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Fastenwandern über den Dächern von Marbella

bringt POWER, VITALITÄT und STÄRKT Ihr IMMUNSYSTEM gegen das Corona Virus

….und was wäre, wenn Sie die Energie und Vitalität von vor 10 Jahren wiedergewinnen könnten?

Entdecken Sie die Faszination Fasten.

Fasten reinigt Körper, Geist und Seele und weckt ungeahnte Energien in Ihnen. Erleben Sie eine Zeit , in der Sie sich ganz auf sich selbst konzentrieren.
Sie werden mehr und mehr ein natürliches Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele spüren. Diese Harmonie wird Ihnen nicht nur mehr Selbstakzeptanz, sondern auch mehr Lebensfreude und Gesundheit bringen.
Wer entgiftet, weist Zivilisationskrankheiten in die Schranken, verliert überflüssige Pfunde, mobilisiert seine Leistungsfähigkeit und aktiviert sein Immunsystem gegen Viren und Bakterien.

Spüren Sie die positive Wirkung der Selbstheilung
Wer noch mehr für sein Wohlbefinden und seine Gesundheit tun möchte, verbindet die eingeschränkte Nahrungsaufnahme mit körperlicher Aktivität.
Es regt den Körper an, sich von Schlacken und Giften zu befreien und die Selbstheilung zu aktivieren. Mit neuer Wahrnehmung, einem offeneren Bewusstsein und innere Klarheit, ist es möglich, Emotionen zu lenken und professionell mit Krisensituationen umzugehen.
Regelmäßige Entgiftung und Entschlackung ist eine unschlagbare Kombination zur Vorbeugung vor degenerativen Erkrankungen und Grundlage für jugendliche Schönheit auf ganz natürlicher Basis.

” Detox statt Botox “

WOHNEN MIT MEERBLICK
Wohnen – nahe am Meer
Sie wohnen in einem 4* Spa – Hotel mit einem Wellness – Zentrum, am westlichen Stadtrand von Marbella. Die Zimmer verfügen über WLAN , Fernseher, Badewanne sind hell und gemütlich und verfügen über hohen Komfort. Fußläufig ist das Meer in 4 Minuten erreichbar

Verpflegung – Der gesunde Weg zu mehr Lebensqualität
Mit dem morgens gereichten Green-Smoothie (sogenannter Booster) mit Algen, Früchten und Kräutern, mobilisieren Sie ihre Selbstheilungskräfte.
Spezielle Tees und das Wasser aus den Quellen der Sierra de las Nieves unterstützen die Entgiftung und Entschlackung.Die tägliche Gemüse-Consommé, jeden Tag mit Kräutern aus dem Garten frisch zubereitet, wird am Abend serviert.

Inkludierte Leistungen:

  • ständige Begleitung und individuelle Betreuung an allen Tagen
  • komplette Fastenverpflegung
  • Entspannungs – Training
  • Ernährungsberatung zum Thema Heilfasten/Detoxen
  • tägliche Frühgymnastik für mehr Beweglichkeit mit Rena, Ihr morgendlicher Muntermacher
  • Transfer zu den Wanderwegen
  • 6 geführte Wanderungen (So-Fr) auf den schönsten Wanderwegen im Wohlfühltempo, mit tollen Aussichten und den schönsten Eindrücken.
  • 7 Übernachtungen im Doppelzimmer (EZ-Zuschlag € 140,00 pro Tag)
  • Täglich individuelle Tipps rund um Ihre Vitalität
  • Tipps + Informationen zum Thema Anti Aging + Detoxen + Fasten

Zu Ihrer Verfügung stehen

  • Rucksack
  • Wanderstöcke
  • Trinkwasser
  • Thermoflasche
  • Sonnenhüte
  • Regencape
  • Wärmflasche
  • Passagesalz zum Abführen
  • basische Badesalze zum Entgiften
  • Lufaschwamm zum Trockenbürsten (fördert die Entgiftung)
  • verschiedene Teesorten/Zitronen
  • Wasserkocher/Ingwer
  • Fastentagebuch
  • Bademantel
  • Gesicht- Hand- und Fußmasken und vieles mehr.

