ANGEBOTE
erweiterte Suche »

Fastenwanderwoche mit Yoga

Zur Ruhe kommen, entspannen oder sich einfach mal auf das besinnen, was wirklich gut tut.

Ich biete Euch in dieser Woche ein Programm rund um das Fasten, um Yoga, Wandern und Entspannung. Tankt mit mir viel Energie und genießt das fastentypische Glückgefühl bei unvergesslich schönen Tagen im Alpenvorland.

Nutzt die Woche, um ein paar Pfunde loszuwerden und um vielleicht etwas Ballast abzuwerfen. Dabei möchte ich Euch mit viel Energie unterstützen!

Neben Yogaeinheiten, die auf das Fasten abgestimmt sind, wandern wir in der Abgeschiedenheit der Natur, zu den schönsten und magischsten Plätzen in der Region. Abends gibt es spannende Vorträge rund um das Thema Ernährung und lehrreiche Erzählungen.
 
Wir starten jeden Tag mit einem Aufwachtraining, dem Guten-Morgen-Yoga, das den Kreislauf beschwingt und die Muskulatur aufweckt. Danach genießen wir einen Tee, um gestärkt mit dem Tag zu beginnen.

Die täglichen, genüsslichen Wandertouren dauern 3 - 4 Stunden, jede Tour wird auf die Gruppe angepasst, so gibt es jederzeit Abkürzungen oder auch die Möglichkeit noch einen kleinen Gipfel mitzunehmen. Am Mittag gibt es einen frischen Saft, dazu kehren wir ein oder suchen uns ein Plätzchen zum Rasten.

Nach der Heimkehr steht Dir der Nachmittag zum Relaxen zur Verfügung. Ein wohlig warmer Leberwickel oder ein gutes Buch am knisternden Holzofen. Oder einfach mal nichts machen. An einem Abend bieten wir kurze Detox-Massagen an, diese können schon vorgebucht werden.
Am Abend beginnen wir mit der Fastensuppe, frisch zubereitet, gefolgt von einem abendlichen Programm mit Yoga, interessanten Vorträgen oder einem herzöffnenden Film.

Inkludierte Leistungen:

  • Fastenbegleitung 24/7
  • Unterkunft (falls nicht anders angegeben)
  • Fastentees, frischgepresste Säfte, Fastenbrühen
  • Honig, „Fastengetränke“
  • Morgengymnastik & Meditationen
  • Tägliche Yoga-Session
  • Fastenwandern
  • Vorträge, Filmabende etc.

Unterkunft: Haus Ammertal in Bad Kohlgrub
Das etwas andere Seminarhaus im schönen Bad Kohlgrub

Termin

23.07.2023 - 30.07.2023

Begleiter

Anette Mayr

Methode

Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Ort

Haus Ammertal

Preis

Pauschale p. P. ab: € 500,00

Weitere Angebote:

Angebote die Sie auch interessieren könnten

Pauschale p. P. ab: € 690,00
› Hotel Silberfelsen
Baden Württemberg - St. Blasien/Menzenschwand
Top Tipp
Poolansicht von oben © Das Kronthaler
Terrasse © Das Kronthaler

Leicht loslassen.    Sicher in sich werden.    Natürlich Einklang finden.

Wie kein anderes Hotel ist DAS KRONTHALER ein Raum für Regeneration und Ruhe: In beneidenswerter Alleinlage am Waldrand hoch über der Naturparkgemeinde Achenkirch und mit Blick zum Tiroler Achensee öffnet dieser Platz Herz und Seele für das, was wir suchen:

Naturnähe. Zentrierung. Sanftes Loslassen.

Und dieses Erlebnis bietet im entspannt-edlen 4-Sterne-Superior-Rahmen viele Facetten: Das 2.500 m2 große Spa mit Saunalandschaft, Indoor- und Outdoor-Pool und individuelle Treatments in Kombination mit Basen.Retreats zur Stärkung Ihrer Gesundheit, persönlich geführt von Basenfasten-Coach Manfred Kraxner.

Mehr zum Hotel

Außenansicht Bad Mühllacken - Basenfasten
Frauen wandern in Bad Mühllacken - erber-25 cc Curhäuser Marienschwestern

 

NACH UMBAU AB ENDE OKTOBER WIEDER GEÖFFNET

Fasten und die Heilkraft der Natur - ein bereicherndes Paar.

