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FiT-Basenfasten als Bildungsurlaub

Die Bildungsurlaubsanerkennung für Hessen, NRW und RLP liegt vor. Eine Anerkennung in Berlin/Brandenburg ist möglich.

Eine Woche Bildungsurlaub kombiniert mit Basenfasten. Nutzen Sie diese Zeit, um Energie und Lebensfreude aufzutanken und nebenbei einige überflüssige Pfunde oder Gewohnheiten zu verlieren. Wechseln Sie die Perspektive, lösen Sie sich von Gewohnheiten und starten Sie neu.

FiT- Basenfasten – das ist der freiwillige Verzicht auf alle Säure bildenden Lebensmittel für eine Woche. In einer 7 Tage Basenkur essen und trinken Sie alles, was der Körper basisch verstoffwechselt: Obst, Gemüse, Kartoffel, Pilze, Kräuter, Salate, Sprossen, Samen, Keime, Säfte, Tee, Wasser uvm.

Bitte klären Sie im Zweifelsfall mit Ihrem Hausarzt, ob Sie an einer FiT- Fastenwoche teilnehmen können.

Dieser Bildungsurlaub bietet Ihnen:

Basenfasten - Bewegung, Entspannung und Fasten für ein gesundes und leistungsfähiges Arbeitsleben, als Impuls zur Veränderung der Ernährung und des Essverhaltens, zur Gesundheitsförderung und Verhütung von ernährungsbedingten Zivilisationskrankheiten. Mit einer FiT- Fastenwoche starten Sie Ihre aktive Gesundheitsförderung.

Die Bildungsurlaubsanerkennung für Hessen, NRW und RLP liegen vor. Eine Anerkennung in Berlin/Brandenburg ist möglich.

Ihre Unterkunft:
Der Bold Campus, Königstein im Taunus - Ein Hotel zum Durchatmen. Alle Zimmer und Räume wurden 2020 komplett renoviert. Fenster auf, Wald rein- Natur genießen ganz nah bei Frankfurt. Das Hotel liegt am Rand der Kurstadt Königstein im Taunus inmitten eines weitläufigen Parkgeländes. Hier können Sie entspannen, zur Ruhe kommen, inneres Gleichgewicht finden, direkt in der Natur sein. Die naturnahe Lage am Fuße des Großen Feldbergs und einzigartige Ausblicke auf die Rhein-Main-Ebene machen jede Wanderung zu einem außergewöhnlichen Erlebnis inmitten der Natur. 

Und darauf können Sie sich freuen:

  • 6 ÜN im EZ Komfort mit bodentiefen Fenstern für viel Tageslicht, Balkon oder direktem Zugang zum Park, Doppelbett (Breite: 160 Zentimeter), Bad mit Dusche/WC, Föhn, kostenfreies WLAN,  32 Zoll TV-Flachbildschirm mit Radio
  • 1 Entlastungstag
  • 5 Tage Basenfasten mit frisch zubereiteten Mahlzeiten, Säften, Getränken (Bio-Qualität)
  • Professionelle Fastenkursbegleitung während des gesamten Aufenthaltes
  • Informationen zur Fastenphysiologie und –stoffwechsel
  • Fastenunterstützende Maßnahmen – Glaubern, Kneippen, Basenfußbäder, Leberwickel u.v.m.
  • Entspannung mit PME, AT und Körperwahrnehmungsübungen
  • Schwimmbad, Sauna, Dampfbad, Fitnessraum
  • Wellnesstasche, zubuchbar
  • Morgengänge, Wanderungen, Nordic Walking
  • Vorträge über naturgesunde und vollwertige Ernährung
  • Einkaufshilfen und Rezeptvorschläge
  • persönliche Unterlagen für jeden Teilnehmer zu allen Seminarinhalten
  • Tipps für die Zeit nach dem Fasten

  • Öffnungszeiten Wellness täglich:
    Pool & Fitness 7.00 - 22.00 Uhr /Sauna 17.30 – 22.00 Uhr

Zeitraum: Sonntag, 27. Februar bis Samstag, 5. März 2022
Start: Sonntag 15.00 Uhr
Ende: Samstag 11.00 Uhr

Anreise am Sonntag ab 14.00 Uhr – erste Mahlzeit Abendessen (Entlastungstag)
Abreise Samstag bis 11.00 Uhr nach dem Fastenbrechen

Montag bis Freitag: in Abstimmung mit den Teilnehmern finden tgl. mind. 8 UE statt

Preiszusammensetzung: Die Preise setzen sich jeweils aus Seminarpreis (331,50 €) und den Hotelkosten (574,00 € pro Person im DZ Komfort) zusammen. Wir empfehlen den Abschluss einer Seminar-Rücktrittsversicherung.

