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Fastenwandern im Wunderland Schweiz - Andeer

Buchingerfasten in Andeer, Graubünden

Wir logieren im 3 Sterne Superior Hotel Fravi mit direktem Zugang zum Mineralheilbad. Lernen Sie die Via Spluga kennen, die über den San Bernardino nach Italien führt.

Wandern in Andeer

Herzlich willkommen im lieblichen Val Schons! Wer einmal in diesem urchigen Bündnerdorf mit seinen vielen Wandermöglichkeiten gewesen ist, kehrt gerne dahin zurück. Verlockend: der viaSpluga folgend zur imposanten Viamala-Schlucht oder von Splügen/Rheinwald zur Roffla-Schlucht. Dem Hinterrhein entlang durch eine bezaubernde Wald- und Uferlandschaft. Nach den Wanderungen haben wir genug Zeit für Entspannung und Musse.

Unsere Unterkunft

Das Hotel Fravi gehört zu den 100 freundlichsten Hotels der Schweiz! Es belegt den ausgezeichneten 5. Rang in der Kategorie Ferienhotels (gross) des Prix Bienvenu 2015 (Schweiz Tourismus, mit einer Jury aus Tourismus Experten). Zudem wird es neu auch in der Kategorie "Typische Schweizer Hotels" von Schweiz Tourismus geführt und empfohlen.

Das Hotel Fravi ist direkt mit dem Schamser Mineralbad AQUANDEER www.mineralbadandeer.ch verbunden. 2 x 3 Std/Tag freier Eintritt mit der dazugehörigen Sauna-Landschaft sind im Übernachtungspreis inklusive. Zusätzliche Therapien im Physio- Zentrum buchbar. Eine einmalige Gelegenheit zum Entspannen, Erholen und die Seele baumeln zu lassen.

Inkludierte Leistungen:

  • Zimmer mit 7 Übernachtungen
  • Separater Seminarraum: Ich biete eine ruhige Atmosphäre und lege Wert auf eine Gruppendynamik, die eine positive Wirkung auf den Fastenprozess hat. Wir treffen uns zum Frühstück und Abendtrinken in einem separaten Seminarraum.
  • Verpflegung: Geschmackvolle Gemüse-Bouillon aus Bio-Gemüsen; frisch gepresste Gemüsesäfte und Fruchtsäfte aus biologischem Anbau, abwechslungsreiche Kräutertees, Zitrone, Honig, Wasser, Bio-Magnesium.
  • Gala: Zum feierlichen Abschluss der Woche das wunderbare Aufbau-Gala-Diner am Abend des letzten Fastentages und das Gala-Frühstück am Folgetag.
  • Darmreinigung: Alle Anwendungen zur vollumfänglichen Darmreinigung mittels grüner Pflaume und Einlauf.
  • Leberwickel: Zwei Wickel zur Unterstützung der Lebertätigkeit und fürs allgemeine Wohlbefinden.
  • Wellness: Sauna / Dampfbad / direkter Zugang Mineralbad
  • Fachvorträge über verschiedene Ernährungsthemen
  • Kulturelle Vorträge, je nach lokalem Angebot
  • Betreuung: Professionelle, einfühlsame Betreuung rund um die Uhr.
  • Wanderführung: Tägliche geführten Wanderungen, dem Wetter und der Leistungsfähigkeit der Teilnehmer/innen angepasst.
  • Fahrkarten: Sämtliche Fahrkarten während der Fastenwanderwoche für Zug/Bus/Bergbahnen (exkl. An- und Heimreise und individuelle Fahrten).
  • Bibliothek Mit Büchern über Ernährung, Fasten, Gesundheit, Lebenshilfe etc.

Termin

15.05.2021 - 22.05.2021

Begleiter

Patrizia Wechsler und Gertrud Nussbaumer Schuler

Methode

Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Ort

***Superior Hotel Fravi

Preis

Pauschale p. P. ab: CHF 1'546,00

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› Rainer Kirner
Mecklenburg-Vorpommern - Ostseebad Prerow
Top Tipp
Portrait Dr. Maya Fassmann

Tanken Sie neue Lebenskraft mit Basenfasten oder Heilfasten nach Dr. Buchinger beim Fastenwandern an der wunderschönen Ostseeküste der Insel Rügen.

Ihr Anliegen ist, die Kursteilnehmer mit Gesundheitstechniken aus der Naturheilkunde und aus dem Yoga und Ayurveda bekannt zu machen. Diese sind leicht in die Tagesroutine einzubauen und verhelfen zu Wohlbefinden und mehr Energie.

Ihre Fastenangebote bietet sie auf der deutschen Ostseeinsel Rügen im Familien- und Gesundheitshotel Villa Sano in Baabe/Rügen oder Strandhotel Eldena*** im Fischerdorf Lobbe an. Hier werden dann früh am Morgen die Atem-Übungen direkt am Strand mit Blick über das weite Meer gemacht.