Im neuen, kleinen und feinen Zentrum für Spiritualität und Gesundheit in Bad Mühllacken darf jeder Gast ab Herbst 2022 diese Synergie typgerecht und individuell in hoher Qualität erleben. Das für seine Fastenexpertise bekannte Curhaus der Marienschwestern am Eingang zum Pesenbachtal ist derzeit wegen Umbau geschlossen und öffnet ab Ende Oktober wieder für seine Gäste.

Erfahrung und hohe Qualität auf dem neuesten medizinischen Stand im Bereich Fasten, Detox, heilsame Kost und Ernährungsberatung kombiniert mit Herzlichkeit und den Methoden der Traditionellen Europäischen Medizin (TEM), sind die exquisite Basis des Gesundheitszentrums.

Mehr Informationen

Apfel Fastenbrechen © Fasten- und Gesundheitshaus "Dunst"
gemeinsam in der frischen Luft

Österreichs kleinstes Fastenhaus mit 35 Jahren Fastenerfahrung

Alles zum Thema Fasten, Heilfasten, Fasten-Urlaub, Ernährung, Abnehmen, Fitness und Gesundheit in der steirischen Gesundheitsregion "Joglland-Waldheimat"

Eine Ruhe-Oase auf dem „Heiligen Berg“ der Wildwiesen auf einem sonnigen Südhang ca. 2 km außerhalb des Dorfes Miesenbach im oststeirischen Joglland. Weit weg von der Hektik, dem Lärm und dem Stress unserer Zeit.

Das Fastenhaus bieten Ihnen

Genießen Sie Ruhe und Geborgenheit, erleben Sie die herzliche und familiäre Gastfreundschaft von dem Landidyll Hotel "Das Bayerwald". Lassen Sie sich wieder einmal richtig rundherum verwöhnen!

Hier bei uns in Lam im Bayerischen Wald lässt es sich gut und gesund leben. Die sanft geschwungenen Berge mit den dichten Wäldern und romantischen Seen, dazu weite, offene Wiesen. Eine Gegend, um zu entspannen, tief durchzuatmen und die klare Luft, die Ruhe und die Gelassenheit in sich aufzunehmen. Eine perfekte Kulisse für Ihren Gesundheitsurlaub!

Nach dem Motto "natÜrlich gesund" bieten wir Ihnen sowohl die Schrothkur als auch die Heilfastenkur nach Buchinger an. Gestalten Sie Ihre Urlaubstage so, wie es sich am besten für Sie anfühlt - ganz individuell: Alles ist möglich, nichts erforderlich.

Mehr Informationen

Ayurvedagericht_E5_Ayurveda_Research_OG
Ayurvedamassage5_E5_Ayurveda_Research_OG

Ayurveda - eines der ältesten ganzheitlichen Gesundheitssysteme der Welt - bietet umfassende Maßnahmen, um körperlich und geistig im Gleichgewicht zu leben. Eine individuelle Ernährung, Lebensstil sowie regelmässiges Fasten und Rückzug sind einige der Herzstücke der ayurvedischen Lehre.

Eine Ayurvedafasten Wochen eignet sich hervorragend um sich näher mit dieser sehr naturverbundenen Lebensweise auseinander zu setzen. Neue Impulse für den Alltag zu erhalten und wieder ein Stück mehr mit sich im Einklang zu leben.

Ayurvedafasten wird an verschiedenen Orten angeboten. Finden Sie hier Ihr persönliches Reiseziel...

 

Mehr Informationen


Das Hotel alp‘inn ist ein neues modernes, kleines & feines Hotel in den Dolomiten mit viel Liebe zum Detail, welches erst 2022 eröffnet wurde. Hier erwarten Sie Fastenbegleiter mit langjähriger Erfahrung und großer Freude an ihrem Beruf. Und nicht zuletzt profitieren Sie von der traumhaften Lage unseres Hotels.

Ob Heilfasten nach Dr. Buchinger oder Basen-/Intervallfasten mit Wandern & Radfahren wählen Sie selbst aus. Die Fahrräder können Sie bei uns im Hotel gratis ausleihen. Außerdem laden die idyllische Landschaften, unberührte Natur, Wild- und Nationalparks zum wandern ein.

Mehr Informationen

Facebook Google+
rotate