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Fastenwandern über den Dächern von Marbella

DETOXEN, (ENTGIFTEN) – BRINGT POWER UND VITALITÄT

Was wäre, wenn Sie die Energie und Vitalität von vor 10 Jahren wiedergewinnen könnten?

Entdecken Sie die Faszination Fasten.

Fasten reinigt Körper, Geist und Seele und weckt ungeahnte Energien in Ihnen. Erleben Sie eine Zeit , in der Sie sich ganz auf sich selbst konzentrieren.

Sie werden mehr und mehr ein natürliches Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele spüren. Diese Harmonie wird Ihnen nicht nur mehr Selbstakzeptanz, sondern auch mehr Lebensfreude und Gesundheit bringen.

Wer entgiftet, weist Zivilisationskrankheiten in die Schranken, verliert überflüssige Pfunde und mobilisiert seine Leistungsfähigkeit.

Spüren Sie die positive Wirkung der Selbstheilung

Wer noch mehr für sein Wohlbefinden und seine Gesundheit tun möchte, verbindet die eingeschränkte Nahrungsaufnahme mit körperlicher Aktivität.

Es regt den Körper an, sich von Schlacken und Giften zu befreien und die Selbstheilung zu aktivieren. Mit neuer Wahrnehmung, einem offeneren Bewusstsein und innere Klarheit, ist es möglich, Emotionen zu lenken und professionell mit Krisensituationen umzugehen.

Regelmäßige Entgiftung und Entschlackung ist die beste Vorbeugung vor degenerativen Erkrankungen und Grundlage für jugendliche Schönheit auf ganz natürlicher Basis.

 

“ Detox statt Botox „

 

Wohnen – Nahe am Meer

Sie wohnen in einem 4* Spa – Hotel mit einem Wellness – Zentrum, am westlichen Stadtrand von Marbella. Die Zimmer verfügen über WLAN , Fernseher, Badewanne sind hell und gemütlich und verfügen über hohen Komfort. Fußläufig ist das Meer in 4 Minuten erreichbar
Verpflegung – Der gesunde Weg zu mehr Lebensqualität

Mit dem morgens gereichten Green-Smoothie (sogenannter Booster) mit Algen, Früchten und Kräutern, mobilisieren Sie ihre Selbstheilungskräfte.

Spezielle Tees und das Wasser aus den Quellen der Sierra de las Nieves unterstützen die Entgiftung und Entschlackung.

Die tägliche Gemüse-Consommé, jeden Tag mit Kräutern aus dem Garten frisch zubereitet, wird am Abend serviert.

Unsere Leistungen enthalten:

  • ständige Begleitung und individuelle Betreuung an allen Tagen
  • komplette Fastenverpflegung
  • Entspannungs – Training
  • Ernährungsberatung zum Thema Heilfasten/Detoxen
  • tägliche Frühgymnastik für mehr Beweglichkeit mit Rena, Ihr morgendlicher Muntermacher
  • Transfer zu den Wanderwegen
  • 6 geführte Wanderungen (So-Fr) auf den schönsten Wanderwegen im Wohlfühltempo, mit tollen Aussichten und den schönsten Eindrücken.
  • 7 Übernachtungen im Doppelzimmer (Einzelpersonen plus €140,00 Aufschlag)
  • Täglich individuelle Tipps rund um Ihre Vitalität
  • Tipps + Informationen zum Thema Anti Aging + Detoxen + Fasten


    Zu Ihrer Verfügung stehen
    :

    • Rucksack
    • Wanderstöcke
    • Trinkwasser
    • Thermoflasche
    • Sonnenhüte
    • Regencape
    • Wärmflasche
    • Passagesalz zum Abführen
    • basische Badesalze zum Entgiften
    • Lufaschwamm zum Trockenbürsten (fördert die Entgiftung)
    • verschiedene Teesorten/Zitronen
    • Wasserkocher/Ingwer
    • Fastentagebuch
    • Bademantel
    • Gesicht- Hand- und Fußmasken


    Bitte beachten Sie auch, was in unseren Leistungen NICHT enthalten ist:

    Die eigene Anreise mit Flugzeug, Bahn oder Auto bis zum Hotel. Der Anflughafen ist Málaga International Airport. Auf Wunsch organisieren wir den Transfer Flughafen/Hotel – pro Fahrt € 60,00. Eintrittspreise, Ausflüge sowie die Getränke, die nicht von uns zur Verfügung gestellt wurden.

    Extras:

    •  Individuelle Beratung durch den Heilpraktiker
    •  Ganzkörper Massagen – Fußreflexzonenmassage
    •  Coaching

    Empfehlung:
    Wir empfehlen 10 Tage Fastenwandern, weil die Kur effektiver ist und der Erfolg nachhaltiger.

    AB SOFORT
    bieten wir Mutter/Kind und Vater/ Kind Fastenwandern an, mit rund um die Uhr Kinderbetreuung in kleinen Gruppen.

    Sie können auch gerne Ihren Hund (bis 12kg) mitbringen. Die Übernachtung im Hotel kostet € 15,00 zusätzlich zu den Seminargebühren


    Bitte beachten Sie, dass die Teilnehmerzahl auf 6 Personen begrenzt ist!

