Fastenwandern unter Palmen – LAST MINUTE

im Komforthotel Ascona****, Lago Maggiore

BENVENUTI AM AZURBLAUEN LAGO MAGGIORE ZUM FASTENWANDERN UNTER PALMEN! 😊

Gönnen Sie sich eine rundum erholsame Auszeit mit wohltuender Reinigung von Körper, Geist und Seele im sonnenverwöhnten, wunderschönen Ascona! Der ideale Ort um zu entspannen, Ihre Energie frisch aufzuladen, neue Inspirationen zu gewinnen und magische Orte zu entdecken!

Als ärztlich geprüfte Fastenleiterin dfa (Weckbecker Klinik Bad Brückenau bei Klinikleitung Dr. med. Rainer Matejka), Mitglied der Ärztegesellschaft für Heilfasten & Ernährung, sowie zertifizierte Gesundheits- und Ernährungsberaterin, begleite ich Sie kompetent und herzlich durch Ihre Fastenzeit und leite Sie in der richtigen Fastenmethodik an. Ihr Wohlbefinden ist mir ein persönliches Anliegen und steht stets im Vordergrund.

UNSER MOTTO: ALLES KANN, NICHTS MUSS! 😊 DARAUF DÜRFEN SIE SICH FREUEN:

Damit Sie in den vollen Genuss der gesundheitsfördernden Effekte des Fastens kommen, biete ich ein ausgewogenes Programm mit abwechslungsreichen Wanderausflügen in atemberaubend schöner Natur, sowie mit stärkenden und revitalisierenden Tai Chi-, Yoga- und Entspannungsübungen (keine Vorkenntnisse erforderlich). Bei abendlichen Film- und Fachvorträgen erfahren Sie Interessantes zu den Themen Fasten, Intervallfasten, Mikronährstoffe, Better-Aging und Ernährung.

TÜRKISFARBENE FLÜSSE mit einladenden Badestellen, tropische Palmenhaine, herrlich üppige Kastanienwälder und idyllische Tessiner Dörfchen erwarten uns bei unseren abwechslungsreichen Ausflügen in mediterranem Klima. Wir wandern ca 3-4 Stunden täglich in herrlichen Naturlandschaften. Es besteht immer die Möglichkeit, auch früher zurückzukehren.

Das Tessin ist auch berühmt für zahlreiche historische Kulturgüter, wie zum Beispiel den antiken Römerweg oder die Wallfahrtskirche Sanctuario Madonna del Sasso, einer Etappe auf dem Jakobsweg.

Ende Juni dürfen Sie sich auch auf das berühmte Jazz Festival mit Seebühnen direkt am Lago Maggiore freuen. Ascona ist Partnerstadt von New Orleans, daher sind all die wunderbaren Blues-, Swing-, Soul- und R&B Konzerte kostenfrei!

Wir wohnen im Komforthotel Albergo Ascona****, am Fusse des Monte Verità und nur wenige Gehminuten von der Piazza Grande an der malerischen Uferpromenade entfernt. Geniessen Sie den Panoramablick über das charmante Ascona mit seinen mittelalterlichen Gässchen voll italienischem Dolce Vita, zahlreichen Galerien, Boutiquen und Museen, sowie über den von Palmen umsäumten Lago Maggiore. Ein schöner Seminarraum mit direktem Zugang in den tropischen Blumen- und Palmengarten steht uns zur Verfügung.

Bei wohltuenden Massagen, in der finnischen Sauna, im Jacuzzi und am herrlich grossen Pool können Sie in aller Ruhe die Seele baumeln lassen. Auch medizinische DETOX-Behandlungen wie Colon Hydro oder stoffwechselanregende Lymphdrainagen mit entgiftenden Kräuterwickeln sind bei einer zertifizierten TCM Therapeutin zubuchbar.

