ANGEBOTE
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Fastenwochen in Volkertshausen am Bodensee

Herzlich willkommen zum Fasten in Volkertshausen!

Genießen Sie eine erholsame Zeit im schönen Hegau, am Bodensee.

Kursbeginn: Samstag 18 Uhr   |  Kursende: Samstagvormittag

Unser Fastenzentrum Volkertshausen liegt eingebettet im idyllischen Hegau in der Nähe von Singen/Bodensee. Diese Region im Süden von Baden-Württemberg ist geprägt durch die markanten Kegel der erloschenen Vulkane, stattliche Burgen und einer Landschaft, die an die Toskana erinnert. Bodensee und Schweiz sind auch schnell zu erreichen. In so einer schönen Umgebung macht das Fasten noch viel mehr Spaß! Fasten am Bodensee, nicht nur gut für den Körper, auch für die Sinne! Unser Fastenzentrum in Volkertshausen blickt auf eine lange Fastentradition zurück. Seit 1930 wird bei uns bereits gefastet.

So wohnen Sie bei uns
Unsere Gästezimmer befinden sich im Haupt- und Wiesenhaus.
Da innere und äußere Ruhe wesentlich zum Erfolg des Fastens beitragen, sind alle unsere Gästezimmer radio-, fernseh- und internetfrei. Stattdessen steht unseren Fastengästen zur gemeinschaftlichen Nutzung ein Fernseh- und Internetraum zur freien Verfügung.

Haupthaus:
19 Einzelzimmer sowie ein Doppelzimmer bieten unseren Gästen einen traumhaften Ausblick nach Süden über den Hegau. Alle Zimmer haben einen Balkon und sind mit Dusche und Telefon ausgestattet.

Wiesenhaus:
3 Einzelzimmer und 1 Doppelzimmer sind in diesem schlichten Haus  mit einem Waschbecken und Telefon ausgestattet. Gemeinschaftsbäder mit Dusche und WC  sind für diese Zimmer über den Flur erreichbar. Ein Einzelzimmer sowie das Doppelzimmer haben einen Balkonzugang.

Tagesablauf – so sieht ein typischer Fastentag bei uns aus

07.15 Uhr   Meditative Einstimmung auf den Tag in unserer Krypta
07.30 Uhr   Aufladeübungen an der frischen Luft
08.00 Uhr   Tischzeit – wärmender Kräutertee und Heilerde
09.00 Uhr   Bewegungs- und Entspannungsübungen
11.00 Uhr   Vortrags- und Fastenrunde
12.00 Uhr   Tischzeit mit Säften

Mittagsruhe mit Leberwickel.
Den Nachmittag nutzen wir für Spaziergänge, Ausflüge und Faulenzen.

18.00 Uhr   Tischzeit mit Gemüsebrühen
19.00 Uhr   Abendrunde, die so aussehen kann:
Fröhliches Beisammensein: singen, tanzen, erzählen, Videofilme zum Thema des Tages, Vorträge externer Referenten …
20.30 Uhr   Tagesausklang mit Abendlob in unserer Krypta

Sie können an diesem Programm ganz nach Belieben teilnehmen, egal ob Sie fasten oder als Begleitperson nur zur Erholung bei uns sind.   

Wandern, Radeln, Ausflüge
Volkertshausen liegt im Hegau, in der Nähe des Bodensees. Es gibt  viele Ausflugsmöglichkeiten – zu Fuß, mit dem Rad oder dem Auto.  Die Aachquelle, Deutschlands  größte Quelle, liegt nur wenige Kilometer von unserem Fastenzentrum entfernt. Singen und Konstanz laden zum Bummeln ein. Im Umland kann man zahlreiche Burgen und Ruinen entdecken, wie die Ruine Hohentwiel, die Burg Meersburg oder das Schloss Langenstein mit dem Fastnachtsmuseum. Der Bodensee bietet eine Fülle von Möglichkeiten aktiv zu sein oder Besonderes zu entdecken … die Mainau, die Pfahlbauten, den Rheinfall und noch mehr.

Fasten im Samariter Fastenzentrum  am Bodensee – ein Hochgenuss für Körper, Geist und Seele!

UNSER FASTEN-ANGEBOT
Sie können bei uns zwischen der leckeren-sanften, der genußvoll-fruchtigen Fastenkur bzw. -kost oder dem totalen Verzicht auf Nahrung wählen. Entscheiden Sie selbst! Für uns sind alle Fastenarten kein Problem, um Sie damit aus Ihrem bisherigen Ernährungstrott herauszuführen.

Folgende Fastenmethoden sind möglich:

HEILFASTEN: WEG MIT DEM ÜBERFLÜSSIGEN BALLAST!
Gesund entschlacken, entgiften und heilen mit Fasten.