Bitte beachten Sie auch, was in unseren Leistungen NICHT enthalten ist:
Die eigene Anreise mit Flugzeug, Bahn oder Auto bis zum Hotel. Der Anflughafen ist Málaga International Airport (bitte klicken) Auf Wunsch organisieren wir den Transfer Flughafen/Hotel – pro Fahrt € 60,00. Eintrittspreise, Ausflüge sowie die Getränke, die nicht von uns zur Verfügung gestellt wurden.

Extras:

  • Individuelle Beratung durch den Heilpraktiker
  • Ganzkörper Massagen – Fußreflexzonenmassage
  • Coaching

Bitte beachten Sie, dass die Teilnehmerzahl auf 6 Personen begrenzt ist

Termin

22.04.2023 - 29.04.2023

Begleiter

Rena Schölzhorn

Methode

Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner und Sonstige Methoden

Ort

Hotel nahe Marbella

Preis

Pauschale p. P. ab: € 1.490,00

Weitere Angebote:

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Top Tipp
Fastenwandern © Hotel Altes Amtshaus Garni Superior NLBAnner

FASTENURLAUB IN HOHENLOHE - Nehmen Sie sich Zeit für Körper und Geist im idyllischen Ailringen

Geben Sie sich ganz der Entschleunigung und Ruhe hin, bei einer Fastenauszeit im Hotel Altes Amtshaus und gönnen Sie Ihrem Körper eine Auszeit und schöpfen Sie Kraft in der Ruhe des idyllischen Ailringen im Hohenlohekreis. 

Für Ihren Fastenurlaub beherbergt es lediglich Fastengäste und das Team, das sich um Ihr Wohlbefinden, abwechslungsreiche Säfte und Fastenbrühen kümmert. Während der gesamten Woche steht Ihnen die professionelle Fastenbegleitung zur Seite.

Schauen Sie vorbei und planen Sie Ihren nächsten Fastenurlaub. Die Termine im Januar und zur Fastenzeit im Frühjahr finden Sie am Ende der Seite.

Heilfasten oder Basenfasten in Kombination mit Wellness, Yoga, Wandern, Meditation und Golf in der Hufeland Klinik im Superior Zimmer © Hufeland Klinik
Heilfasten oder Basenfasten in Kombination mit Wellness, Yoga, Wandern, Meditation und Golf in der Hufeland Klinik im Superior Zimmer

Präventionsangebote für den Gleichklang von Körper, Geist & Seele.

Unter dem Leitbild „Vorbeugen ist besser als heilen.“ wird in der Hufeland Klinik bereits seit 1985 ein ganzheitliches Konzept zur Förderung der Gesundheit gelebt.

Die Hufeland Klinik liegt in Mitten des Lieblichen Taubertals, hier finden Sie zu jeder Jahreszeit eine wohltuende Auszeit vom Alltag. Über 40 Betten in den Kategorien Standard & Superior, jeweils Einzelzimmer & Doppelzimmer und teilweise mit Balkon verfügt die Hufeland Klinik.

Alle Fastenangebote sind als Heilfasten nach Dr. Buchinger und Basenfasten nach Wacker® buchbar.

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Tannerhof Winter ©Tannerhof
Außenansicht Tannerhof im Winter ©Tannerhof

Drücken Sie Ihre RESET Taste im ‚schönsten Versteck in den Bergen‘.

Herbst und Winter machen es uns vor: Rückzug und Innehalten. Zeit für ein entspanntes, ganzheitliches Auf-Null-Setzen am Tannerhof! Hier können Sie in authentischer, herzenswarmer Atmosphäre körperlichen und geistigen Ballast abwerfen – liebevoll umsorgt, ärztlich begleitet und inmitten traumhafter Berglandschaft.

Der Tannerhof, gegründet 1905, ist ein bisschen Retro, etwas Future & ganz viel Love. Das Hotel - wie ein kleines Bergdorf - ist unaufdringlich, herzlich-zugewandt, unprätentiös.

Das Heilfasten nach Buchinger betreibt der Tannerhof seit über 60 Jahren – das macht ihn zu einem Anbieter mit fundierter Erfahrung, echtem Wissen und tiefer Überzeugung.