  • Alle Süd-Zimmer mit Balkon oder Terrasse und Blick auf den Lago Maggiore
  • Inklusive Benutzung beheizter Aussenpool, finnische Sauna, zwei Jacuzzi
  • Parkplätze direkt am Hotel und kostenfrei. Garagenparkplatz 12.- CHF/€ pro Nacht
  • E-BIKE und Fahrräder können direkt ab Hotel gemietet werden
  • Anreise ab Basel und Bern mit Zug ca 3.5 Stunden, ab Zürich ca 2.5 Stunden
  • Ab Berlin, Hamburg, Hannover, Frankfurt, München gibt es ebenfalls gute Zug- und Flugverbindungen nach Locarno - Ich bin Ihnen gerne bei der Reiseplanung behilflich
  • Im Hotel und fast überall im Tessin spricht man D, E, F, I

Alle Angebote sind als Heilfasten nach Dr. Buchinger oder Intervall Feinschmecker Basenfasten buchbar. Sie kommen zur Ruhe und wieder in Ihre Balance, regenerieren zutiefst, schöpfen neue Kraft und frische Energie. Ihre Abwehrkräfte werden gestärkt, die Stimmung aufgehellt und Ihre Geschmackssinne neu geschärft. Das Bindegewebe strafft sich und Pfunde purzeln ganz nebenbei.  Für den Anti Yo-Yo-Effekt: Sie erhalten ein tolles Handout mit allem Wissenswerten und leckeren Kochrezepten zu den wichtigen Aufbautagen nach Ihrer Fastenwoche.

DIES SAGEN MEINE GÄSTE:

„In meiner 17- jährigen Erfahrung mit Abstand das beste Fastenseminar! Sehr professionell, herzlich, gut durchorganisiert, auf den einzelnen Teilnehmer eingehend und mit exzellenter Verpflegung!“ Dorothea, Traunstein

„Chris ist ein sehr herzlicher und achtsamer Mensch und wahrhaftig ein wandelndes Lexikon. Ich durfte ganz neue Seiten an mir entdecken und wertschätzen. Ich habe sehr von dieser wunderbaren Gesundheitswoche im geliebten Tessin profitiert!“ Alice, Solothurn

„Liebe Chris - Du bist eine tolle Motivatorin und ich hatte von Anfang an volles Vertrauen. Die Fastenkur bei Dir hat mir sehr viel Freude bereitet und mir richtig gutgetan. Ich fühle mich voll neuer Leichtigkeit, frisch und optimistisch! Von Herzen danke für Alles!“ Bernhard, Rosenheim

 „Leichter, herzlicher und professioneller kann Fasten nicht sein! Vielseitiges Programm mit tollen Wanderungen, abgerundet mit den Wellness Angeboten des wunderschönen Hotels und sehr leckeren Säften und Fastensuppen! Herzlichen Dank für alles, liebe Chris!“ Eva-Marie, Zürich

„Frau Munck ist extrem fachkundig und führt Ihre Fastenwanderkurse mit viel Herzblut und Engagement. Ich kann Frau Munck nur wärmstens empfehlen und besonderst auch Menschen, die das erste Mal fasten möchten, begeben sich bei ihr in allerbeste Hände!” Figen, Berlin

Haben Sie Lust auf rundum entspannende, revitalisierende und bereichernde Ferien an einem der schönsten Traumziele? Es würde mich sehr freuen, Sie schon bald zu Ihrer Wohlfühlwoche unter Palmen begrüssen zu dürfen! Fragen Sie mich gerne nach einem Angebot, ich freue mich auf Sie! Sie erreichen mich kostenfrei auch über WhatsApp 0041/79 819 68 00 und 0049/151 651 333 16. 😊

IhreChristiane Munck
Ärztlich geprüfte Fastenleiterin dfa
Expertin ganzheitliche Gesundheit

Meine weiteren Fastenwanderwochen unter Palmen in Ascona und Fastenwandern am Meer auf der zauberhaften Kreidefelsinsel Rügen und im charmanten Ostseebad Kühlungsborn finden Sie hier in meinem Profil auf der Fastenwelt.

Fastenwandern in den Bergen in Hirschegg im Kleinwalsertal in Österreich folgt in Kürze. 😊

Termin

02.03.2025 - 08.03.2025

Begleiter

Christiane Munck

Methode

Basenfasten und Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Ort

Komforthotel Ascona****, Lago Maggiore Ascona

Preis

Pauschale p. P. ab: EUR 1.215,00 (- € 50,- Last Minute Rabatt)

Bei Online-Buchung über Fastenwelt:
- € 50,- von der gebuchten Pauschale

Weitere Angebote:

Ausblick auf den Lago Maggiore mit Palmen im Vordergrund und Landschaft und Berge im Hintergrund

27.04.2025 - 03.05.2025

Fastenwandern unter Palmen am LAGO MAGGIORE

Komforthotel Ascona****, Lago Maggiore Ascona

Christiane Munck

Basenfasten, Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Pauschale p. P. ab: EUR 1.275,00 (EZ SÜD, Balkon & Seeblick)

Schweiz - Ticino

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