Sie verzichten während unseres Samariter Heilfastens, ähnlich der Buchinger- und Lützner-Methode, gänzlich auf feste Nahrung und Genußmittel. Sie trinken und „löffeln“ nährstoff- und vitaminreiche Gemüse- oder Obstsäfte, basische Gemüsebrühen, frisch zubereitete Kräutertees und trinken mindestens 2 Liter Mineralwasser, ohne Kohlensäure, und aus unserer hauseigenen Filteranlage.

Heilfasten lindert Allergien, Bluthochdruck, Diabetes und Rheuma – ohne Chemie.

BASENFASTEN: KEIN GRUND MEHR SAUER ZU SEIN!
Bringen Sie Ihr Säure-Basen-Gleichgewicht wieder in Einklang

Viele Menschen fühlen sich müde und schlapp, leiden unter Gelenkproblemen, Verdauungsstörungen und anderen Zivilisationskrankheiten. Wenn der Körper nicht so will, wie er soll und Sie sich in Ihrer Haut nicht mehr wohl fühlen, ist dies oftmals das erste Anzeichen für eine Übersäuerung Ihres Organismus. Übersäuerung entsteht durch eine Fehlernährung mit zu viel säurebildenden Lebensmitteln,  durch zu viel Stress und mangelnde Bewegung.

Aber Vorsicht: ein Zuviel an Sport übersäuert auch. Während einer Basenfasten-Kur bauen Sie diesen  Säureüberschuss wieder ab und entsäuern, entlasten und heilen auf sanfte Weise Ihren Körper.

Sie verzichten in dieser Zeit völlig auf säurebildende Nahrung und setzen den Säure-Basen-Level in Ihrem Körper praktisch auf Null. Fleisch, Wurst, Milchprodukte, weißer Zucker, Süßigkeiten, Kaffee, Schokolade, Alkohol usw. sind tabu. Ideal ist eine  Basenfasten-Kur von einer oder zwei Woche/n. Erfahren Sie mehr zu unseren Fastenwochen und Terminen!

FRÜCHTEFASTEN: VORZÜGLICH ENTSCHLACKEN!
Intensivreinigung nur mit Früchten

Früchtefasten ist ein intensiv reinigendes Naturheilverfahren bei der frisches Obst, Nüsse und Gemüse im Mittelpunkt stehen. Es reguliert den Säure-Basen-Haushalt sowie die Hormon- und Antikörperproduktion, regt den Stoffwechsel an und stärkt das Immunsystem. Gerade wenn Sie fasten, aber nicht ganz auf feste Nahrung verzichten möchten, ist Früchtefasten eine „süsse“ und vorzügliche Alternative. Durch die vitamin-, mineralien- und ballaststoffreiche Ernährung füllen Sie Ihre Vitalstollvorratsspeicher so richtig auf und tun für ihren Körper und ihre Gesundheit etwas Gutes. Und Ihr Organismus wird ganz nebenbei entschlackt und entgiftet.


Unsere Heilpraktiker/innen, Physiotherapeutinnen und Kosmetikerinnen sorgen für noch mehr Regeneration, Entgiftung, Entspannung und „Wohlfühlen“.

Sie können folgende Zusatzanwendungen vor Ort  optional  dazu buchen.
Unser Wohlfühl-Team freut sich auf Sie!

Optional buchbar:

  • Diverse Massagen    
  • Shiatsu    
  • Dauerbrause    
  • Basenbäder    
  • Finnische Sauna    
  • Infrarot-Sauna      
  • Fußpflege    
  • Friseur    
  • Malstunde    
  • Kosmetische Behandlung

    Unsere Heilpraktiker bieten an:

    • Colon-Hydro-Darmspülung (Darmreinigung „total“)
    • Immunstimulation
    • Homöopathie

    Wir empfehlen während des Fastens auch die tägliche Nutzung unserer Trimlins (Minitrambolin) von 3mal 2-3 Minuten für rücken- und gelenkschonende Übungen, um Ihre Muskulatur, Beweglichkeit und Fitness  zu unterstützen.

    Termin

    18.01.2020 - 05.12.2020

    Methode

    Basenfasten und Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner und Sonstige Methoden

    Ort

    Samariter Fastenzentrum - am Bodensee

    Preis

    Pauschale p. P. ab: € 520,00 (6 Nächte)

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    Thermal Innenpool im Hotel Johannesbad

    Fastenkuren im Gasteinertal – das Tal der Thermen

    Jahrzehntelange Erfahrung und ein Team von Wohlfühlexperten machen den Fastenurlaub im Johannesbad Hotel ST. GEORG in Bad Hofgastein zum Wohlfühlerlebnis…

    LEBENSFREUDE & NATUR PUR

    Effektive Kurerfolge nach einer F.X. Mayr Kur oder basenfasten- nach der wacker-methode® sind im Gepäck. Man fühlt sich pudelwohl und ist rundum erholt. Mit genügend Kraft geht es zurück in den Alltag…

    Eine Fastenwoche im Johannesbad Hotel St. Georg**** reinigt den Körper und bringt den gesamten Körper wieder ins Gleichgewicht…

    Hier geht es zum Hotel und unseren Angeboten...

