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FastenWanderWoche zum "Indian Summer"

im Mittelrheintal

UNTERKUNFT - Beschreibung
An den Binger Gärten am Hafenpark trifft Urbaner Chic auf Lifestyle am Tor zum Weltkulturerbe Mittelrheintal. Ein außergewöhnlicher Rundumblick auf Rhein, Weinberge, das Niederwalddenkmal mit der „Germania“ und dem Hildegardiskloster. Die Lage direkt am Rhein lädt ein zum morgendlichen Lauf am Ufer entlang der Gärten der ehemaligen Bundesgartenschau. Am Abend genießen Sie den Sonnenuntergang auf der Dachterrasse. Während der warmen Sommerzeit gibt es dort auch einen „Rooftop-Pool“ und den Beach Club am „Binger Rheinstrand“.
Die Zimmer im maritim angehauchten Hotel heißen "Kojen" und sind in einem ruhigen, handfesten und modernen Design eingerichtet. Echte Hölzer, helle und sanfte Farben begleiten den Blick aufs Wasser und in die Weinberge.
Einige Kojen sind ausgerichtet zum Winterhafen, einige zum legendären Binger "Mäuseturm" oder auch in die weiten Rüdesheimer Rheinauen. Häufig seht man Segler und Schiffe am Horizont kreuzen - ein Blick wie über einen weiten See.
Der Spa Bereich bietet einen 15m indoor-pool mit Blick in die Weinberge, 4 Saunen und
natürlich verschiedenste Massagen und Wohlbühl-Angebote.

Wanderungen und LAGE
Das Tor zum Weltkulturerbe Oberes Mittelrheintal bietet soviel Möglichkeiten:
Der Spaziergang auf der Uferpromenade entlang des Rheins von der Fähre bis zum Mäusturm - ob morgens oder am Abend - ist immer ein Erlebnis! Mit der Fähre können wir übersetzen nach Rüdesheim , mit der Seilbahn zur „Germania“ fahren , von dort nach Assmansshausen wandern und durch die Weinberge mit traumhaften Blick wieder zurück.
Auch der Rheingaues Klostersteig mit der Hildegards Benediktiner Abtei lädt ein, ebenso wie der Rheinsteig mit seinen Etappen entlang der Burgen direkt am Rheinufer. Doch auch eine Tour über den Soonwaldsteig in den Hunsrück ist absolut lohnenswert.
Selbstverständlich darf eine Schifffahrt auf dem Rhein nach Oberwesel und St. Goar mit dem berühmten Loreley-Felsen nicht fehlen. Vielleicht gibt es auch ein tolles Konzert - on Pop oder Klassik auf der komplett neu gestalteten Openair-Bühne.

PROGRAMM:
FASTEN WIRKT! ENTspeichern statt EINspeichern!
Erleben Sie, wie gut sich der Körper ohne feste Nahrung fühlt! Erlebnisfasten vereint dabei Fasten mit Bewegung und Wandern in beeindruckender Natur.
Gönnen Sie sich dazu ein besonderes Umfeld und diesen besonderen Ort. Sie regenerieren Körper und Geist durch Fasten und wandern, lassen die Seele baumeln, atmen tief durch, geniessen diese exklusive Unterkunft in traumhafter Lage!
Mit einer FastenWanderWoche nach der Methode Buchinger/Lützner, professionell begleitet durch Ihre ausgebildete Fastenleiterin. Die kleine Gruppe von 4 bis max. 8 Personen garantiert eine individuelle und persönliche Betreuung mit viel Freude und Spaß am Fasten, an guter Ernährung , an Bewegung in der phantastischen Natur, wie auch entspannenden und achtsamen Momenten. Die Theorie kommt auch nicht zu kurz, denn umso mehr Sie verstehen, was in Ihrem Körper vorgeht, umso besser können Sie sich entspannen.
Doch stets heisst es: alles kann, nichts muss!
Fasten nach Buchinger wirkt in allen Zellen des Körpers und aktiviert die Autophagie, die Zell-Reparatur! Beim Fasten geht es um viel mehr, als „nur“ ein paar Kilos zu verlieren! Fasten ist nicht Hungern, denn es bezeichnet die gewollte Umstellung von äußerer auf innere Ernährung.
Besonders wichtig ist die Fastenverpflegung mit frisch hergestellten Säften und Fastensuppen, hochwertigen Bio-Kräutertees und verschieden Mineralwässern. Die Entlastungstage sind ebenso entscheidend wie das meditative Fastenbrechen und die anschließende Aufbauzeit! Als Ihre Fastenleiterin erkläre ich Ihnen ausführlich die Vorgänge in Ihrem Körper, die fastenbegleitenden Maßnahmen und den Ablauf der Fastenwoche. Richtig durchgeführt „entschlacken“ Sie durch das Fasten nicht nur Ihren Körper, sondern auch Geist und Seele. Sie erweitern Ihre Wahrnehmung, gewinnen
Energie und aktivieren Ihre Selbstheilungskräfte.
Da während des Fastens kaum Verdauungsenergie benötigt wird, fühlen Sie sich also keineswegs schlapp! Es sind sogar beachtliche körperliche Leistungen möglich, ganz besonders im Ausdauerbereich. Daher gehören zum Fasten tägliche Bewegungsprogramme wie Wandern und Yoga.
Als ausgebildete DFA-Fastenleiterin betreue und begleite ich Sie professionell und einfühlsam.