    ANDALUSIEN ZU FUß ERLEBEN !

    Sie haben Lust auf (Gourmet) Wandern, Entdecken, Schlemmen, Natur und Kultur an der Costa del Sol, bei herrlichem Sonnenschein? Wir freuen uns auf Ihre Anfrage.

    Termin

    14.11.2020 - 21.11.2020

    Begleiter

    Rena Schölzhorn

    Methode

    Basenfasten und Heilfasten

    Ort

    Hotel nahe Marbella

    Preis

    Pauschale p. P. ab: € 1.381,00

     

     

    Weitere Angebote:

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    LEBENSFREUDE & NATUR PUR

    Effektive Kurerfolge nach einer F.X. Mayr Kur oder basenfasten- nach der wacker-methode® sind im Gepäck. Man fühlt sich pudelwohl und ist rundum erholt. Mit genügend Kraft geht es zurück in den Alltag…

    Eine Fastenwoche im Johannesbad Hotel St. Georg**** reinigt den Körper und bringt den gesamten Körper wieder ins Gleichgewicht…

    Hier geht es zum Hotel und unseren Angeboten...

    Portrait ©  Heumeyer
    Pool-Fasten-in-der-tuerkischen-AEgaeis-NaturMed-Gesundheitsressort © Heumeyer

    Fasten bedeutet für mich ... eine ganzheitliche Auszeit vom Alltag, einen Ansatz zu finden um Körper, Seele und Geist in einen anderen Modus zu versetzen und damit die Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

    Herr Heumeyer bietet Fasten im Kloster, Fasten und Skifahren und Schneeschuhwandern mit einem umfangreiches Bewegungsprogramm (täglichen Wanderungen, Nordic Walking, Yoga, Qi Gong, Pilates, Klangschalen-Meditationnach) nach der Fastenmethode Dr. Buchinger/Dr.Lützner oder Vegan-Basenfasten in folgenden Regionen an:

    Klicken Sie hier für mehr Informationen...

    Außenansicht Winter mit Eiszapfen vom Hotel „Das Bayerwald“

    Hier bei uns in Lam im Bayerischen Wald lässt es sich gut und gesund leben. Eine Gegend, um zu entspannen, tief durchzuatmen und die klare Luft, die Ruhe und die Gelassenheit in sich aufzunehmen. Eine perfekte Kulisse für Ihren Gesundheitsurlaub!

    Nach dem Motto "natÜrlich gesund" bieten wir Ihnen sowohl die Schrothkur als auch die Heilfastenkur nach Buchinger an. Gestalten Sie Ihre Urlaubstage so, wie es sich am besten für Sie anfühlt - ganz individuell: Alles ist möglich, nichts erforderlich. Wir stehen Ihnen mit unserem Team fastenbegleitend zur Seite und unterstützen Sei mit unserem Aktiv- und Entspannungsprogramm.

    Sie aber haben genügend Zeit für sich, um bewusst und in aller Ruhe zu sich selbst zu finden!

    Mehr zum Hotel und den Angeboten finden Sie hier...

    Rosenalp Gesundheitsresort & Spa - Außenansicht Winter © andreschoenherr_DSC6143
    Wellnessbereich - Pool - Rosenalp Gesundheitsresort & Spa © Andreas Schönherr

    In die Rosenalp kommt man, um Wohlbefinden zu erlangen, seine Lebensqualität zu steigern und um viele, leichte, schöne Momente zu erleben. Einerseits kommt die genannte Leichtigkeit von der Ernährung, wie z.B. der Rosenalp Leichtküche, Metabolic Balance, Basenfasten oder der Original Oberstaufener Schrothkur; andererseits möchten unsere Gäste abschalten und sich selbst und ihren Bedürfnissen zuwenden.

    Das hauseigene Gesundheitszentrum mit Physiotherapie, Naturheilkunde und einer Fachärztin für Allgemeinmedizin, Ernährungsmedizin und Diabetologie komplettiert das Angebot für Ihren Gesundheitsurlaub. Eine wahre Wohltat verspricht auch körperliche Aktivität – das breit gefächerte Bewegungs- und Aktivprogramm befeuert den Stoffwechsel – und tut der Seele gut! Begleitet von vielen wohltuenden mentalen Elementen wie Meditations-, Atem- und Yogaeinheiten macht sich ein wunderbar klarer Geist im gestärkten Körper mit viel Zufriedenheit bemerkbar.
    Spätestens dann fühlen Sie sich: So leicht. So schön.

    Mehr zum Hotel und den Angeboten finden Sie hier...

    Badeteich mit Blick auf das Biohotel

    Essen. Sein. Lassen. Aufblühen. Natur beobachten. Stille genießen.

    Tiefleiten ist ein inspirierender Platz zum eigenen Rückzug, zum Kraft tanken und Ruhe finden. Nachhaltig vitaler und gesünder leben.

    Neben den verschieden Fastenangeboten wie

    lehrt unsere Welt Sie auch, die Heilkräfte der Natur zu nutzen. Dazu gibt es wöchentlich Wildkräuterwanderungen und Koch- & Backkurse für eine basische naturnahe Vollwertküche.

    Hier finden Sie mehr zum Hotel und zu deren Angeboten...

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