    Portrait ©  Heumeyer
    Pool-Fasten-in-der-tuerkischen-AEgaeis-NaturMed-Gesundheitsressort © Heumeyer

    Fasten bedeutet für mich ... eine ganzheitliche Auszeit vom Alltag, einen Ansatz zu finden um Körper, Seele und Geist in einen anderen Modus zu versetzen und damit die Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

    Herr Heumeyer bietet Fasten im Kloster, Fasten und Skifahren und Schneeschuhwandern mit einem umfangreiches Bewegungsprogramm (täglichen Wanderungen, Nordic Walking, Yoga, Qi Gong, Pilates, Klangschalen-Meditationnach) nach der Fastenmethode Dr. Buchinger/Dr.Lützner oder Vegan-Basenfasten in folgenden Regionen an:

    Klicken Sie hier für mehr Informationen...

    Außenansicht Winter mit Eiszapfen vom Hotel „Das Bayerwald“

    Hier bei uns in Lam im Bayerischen Wald lässt es sich gut und gesund leben. Eine Gegend, um zu entspannen, tief durchzuatmen und die klare Luft, die Ruhe und die Gelassenheit in sich aufzunehmen. Eine perfekte Kulisse für Ihren Gesundheitsurlaub!

    Nach dem Motto "natÜrlich gesund" bieten wir Ihnen sowohl die Schrothkur als auch die Heilfastenkur nach Buchinger an. Gestalten Sie Ihre Urlaubstage so, wie es sich am besten für Sie anfühlt - ganz individuell: Alles ist möglich, nichts erforderlich. Wir stehen Ihnen mit unserem Team fastenbegleitend zur Seite und unterstützen Sei mit unserem Aktiv- und Entspannungsprogramm.

    Sie aber haben genügend Zeit für sich, um bewusst und in aller Ruhe zu sich selbst zu finden!

    Mehr zum Hotel und den Angeboten finden Sie hier...

    Rosenalp Gesundheitsresort & Spa - Außenansicht Winter © andreschoenherr_DSC6143
    Wellnessbereich - Pool - Rosenalp Gesundheitsresort & Spa © Andreas Schönherr

    In die Rosenalp kommt man, um Wohlbefinden zu erlangen, seine Lebensqualität zu steigern und um viele, leichte, schöne Momente zu erleben. Einerseits kommt die genannte Leichtigkeit von der Ernährung, wie z.B. der Rosenalp Leichtküche, Metabolic Balance, Basenfasten oder der Original Oberstaufener Schrothkur; andererseits möchten unsere Gäste abschalten und sich selbst und ihren Bedürfnissen zuwenden.

    Das hauseigene Gesundheitszentrum mit Physiotherapie, Naturheilkunde und einer Fachärztin für Allgemeinmedizin, Ernährungsmedizin und Diabetologie komplettiert das Angebot für Ihren Gesundheitsurlaub. Eine wahre Wohltat verspricht auch körperliche Aktivität – das breit gefächerte Bewegungs- und Aktivprogramm befeuert den Stoffwechsel – und tut der Seele gut! Begleitet von vielen wohltuenden mentalen Elementen wie Meditations-, Atem- und Yogaeinheiten macht sich ein wunderbar klarer Geist im gestärkten Körper mit viel Zufriedenheit bemerkbar.
    Spätestens dann fühlen Sie sich: So leicht. So schön.

    Mehr zum Hotel und den Angeboten finden Sie hier...

    Badeteich mit Blick auf das Biohotel

    Essen. Sein. Lassen. Aufblühen. Natur beobachten. Stille genießen.

    Tiefleiten ist ein inspirierender Platz zum eigenen Rückzug, zum Kraft tanken und Ruhe finden. Nachhaltig vitaler und gesünder leben.

    Neben den verschieden Fastenangeboten wie

    lehrt unsere Welt Sie auch, die Heilkräfte der Natur zu nutzen. Dazu gibt es wöchentlich Wildkräuterwanderungen und Koch- & Backkurse für eine basische naturnahe Vollwertküche.

    Hier finden Sie mehr zum Hotel und zu deren Angeboten...

    De Perle in den Alpen - Das Q! Resort in Kitzbühel

    Fernab von Stress und Hektik haben wir Ihnen die perfekten Rahmenbedingungen geschaffen. Ob beim Entspannen in unserem wunderschönen Spa-Bereich oder bei der Teilnahme an unserem täglich wechselnden Sport- und Vitalprogramm.

    Kühlen Sie sich ab und erfrischen Sie im Sommer Körper und Seele im idyllischen Naturbadeteich.

    Im Q! Resort Health & Spa in Kitzbühel können Sie ganzjährig Basenfasten buchen und werden von zertifizierten Basenfastenleiterinnen betreut. Unser Küchenteam verwöhnt Sie jeden Tag mit basischen Menüs der Saison, damit die Basenfastenzeit für Sie zu einem Genusserlebnis wird.

    Erfahren Sie mehr über unser Hotel und unsere Angebote...

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