilfasten oder Basenfasten in Kombination mit Wellness, Yoga, Wandern, Meditation und Golf in der Hufeland Klinik im Superior Zimmer

Präventionsangebote für den Gleichklang von Körper, Geist & Seele.

Unter dem Leitbild „Vorbeugen ist besser als heilen.“ wird in der Hufeland Klinik bereits seit 1985 ein ganzheitliches Konzept zur Förderung der Gesundheit gelebt.

Die Hufeland Klinik liegt in Mitten des Lieblichen Taubertals, hier finden Sie zu jeder Jahreszeit eine wohltuende Auszeit vom Alltag. Über 40 Betten in den Kategorien Standard & Superior, jeweils Einzelzimmer & Doppelzimmer und teilweise mit Balkon verfügt die Hufeland Klinik.

Alle Fastenangebote sind als Heilfasten nach Dr. Buchinger und Basenfasten nach Wacker® buchbar.

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Tannerhof Winter ©Tannerhof
Außenansicht Tannerhof im Winter ©Tannerhof

Drücken Sie Ihre RESET Taste im ‚schönsten Versteck in den Bergen‘.

Herbst und Winter machen es uns vor: Rückzug und Innehalten. Zeit für ein entspanntes, ganzheitliches Auf-Null-Setzen am Tannerhof! Hier können Sie in authentischer, herzenswarmer Atmosphäre körperlichen und geistigen Ballast abwerfen – liebevoll umsorgt, ärztlich begleitet und inmitten traumhafter Berglandschaft.

Der Tannerhof, gegründet 1905, ist ein bisschen Retro, etwas Future & ganz viel Love. Das Hotel - wie ein kleines Bergdorf - ist unaufdringlich, herzlich-zugewandt, unprätentiös.

Das Heilfasten nach Buchinger betreibt der Tannerhof seit über 60 Jahren – das macht ihn zu einem Anbieter mit fundierter Erfahrung, echtem Wissen und tiefer Überzeugung.

Auch auf dem Weg zu einer nachhaltigen Ernährungsumstellung mit der low carb Diät „Schlanke Tanne“ sind Sie hier in guten Händen.

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Ihr Anliegen ist, die Kursteilnehmer mit Gesundheitstechniken aus der Naturheilkunde und aus dem Yoga und Ayurveda bekannt zu machen. Diese sind leicht in die Tagesroutine einzubauen und verhelfen zu Wohlbefinden und mehr Energie.

Ihre Fastenangebote bietet sie in der kommenden Saison im „Strandhotel Baabe“ auf der Ostseeinsel Rügen an.

Frau Dr. Fassmann kümmert sich als Heilpraktikerin um die Gesundheit jedes einzelnen Teilnehmers. Sie gibt naturheilkundliche Ratschläge und vermittelt Übungen aus dem Fundus der Yoga- und Ayurvedatherapie sowie des Chakra Healing.

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Oberuckersee Panorama  © Gnörich-Poschmann Ines

in Kombination mit YOGA, Wandern, Wellness, Achtsamkeit und Stille…

Das bietet Ines Gnörich als zertifizierte Fastenleiterin, Yogalehrerin und Ayurvedatherapeutin an ausgesuchten Kursorten Deutschlands (am Oberuckersee, in Wittenbeck oder Kühlungsborn an der Ostsee, in der Sächsische Schweiz), Bali oder Sri Lanka an.

Tägliche Wander- und Yogaeinheiten, Ayurvedische Massagen und Lebensberatung, Atemübungen, sowie Seminare zu Ernährung und Alltagsrythmus gehören zum Kursangebot dazu und tragen neben der körperlichen Entschlackung und Reinigung zur Neuausrichtung, Regeneration und allgemeinen Verbesserung der Gesundheit bei.

Sie beratet Sie gern zu Ihrer optimale Kombination der Entschlackung mit Bewegung, Meditation, Fasten nach Dr.Buchinger/Dr.Lützner, Basenfasten oder Intervallfasten.

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Poolansicht von oben © Das Kronthaler
Terrasse © Das Kronthaler

Leicht loslassen.    Sicher in sich werden.    Natürlich Einklang finden.

Wie kein anderes Hotel ist DAS KRONTHALER ein Raum für Regeneration und Ruhe: In beneidenswerter Alleinlage am Waldrand hoch über der Naturparkgemeinde Achenkirch und mit Blick zum Tiroler Achensee öffnet dieser Platz Herz und Seele für das, was wir suchen:

Naturnähe. Zentrierung. Sanftes Loslassen.

Und dieses Erlebnis bietet im entspannt-edlen 4-Sterne-Superior-Rahmen viele Facetten: Das 2.500 m2 große Spa mit Saunalandschaft, Indoor- und Outdoor-Pool und individuelle Treatments in Kombination mit Basen.Retreats zur Stärkung Ihrer Gesundheit, persönlich geführt von Basenfasten-Coach Manfred Kraxner.

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Außenansicht Rosenalp im Winter während dem Basenfasten, Fasten nach Dr. Buchinger und einer Schrothkur - Die Original Oberstaufener Schrothkur – vegane Detoxkur nach Johann Schroth
wellnessen während dem Basenfasten, Fasten nach Dr. Buchinger oder einer Schrothkur im Rosenalp Gesundheitsresort & Spa - Bild - Andre Schönherr

 

So leicht. So schön.

Im Gesundheitsresort & Spa Rosenalp können Sie getrost loslassen. Mit dem hauseigenen Gesundheitszentrum mit Arztpraxis, Ernährungsberatung und Physiotherapie sowie einem umfangreichen Sport- und Aktivprogramm bietet die Rosenalp beste Voraussetzungen für Ihren Fasten- und Gesundurlaub. Im Rosenalp Spa auf 2000 m² entschleunigen Sie Körper und Geist.

Neben der Original Schrothkur, der Johann Schroth, ergänzen Heilfasten sowie basenfasten nach der Original Wacker-Methode® das Kur- und Fastenangebot.

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