Die Seminar- und Unterkunftskosten beinhaltet folgende Leistungen:

• 8 Übernachtungen im exklusiven Design Hotel PAPA RHEIN
• je nach Kategorie im Doppelzimmer zur Einzelbelegung,
• Upgrade möglich
• Nutzung von Pool und SPA Bereich
• Nutzung des Seminar-Raumes
• komplette frisch zubereitete Fastenverpflegung mit Suppe, Saft, Wasser und Tee,
• fastenbegleitende Maßnahmen
• Schriftliche Unterlagen, ausführliche Broschüre und Handout
• Entlastungs-Mahlzeit am Anreisetag
• Aufbaukost am Samstag und Frühstück am Abreise-Sonntag
• tägliche Begleitung und Betreuung
• Fachvorträge zu den Themen Fasten,Vollwert-Ernährung, Bewegung
• Umfangreiches Programm: Wandern, Ausflüge, Stadtbesichtigung, Yoga, Entspannung, DVD Vorträge

Im Preis NICHT enthalten:
• An- und Abreise
• Private Ausgaben vor Ort
• Massage - sind vor Ort beim Hotel buchbar
• Eintrittsgelder bei Ausflügen

5% Stammgast Rabatt - 5% Frühbucher-Rabatt!

Termin

03.10.2020 - 11.10.2020

Begleiter

Petra Stüning

Methode

Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Ort

Designhotel PAPA RHEIN

Preis

Pauschale p. P. ab: € 1.010,00

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› Heimatschmiede
Baden Württemberg - St. Blasien - Menzenschwand
Top Tipp

DAS ALPHOTEL STOCKER - Ihr natürliches Urlaubszuhause im Tauferer Ahrntal

Wahrer Luxus beginnt da, wo die Zeit still steht. Wo Sie Zeit zum Durchatmen haben. Zeit für sich und Ihre Lieben. In unserem Alphotel Stocker schenken wir Ihnen solche kostbaren Zeitmomente.

Ob beim "Anti Age 10 Tage Fasten nach Buchinger", "7 Tage Buchinger Fasten" oder "14 Tage Abnehmen Entschlacken mit Buchinger Fasten" es ist sicher für jeden etwas dabei...

Sie werden täglich von Annelies Stocker ärztlich geprüfte Fastenleiterin, sowie Ayurvedatherapeutin und Wellnesscoach begleitet .

Mehr zum Hotel und den Angeboten finden Sie hier...

Panoramaterrasse © Park Hotel Reserve Marlena ****s
Saunalandschaft © Park Hotel Reserve Marlena ****s

Fit und gesund in den Sommer– so lautet unser Motto.

Dabei ist neben Sport die richtige Ernährung nicht nur wichtig, sondern unverzichtbar. Mit unserem Basenfasten-Programm erhalten Sie einen Einblick in eine besondere Ernährungsweise, die nur aus basischen Produkten wie Obst, Gemüse, frischen Kräutern und Nüssen besteht. Dadurch entsäuern Sie Ihren Körper und fühlen sich gleich viel vitaler.

Das Marlena
ist nicht nur zertifiziertes basenfasten Hotel nach der Wacker-Methode®, sondern auch der ideale Ort, um in einer großen Wellnessoase die nötige Ruhe zu genießen oder die umliegende Natur zu erkunden.

Zudem bieten wir seit über 30 Jahren – Fasten nach der Methode von Dr. Otto Buchinger an.

