Fastenwoche im Allgäu - 7 Nächte

Frische Energie. Heilfasten nach Buchinger.

In unserer Fastenwoche verbinden Sie Fasten und Urlaub in traumhaft schöner Berglandschaft. In 7 Tagen mit professioneller Betreuung tun Sie nicht nur Ihrem Körper etwas Gutes. Zudem steht Ihnen selbstverständlich unser hoteleigenes kostenloses Aktivprogramm mit Wandern und Yoga zur Verfügung. 

Begleitet werden Sie in der Fastenwoche im Allgäu von Sonja Meyer (ärztlich geprüfte Fastenleiterin der dfa). Sonja Meyer begleitet Sie auf dem Weg zu neuer Lebensqualität.

Fastenurlaub in den Bergen
Die traditionelle Methode nach Buchinger verbannt jegliche Festnahrung aus dem Ernährungsplan und beruht auf der konsequenten Flüssigkeitszufuhr. Sie ist die am weitesten verbreitete Fastenmethode.

Nach unserer Fastenwoche starten Sie mit neuer Kraft frisch in den Alltag!

Inklusivleistungen:

  • Fastenbetreuung durch unsere dfa geprüfte Fastenleiterin
  • Gemeinsames Tagesprogramm für Fasten-Teilnehmer (Meditation, Yoga, Spaziergänge ...)
  • "Verpflegung" im Rahmen des Buchinger-Fastenplanes
  • Neuer Wellnessbereich mit Infrarotkabine, finnischer Sauna und Softsauna mit 65°C und neuem Pool
  • Aktivprogramm mit Yogaübungen, geführte Wanderungen je nach Jahreszeit & Meditationseinheiten – Durchführungsgarantie!
  • Kostenloser Parkplatz am Haus 
  • Gratis WLAN

Preise:
Einzelzimmer "Nagelfluh": € 1.245,00
Einzelzimmer "Feuerstätter": € 1.410,00

Die Fastenwoche im Detail

Anreise am Sonntag

  • Wir treffen uns um 18 Uhr und lernen uns kennen
  • Sie erhalten Informationen zum Wochenplan
  • Im Anschluss genießen Sie eine feine Gemüsesuppe

Dieses Programm erwartet Sie in Ihrer Fastenwoche

  • Wir beginnen den Tag mit einem meditativen Morgengang, danach gemeinsames Teetrinken
  • Am Vormittag haben Sie Zeit für einen kleinen Spaziergang oder wozu Sie Lust und Laune haben
  • Um 13 Uhr treffen wir uns zur heißen Brühe
  • Ca. 14 Uhr legen wir Ihnen den Leberwickel auf und
  • Es gibt ein wohliges „Päuschen“. 
  • Montag bis Freitag haben Sie die Möglichkeit am Nachmittag am Yogaprogramm, speziell für Faster, teilzunehmen ca.1 Stunde.
  • Am Abend 18.30 Uhr treffen wir uns zu Saft und Tee und lassen den Tag mit einer Entspannungseinheit ausklingen.

Gemeinsames Fastenbrechen

  • Am Sonntag steht das „Fastenbrechen“ auf dem Programm
  • Wir kehren langsam zurück in einen neuen Alltag

Termin

21.11.2026 - 28.11.2026

Begleiter

Sonja Meyer

Methode

Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Ort

Bio Berghotel Ifenblick

Preis

Pauschale p. P. ab: € 1.245,00

Weitere Angebote:

Vier Personen sitzen oder stehen bei Schaukeln in verschneiter Landschaft, im Hintergrund Wald und Sendeturm.

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