Zubuchbare Leistungen:

  • Fußreflexzonen-Wellnessmassage (2 x 30 Minuten mit Nachruhe 49,00 €)
  • Leih- Wellnesstasche p.P.: 6,00 € (Bademantel, Schlappen)

An- und Abreise: Die An- und Abreise erfolgt auf eigene Kosten.
Fahrten vor Ort: Zwischen 10,00 € und 30,00 €/ Person und evtl. Eintrittsgelder

                                                  Termin

                                                  27.02.2022 - 05.03.2022

                                                  Begleiter

                                                  Inge Wertgen

                                                  Methode

                                                  Basenfasten

                                                  Ort

                                                  Bold Campus

                                                  Preis

                                                  Pauschale p. P. ab: € 905,50

                                                   

                                                   

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                                                  Foto © Kourosh Qaffari
                                                  Foto © Kourosh Qaffari


                                                  Sie wollen nicht verreisen, aber aus der Kraft einer Fastenwoche schöpfen?

                                                  Immer mehr Fastenbegleiter-/innen, Ernährungsberater bieten Online Angebote an. Lernen Sie unter fachmännischer Begleitung Fasten zu Hause.

                                                  Machen Sie das Beste aus den unerwarteten Umständen.

                                                  Online-Fasten lässt sich leicht in den Alltag integrieren, man spart sich die Anreise, und kann trotzdem während der Fastenwoche Wanderungen und Spaziergänge machen.

                                                  Außerdem ist es auch bestens berufsbegleitend möglich. Fragen sie Ihr Angebot bei der Fastenbegleiter-/in unverbindlich an.

                                                  Mehr Informationen

                                                  Kaukasische Frau, die Yoga am Meeresufer praktiziert
				Von My Good Images
				Lizenzfreie Stockfoto-Nummer: 1469307539
                                                  Stockfoto-Nummer: 1469307539

                                                  Gutes tun für Körper, Geist und Seele –
                                                  mit den Präventionsangeboten der Hufeland Klinik.

                                                  Die Idylle des Lieblichen Taubertals bietet zu jeder Jahreszeit den perfekten Rahmen, um Körper, Geist und Seele mit einem Aufenthalt in der Hufeland Klinik Gutes zu tun..

                                                  Wir bieten Ihnen "Basenfasten" oder "Fasten nach Dr. Buchinger, medizinisch betreut und begleitet" an in Kombination mit Wandern oder Yoga. 

                                                  Unser Angebotstipp - "Fasten und Yoga" im Jänner (08.01.2022 - 15.01.2022)

                                                  Mehr zum Hotel

                                                  Tannerhof Liegestühle Turm © Wendelstein
                                                  Tannerhof Turmzimmer Sitzecke © Vera Prinz

                                                  Drücken Sie Ihre RESET Taste im ‚schönsten Versteck in den Bergen‘.

                                                  Herbst und Winter machen es uns vor: Rückzug und Innehalten. Zeit für ein entspanntes, ganzheitliches Auf-Null-Setzen am Tannerhof! Hier können Sie in authentischer, herzenswarmer Atmosphäre körperlichen und geistigen Ballast abwerfen – liebevoll umsorgt, ärztlich begleitet und inmitten traumhafter Berglandschaft.

                                                  Der Tannerhof, gegründet 1905, ist ein bisschen Retro, etwas Future & ganz viel Love. Das Hotel - wie ein kleines Bergdorf - ist unaufdringlich, herzlich-zugewandt, unprätentiös.

                                                  Das Heilfasten nach Buchinger betreibt der Tannerhof seit über 60 Jahren – das macht ihn zu einem Anbieter mit fundierter Erfahrung, echtem Wissen und tiefer Überzeugung. Auch auf dem Weg zu einer nachhaltigen Ernährungsumstellung mit der low carb Diät „Schlanke Tanne“ sind Sie hier in guten Händen.

                                                  Mehr zum Hotel und den Angeboten finden Sie hier...