Mehr zur Frau Dr. phil. Maya Fassmann und ihre Angebote finden Sie hier...

Salzburger FASTENSPIELE zwischen Natur und Kultur

Über den Dächern Salzburgs auf dem Mönchsberg liegt das Kloster der Pallottiner, das Johannes-Schlößl. Während Ihr Blick auf den Schätzen der Stadt ruht, tauchen Sie ein in die Stille des Klosters.

Für alle, die sich mit dem Gedanken spielen, einmal eine Woche Fasten auszuprobieren, und für Erprobte, die dafür einen neuen Ort entdecken wollen, hier ein echter Geheimtipp: FASTEN über den Dächern von Salzburg im Gästehaus der Pallottiner („Johannes Schlößl“).

Erst seit wenigen Monaten bietet das Kloster im Besitz des Pallottiner-Ordens Mönchsberg im Herzen der Mozartstadt Fasten-Programme an (Methode Dr. Buchinger, Intervall- und Basenfasten).

Klicken Sie hier für mehr Informationen zum Kloster der Pallottiner und deren Angebote...

Außenansicht mit Pool © Das Kronthaler
Zimmer © Das Kronthaler

Das Alpine Lifestyle Hotel am Achensee

Im mondän-stilvollen Ambiente des 4-Sterne-Superior-Hotels, sowie in der Welt zwischen dem Karwendelgebirge und dem Tiroler Achensee, erwartet Sie jene Gegenwelt zum schnellen und übervollen Alltag, die nötig ist, um tatsächlich eine neue Geschwindigkeit zu finden. Um zu entspannen. Und um den „Reset-Button“ zu drücken, loszulassen, in sich zu gehen und gestärkt neu aufzublühen.

Die sportlichen Möglichkeiten, der angrenzende Wald, die herzliche Betreuung, die gezielten Körperanwendungen, die Vorträge und Gruppengespräche, die kompetente Begleitung durch Fasten-Coach Manfred – all das schafft ein perfektes Gesamtes für Ihren Fastenerfolg.

Mehr zum Hotel und den Angeboten finden Sie hier...

Außenansicht Fasten- und Gesundheitshaus "Dunst"
Wandern hebt die Stimmung und senkt überhöhten Blutdruck

35 Jahre Fastenerfahrung machen uns sicher!

Das Fasten- und Gesundheitshaus "Dunst" im Joglland liegt ca. 2 km außerhalb des Dorfes Miesenbach auf einem sonnigen Südhang. Die unmittelbare Nähe des Wander- und Erholungsgebietes "Wildwiesen" mit unzähligen Wanderwegen, machen den Aufenthalt im Fastenhaus in Verbindung mit den zahlreichen hausinternen Therapiemöglichkeiten, zu einem perfekten Fastenaufenthalt.

Eine Ruhe-Oase auf dem „Heiligen Berg“ der Wildwiesen. Weit weg von der Hektik, dem Lärm und dem Stress unserer Zeit.

Wählen Sie zwischen 8 oder 12 Tage Heilfasten mit Kurpaket.

Hier finden Sie mehr zum Hotel und zu deren Angeboten...

DAS ALPHOTEL STOCKER - Ihr natürliches Urlaubszuhause im Tauferer Ahrntal

Wahrer Luxus beginnt da, wo die Zeit still steht. Wo Sie Zeit zum Durchatmen haben. Zeit für sich und Ihre Lieben. In unserem Alphotel Stocker schenken wir Ihnen solche kostbaren Zeitmomente.

Ob beim "Anti Age 10 Tage Fasten nach Buchinger", "7 Tage Buchinger Fasten" oder "14 Tage Abnehmen Entschlacken mit Buchinger Fasten" es ist sicher für jeden etwas dabei...

Sie werden täglich von Annelies Stocker ärztlich geprüfte Fastenleiterin, sowie Ayurvedatherapeutin und Wellnesscoach begleitet .

Mehr zum Hotel und den Angeboten finden Sie hier...

Panoramaterrasse © Park Hotel Reserve Marlena ****s
Saunalandschaft © Park Hotel Reserve Marlena ****s

Fit und gesund in den Sommer– so lautet unser Motto.

Dabei ist neben Sport die richtige Ernährung nicht nur wichtig, sondern unverzichtbar. Mit unserem Basenfasten-Programm erhalten Sie einen Einblick in eine besondere Ernährungsweise, die nur aus basischen Produkten wie Obst, Gemüse, frischen Kräutern und Nüssen besteht. Dadurch entsäuern Sie Ihren Körper und fühlen sich gleich viel vitaler.

Das Marlena
ist nicht nur zertifiziertes basenfasten Hotel nach der Wacker-Methode®, sondern auch der ideale Ort, um in einer großen Wellnessoase die nötige Ruhe zu genießen oder die umliegende Natur zu erkunden.

Zudem bieten wir seit über 30 Jahren – Fasten nach der Methode von Dr. Otto Buchinger an.

Überzeugen Sie sich selbst!

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