Auch auf dem Weg zu einer nachhaltigen Ernährungsumstellung mit der low carb Diät „Schlanke Tanne“ sind Sie hier in guten Händen.

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Ihr Anliegen ist, die Kursteilnehmer mit Gesundheitstechniken aus der Naturheilkunde und aus dem Yoga und Ayurveda bekannt zu machen. Diese sind leicht in die Tagesroutine einzubauen und verhelfen zu Wohlbefinden und mehr Energie.

Ihre Fastenangebote bietet sie in der kommenden Saison im „Strandhotel Baabe“ auf der Ostseeinsel Rügen an.

Frau Dr. Fassmann kümmert sich als Heilpraktikerin um die Gesundheit jedes einzelnen Teilnehmers. Sie gibt naturheilkundliche Ratschläge und vermittelt Übungen aus dem Fundus der Yoga- und Ayurvedatherapie sowie des Chakra Healing.

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Oberuckersee Panorama  © Gnörich-Poschmann Ines

in Kombination mit YOGA, Wandern, Wellness, Achtsamkeit und Stille…

Das bietet Ines Gnörich als zertifizierte Fastenleiterin, Yogalehrerin und Ayurvedatherapeutin an ausgesuchten Kursorten Deutschlands (am Oberuckersee, in Wittenbeck oder Kühlungsborn an der Ostsee, in der Sächsische Schweiz), Bali oder Sri Lanka an.

Tägliche Wander- und Yogaeinheiten, Ayurvedische Massagen und Lebensberatung, Atemübungen, sowie Seminare zu Ernährung und Alltagsrythmus gehören zum Kursangebot dazu und tragen neben der körperlichen Entschlackung und Reinigung zur Neuausrichtung, Regeneration und allgemeinen Verbesserung der Gesundheit bei.

Sie beratet Sie gern zu Ihrer optimale Kombination der Entschlackung mit Bewegung, Meditation, Fasten nach Dr.Buchinger/Dr.Lützner, Basenfasten oder Intervallfasten.

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Poolansicht von oben © Das Kronthaler
Terrasse © Das Kronthaler

Leicht loslassen.    Sicher in sich werden.    Natürlich Einklang finden.

Wie kein anderes Hotel ist DAS KRONTHALER ein Raum für Regeneration und Ruhe: In beneidenswerter Alleinlage am Waldrand hoch über der Naturparkgemeinde Achenkirch und mit Blick zum Tiroler Achensee öffnet dieser Platz Herz und Seele für das, was wir suchen:

Naturnähe. Zentrierung. Sanftes Loslassen.

Und dieses Erlebnis bietet im entspannt-edlen 4-Sterne-Superior-Rahmen viele Facetten: Das 2.500 m2 große Spa mit Saunalandschaft, Indoor- und Outdoor-Pool und individuelle Treatments in Kombination mit Basen.Retreats zur Stärkung Ihrer Gesundheit, persönlich geführt von Basenfasten-Coach Manfred Kraxner.

Mehr zum Hotel

Außenansicht Rosenalp im Winter während dem Basenfasten, Fasten nach Dr. Buchinger und einer Schrothkur - Die Original Oberstaufener Schrothkur – vegane Detoxkur nach Johann Schroth
wellnessen während dem Basenfasten, Fasten nach Dr. Buchinger oder einer Schrothkur im Rosenalp Gesundheitsresort & Spa - Bild - Andre Schönherr

 

So leicht. So schön.

Im Gesundheitsresort & Spa Rosenalp können Sie getrost loslassen. Mit dem hauseigenen Gesundheitszentrum mit Arztpraxis, Ernährungsberatung und Physiotherapie sowie einem umfangreichen Sport- und Aktivprogramm bietet die Rosenalp beste Voraussetzungen für Ihren Fasten- und Gesundurlaub. Im Rosenalp Spa auf 2000 m² entschleunigen Sie Körper und Geist.

Neben der Original Schrothkur, der Johann Schroth, ergänzen Heilfasten sowie basenfasten nach der Original Wacker-Methode® das Kur- und Fastenangebot.

Mehr Informationen

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