                                                  Portrait Dr. Maya Fassmann

                                                  Fastenwandern mit Yoga auf Rügen und Hiddensee an der Ostsee
                                                  mit der Heilpraktikerin und Fastenleiterin Frau Dr. phil. Maya Fassmann

                                                  Ihr Anliegen ist, die Kursteilnehmer mit Gesundheitstechniken aus der Naturheilkunde und aus dem Yoga und Ayurveda bekannt zu machen.

                                                  Ihre Fastenangebote bietet sie auf der deutschen Ostseeinsel Rügen im Hotel Klaus Störtebeker, Haus Seeadler, R&R Strandhotel Baabe oder im Familien- und Gesundheitshotel Villa Sano in Baabe/Rügen an.

                                                  Ob Heilfasten nach der Methode von Dr. med. Otto Buchinger oder Basenfasten nach Sabine Wacker, Frau Dr. Fassmann kümmert sich als Heilpraktikerin um die Gesundheit jeden einzelnen Teilnehmers. Sie gibt naturheilkundliche Ratschläge. Alle Fastenspeisen- und Getränke werden vor Ort vom Fastenteam selbst zubereitet.

                                                  Mehr zu den Angeboten und Fastenleiterin Dr. phil. Maya Fassmann …

                                                   

                                                   

                                                  Eingang © Hotel am Bach
                                                  Zimmer © Hotel am Bach

                                                  Lebe hoch!

                                                  Unser entspanntes Kleinhotel liegt ruhig und idyllisch, aber trotzdem zentral in Hinterzarten mit guter Anbindung von und nach Freiburg im Breisgau. Mit viel Liebe zum Detail vereinen wir in unserem Hotel sowohl antike Möbel, als auch moderne Klassiker...

                                                  Auszeit mit der F.X.-Mayr-Kur
                                                  Stärken Sie Ihre Gesundheit, regenerieren Sie sich und schöpfen Sie neue Kraft. Freuen Sie sich auf ein völlig neues „Bauchgefühl“, die F.X.-Mayr-Kur ist Ihr Schlüssel dazu.

                                                  Die erfahrene F.X.-Mayr Ärztin, Dr. med. Jutta Meesen, betreut und behandelt Sie währen Ihrer F.X.-Mayr.

                                                  Überzeugen Sie selbst von unseren Angeboten und unserem Hotel...

                                                  Außenansicht mit Pool © Das Kronthaler

                                                  Ausspannen. Ausleiten. Aufbauen.


                                                  Im geerdeten und zugleich mondän-stilvollen Ambiente des 4-Sterne-Superior-Hotels, sowie in der Welt zwischen Berg und See rundum, erwartet Sie jene Gegenwelt zum schnellen und übervollen Alltag, die nötig ist, um tatsächlich eine neue Geschwindigkeit zu finden. Um zu entspannen. Und sich ganz auf Ihre Basenfasten-Kur einzulassen.

                                                  Die umfassenden sportlichen Möglichkeiten, der angrenzende Wald und sein Biophilia-Effekt, die herzliche Betreuung, die gezielten Körperanwendungen, die Impulsvorträge und Gespräche, die kompetente Begleitung durch Fasten-Coach Manfred – all das schafft ein perfektes Gesamtes für Ihren Fastenerfolg.

                                                  Mehr zum Hotel und deren Angeboten finden Sie hier...

                                                  Haus und Garten ©Fastenlandhaus_Herrenberg
                                                  Zucchininudeln©Fastenlandhaus_Herrenberg

                                                  Unser Fastenlandhaus liegt in der Südpfalz am Rand eines typisch pfälzischen Weindorfes.
                                                  Wir begleiten ganzjährig ausschließlich fastende Gäste.

                                                  Neben dem klassischen Fastenwandern (nach Buchinger oder mit basischen Suppen) bieten wir auch das Basenfasten an. Unsere Basenwanderwochen eignen sich hervorragend um zu entsäuern und zu entgiften, ohne auf feste Nahrung zu verzichten. Weitere Angebote sind Yogafasten, Fasten mit Ayurveda und Achtsamkeitswochen.

                                                  Der kostenfreie Wellnessbereich mit Infrarot-Sauna und Kneippbereich stehen Ihnen jederzeit zur Verfügung. Lassen Sie sich mit buchbaren Anwendungen wie Massagen und der Colon-Hydro-Therapie bei uns im Haus verwöhnen. Entspannen Sie nach einer Massage oder einem Saunagang im Ruhe- oder Stilleraum oder auf unserer Sonnenterrasse im Garten oder am Teich...

                                                  Mehr Informationen

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