Überzeugen Sie sich selbst!

Mehr zum Hotel und den Angeboten finden Sie hier...

In Bad Grund, in der einmaligen Wald- und Berglandschaft des Harzes und der angenehmen Atmosphäre unseres gastlichen Hauses möchten wir Ihnen einen unvergesslichen Urlaub bereiten - ganz nach Ihren Wünschen: Ganz entspannt, ganz sportlich oder auch ganz im Sinne Ihrer Gesundheit.

Im Naturkost-Hotel Harz stimmen wir die verschiedenen Fasten-Arten auf die Bedürfnisse unserer Gäste ab. Grundsätzlich bieten wir drei Fasten-Kuren an:

Bei allen Fastenkuren bieten wir basisches Kangen-Wasser  zur Entsäuerung und Entschlackung Ihres Körpers mit einem PH-Wert von 8,5 - 9,5 an.

Erfahren Sie mehr über unser Hotel und unsere Angebote...

Ausblick © Königshof
Doppelzimmer © Königshof

Gesundheitszentrum für Naturheilverfahren

Am südlichen Rand von Oberstaufen gelegen, erwartet Sie das Königshof Health & View Oberstaufen im malerischen Allgäu. Ob im Erholungsurlaub oder für eine Kur.

Unserer Gesundküche umfasst eine leicht bekömmliche und genussvolle Kost, die optimal auf unsere Kurangebote:

abgestimmt ist.

Hier geht es zum Hotel und unseren Angeboten...

Außenansicht - Kloster Pernegg mit Regenbogen 05_2020 © Sabine Brandner
Klostergarten Sesselkreis Kloster Pernegg © Beate Vollerthun

Mit 150 Kursen jährlich, die zwischen 7 und 10 Tagen dauern, ist das Kloster Pernegg der größte Fastenanbieter im deutschsprachigen Bereich.

Kurs: Fasten und Malen
Termin: 27.06.2020 - 04.07.2020
Begleiter: Irmtraud Hochrieder und Silvia Edinger
Methode: Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Die gemeinsame Fastenwoche bietet neben den bewährten Methoden Buchingers, den Körper auf „Reset“ zu stellen. In angenehmer Atmosphäre die Kreativität (wieder) zu wecken, Maltechniken kennen zu lernen, oder aber zu zeichnen, zu drucken  oder zu collagieren. Fern vom Alltag kann man sich unbeschwerter in kreative Prozesse einlassen und  lernt sich im Malen auszudrücken...

Klicken Sie hier für mehr Informationen zum Kurs...

Außenansicht Curhaus Bad Mühllacken mit Wasserkrug © Curhaus Bad Mühllacken
Wyda im Wald - Frauen in Bad Mühllacken © Erber - Curhaus_Bad_Muehllacken

Nahrung für meine Seele – Fasten, bewusste Ernährung, Entgiften & Entschlacken

Individuelle Betreuung im CURHAUS Marienschwestern in Bad Mühllacken

Das Naturschutzgebiet Pesenbachtal mit der Traditionellen Europäischen Medizin verbindet ganzjährig geführte Fastenwochen, die im Jahreskreis zu verschiedenen Themenschwerpunkten angeboten werden, so wie unsere Detox-Angebote und das sanfte Basenfasten.

Überzeugen Sie sich von unserem umfangreichen Fastenangebot...

Mehr zum Hotel und den Angeboten finden Sie hier...

Panoramaterrasse © Park Hotel Reserve Marlena ****s
Saunalandschaft © Park Hotel Reserve Marlena ****s

Fit und gesund in den Frühling und Sommer – so lautet unser Motto.

Dabei ist neben Sport die richtige Ernährung nicht nur wichtig, sondern unverzichtbar. Mit unserem Basenfasten-Programm erhalten Sie einen Einblick in eine besondere Ernährungsweise, die nur aus basischen Produkten wie Obst, Gemüse, frischen Kräutern und Nüssen besteht. Dadurch entsäuern Sie Ihren Körper und fühlen sich gleich viel vitaler.

Das Marlena ist nicht nur zertifiziertes basenfasten Hotel nach der Wacker-Methode®, sondern auch der ideale Ort, um in einer großen Wellnessoase die nötige Ruhe zu genießen oder die umliegende Natur zu erkunden.

Zudem bieten wir seit über 30 Jahren – Fasten nach der Methode von Dr. Otto Buchinger an.
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