FiT-Basenfasten als Bildungsurlaub

Eine Woche Bildungsurlaub kombiniert mit Basenfasten. Nutzen Sie diese Zeit, um Energie und Lebensfreude aufzutanken und nebenbei einige überflüssige Pfunde oder Gewohnheiten zu verlieren. Wechseln Sie die Perspektive, lösen Sie sich von Gewohn-heiten und starten Sie neu.

FiT- Basenfasten – das ist der freiwillige Verzicht auf alle Säure bildenden Lebensmittel für eine Woche. In einer 7 Tage Basenkur essen und trinken Sie alles, was der Körper basisch verstoffwechselt: Obst, Gemüse, Kartoffel, Pilze, Kräuter, Salate, Sprossen, Samen, Keime, Säfte, Tee, Wasser uvm.

Bitte klären Sie im Zweifelsfall mit Ihrem Hausarzt, ob Sie an einer FiT- Fastenwoche teilnehmen können.

Dieser Bildungsurlaub bietet Ihnen:

Basenfasten - Bewegung, Entspannung und Fasten für ein gesundes und leistungsfähiges Arbeitsleben, als Impuls zur Veränderung der Ernährung und des Essverhaltens, zur Gesundheitsförderung und Verhütung von ernährungsbedingten Zivilisationskrankheiten. Mit einer FiT- Fastenwoche starten Sie Ihre aktive Gesundheitsförderung.

Die Bildungsurlaubsanerkennung für Hessen, NRW und RLP liegen vor. Eine Anerkennung in Berlin/Brandenburg ist möglich.

Ihre Unterkunft:
Das Hotel KTC Königstein im Taunus - Ein Hotel zum Durchatmen. Alle Zimmer und Räume wurde 2020 komplett renoviert. Fenster auf, Wald rein- Natur genießen ganz nah bei Frankfurt. Das KTC Hotel liegt am Rand der Kurstadt Königstein im Taunus inmitten eines weitläufigen Parkgeländes. Hier können Sie entspannen, zur Ruhe kommen, inneres Gleichgewicht finden, direkt in der Natur sein. Die naturnahe Lage am Fuße des Großen Feldbergs und einzigartige Ausblicke auf die Rhein-Main-Ebene machen jede Wanderung zu einem außergewöhnlichen Erlebnis inmitten der Natur.  

Und darauf können Sie sich freuen:

• 6 ÜN im EZ Komfort mit bodentiefen Fenstern für viel Tageslicht, Balkon oder direktem Zugang zum Park, Doppelbett (Breite: 160 Zentimeter), Bad mit Dusche/WC, Föhn, kostenfreies WLAN,  32 Zoll TV-Flachbildschirm mit Radio
• 1 Entlastungstag
• 5 Tage Basenfasten mit frisch zubereiteten Mahlzeiten, Säften, Getränken (Bio-Qualität)
• Professionelle Fastenkursbegleitung während des gesamten Aufenthaltes
• Informationen zur Fastenphysiologie und –stoffwechsel
• Fastenunterstützende Maßnahmen – Glaubern, Kneippen, Basenfußbäder, Leberwickel u.v.m.
• Entspannung mit PME, AT und Körperwahrnehmungsübungen
• Schwimmbad, Sauna, Dampfbad, Fitnessraum
• Wellnesstasche, zubuchbar
• Morgengänge, Wanderungen, Nordic Walking
• Vorträge über naturgesunde und vollwertige Ernährung
• Einkaufshilfen und Rezeptvorschläge
• persönliche Unterlagen für jeden Teilnehmer zu allen Seminarinhalten
• Tipps für die Zeit nach dem Fasten
  
  
• Öffnungszeiten Wellness täglich:
  Pool & Fitness 7.00 - 22.00 Uhr /Sauna 17.30 – 22.00 Uhr

Zeitraum: Sonntag, 24. Oktober bis Samstag, 30. Oktober 2021
Start: Sonntag 15.00 Uhr
Ende: Samstag 11.00 Uhr

Anreise am Sonntag ab 14.00 Uhr – erste Mahlzeit Abendessen (Entlastungstag)
Abreise Samstag bis 11.00 Uhr nach dem Fastenbrechen

Montag bis Freitag: in Abstimmung mit den Teilnehmern finden tgl. mind. 8 UE statt

Preiszusammensetzung: Die Preise setzen sich jeweils aus Seminarpreis (331,50 €) und den Hotelkosten (574,00 € pro Person im DZ Komfort) zusammen. Wir empfehlen den Abschluss einer Seminar-Rücktrittsversicherung.

Zubuchbare Leistungen:

• Fußreflexzonen-Wellnessmassage (2 x 30 Minuten mit Nachruhe 49,00 €)
• Leih- Wellnesstasche p.P.: 6,00 € (Bademantel, Schlappen)

An- und Abreise: Die An- und Abreise erfolgt auf eigene Kosten.
Fahrten vor Ort: Zwischen 10,00 € und 30,00 €/ Person und evtl. Eintrittsgelder