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Frischkost&Basenfasten f. Genießer in der Südpfalz

Eine Auszeit im Rebenmeer der pfälzischen Toskana...

... mit ihrem mediterranen Klima oder in der wohltuenden Stille des Pfälzer Waldes mit Frischkost oder Basenfasten in Kombination mit Wandern, Yoga und Meditation ist ganzheitliche Gesundheitspflege für Körper, Geist und Seele und wirkt wie eine Verjüngungskur für alle Zellen Ihres Körpers. Kommen Sie im Frühjahr zur Mandelblüte oder im Herbst zur Weinlese und zum Kastaniensammeln.

Frischkost und basische Vitalkost genießen!
Frischkostwandern oder Basenfasten bietet die perfekte Alternative zum Fastenwandern nach Buchinger für Alle, denen der völlige Verzicht auf feste Nahrung zu schwer fällt.

Frischkost ist Heilnahrung und zählt zu den intensivst reinigenden Naturheilverfahren.

Keine Askese, sondern ein Fest für alle Sinne.  Morgens Obst oder ein Frischkorngericht, mittags ein grüner Smoothie und abends ein köstliches Büffet mit verschiedenen Frischkostsalaten vom Feinsten oder einem warmen basischen Gemüsegericht bereitet die Küche jeden Tag nach Rezepten aus meinem Buch „Genuss ohne Reue“ frisch für uns zu. Die basische Vitalkost versorgt unseren Körper rundum mit allen Vitalstoffen und bringt den Stoffwechsel in Schwung. Es besteht auch die Möglichkeit des intermittierenden Fastens – auch Intervallfasten genannt.

Unterbringung:
Unser Domizil, das 3*Hotel Südpfalz-Terrassen, ist eine Oase der Ruhe und liegt mitten im Rebenmeer der pfälzischen Toskana, am Rande des Pfälzer Waldes, so dass wir unsere Wanderungen direkt vom Hotel aus starten können. Sie wohnen in geräumigen und gemütlichen Doppelzimmern (zur Einzelnutzung) mit Balkon und traumhaftem Blick über die Weinberge in die Rheinebene. Das Hotel verfügt über ein Hallenbad und verschiedene Saunen.

Inklusivleistungen:

  • Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer mit Balkon zur Einzelnutzung
  • täglich 3 Mahlzeiten vom basischen Vitalkost- oder Frischkostbüffet
  • Seminarunterlagen für eine Ernährungsumstellung Zuhause
  • Heilerdetrunk und basische Bio-Kräutertees
  • Täglich Yoga am Morgen mit der Yoga-Fachfrau
  • täglich geführte Wanderungen, 10 – 12 km
  • Begleitung und individuelle Betreuung von ärztlich geprüfter Gesundheitsberaterin, Fastenbegleiterin, Entspannungstherapeutin • Gesundheitsvorträge und individuelle Ernährungsberatung • Faszienstretching oder Entspannungsangebote am Abend • Nutzung des Wellnessbereichs mit Hallenschwimmbad und verschiedenen Saunen
  • Massagen buchbar

Termin

06.09.2020 - 11.09.2020

Begleiter

Inge Maria Hammerschmidt

Methode

Basenfasten und Intervallfasten

Ort

3*Hotel Südpfalz-Terrassen

Preis

Pauschale p. P. ab: € 620,00

Weitere Angebote:

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› 3*Hotel Südpfalz-Terrassen
Rheinland-Pfalz - Gleiszellen-Gleishorbach

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Ausblick © Königshof
Doppelzimmer © Königshof

Gesundheitszentrum für Naturheilverfahren

Am südlichen Rand von Oberstaufen gelegen, erwartet Sie das Königshof Health & View Oberstaufen im malerischen Allgäu. Ob im Erholungsurlaub oder für eine Kur.

Unserer Gesundküche umfasst eine leicht bekömmliche und genussvolle Kost, die optimal auf unsere Kurangebote:

abgestimmt ist.

Hier geht es zum Hotel und unseren Angeboten...

Außenansicht - Kloster Pernegg mit Regenbogen 05_2020 © Sabine Brandner
Klostergarten Sesselkreis Kloster Pernegg © Beate Vollerthun

Mit 150 Kursen jährlich, die zwischen 7 und 10 Tagen dauern, ist das Kloster Pernegg der größte Fastenanbieter im deutschsprachigen Bereich.

Kurs: Fasten und Malen
Termin: 27.06.2020 - 04.07.2020
Begleiter: Irmtraud Hochrieder und Silvia Edinger
Methode: Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Die gemeinsame Fastenwoche bietet neben den bewährten Methoden Buchingers, den Körper auf „Reset“ zu stellen. In angenehmer Atmosphäre die Kreativität (wieder) zu wecken, Maltechniken kennen zu lernen, oder aber zu zeichnen, zu drucken  oder zu collagieren. Fern vom Alltag kann man sich unbeschwerter in kreative Prozesse einlassen und  lernt sich im Malen auszudrücken...

Klicken Sie hier für mehr Informationen zum Kurs...

Außenansicht Curhaus Bad Mühllacken mit Wasserkrug © Curhaus Bad Mühllacken
Wyda im Wald - Frauen in Bad Mühllacken © Erber - Curhaus_Bad_Muehllacken

Nahrung für meine Seele – Fasten, bewusste Ernährung, Entgiften & Entschlacken

Individuelle Betreuung im CURHAUS Marienschwestern in Bad Mühllacken

Das Naturschutzgebiet Pesenbachtal mit der Traditionellen Europäischen Medizin verbindet ganzjährig geführte Fastenwochen, die im Jahreskreis zu verschiedenen Themenschwerpunkten angeboten werden, so wie unsere Detox-Angebote und das sanfte Basenfasten.

Überzeugen Sie sich von unserem umfangreichen Fastenangebot...

Mehr zum Hotel und den Angeboten finden Sie hier...

Nach dem Lockdown ein paar Pfunde wieder loswerden?
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Das Maya Boutique Hotel & Spa bietet noch viel mehr…

Das einzigartige und prämierte Konzept des Ökohotels, das aus Strohballen gebaut wurde, garantiert ein unvergleichliches Raumklima und Entspannung, die Ihnen nach diesen ereignisreichen Wochen gut tun werden. Unser Team besteht aus geschulten Fachleuten in Heilfasten, Ernährung, Psychologie, Yoga, Massagen etc.

Schenken Sie sich eine Woche Zeit für sich selbst!

Ab dem 17. Mai bieten wir wieder jede Woche Heilfastenaufenthalte an.

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Außenansicht © Rickatschwende F. X. Mayr Health Retreat
Terrasse mit Liegen © Rickatschwende F. X. Mayr Health Retreat

F. X. Mayr Kuren am Bodensee - Eingebettet in eine wunderbare Natur, gekrönt von einem unvergleichlichen Ausblick über den Bodensee, bietet das Rickatschwende F. X. Mayr Health Retreat exzellente Kurprogramme nach F. X. Mayr auf höchstem Niveau. Das traumhaft ausgestattete Haus mit allen Wellness-Highlights, erlaubt medizinisch kontrolliertes Fasten auf erschwinglichem Luxusniveau.

Wählen Sie aus unseren vielfältigen Kurprogrammen nach F. X. Mayr:

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