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Fastenwandern im Harz – Güntersberge

auch mit Hund!

Das Harzhotel Güntersberge will mit seinem Konzept "18+" junge und betagte Erwachsene gleichermaßen ansprechen, die allein oder in trauter Zweisamkeit einen erholsamen und ruhigen Aufenthalt im Herzen Deutschlands verbringen möchten. 

Das verträumte Güntersberge und die an Natur reiche Umgebung tragen dazu bei und eignen sich bestens für eine Fastenwanderwoche im Harz als Auszeit vom Alltag.

Als eines der schönsten und traditionsreichsten Fachwerkhäuser der Stadt bietet Ihnen unser Hotel 24 Zimmer in verschiedenen Kategorien. Alle Räume sind ausgestattet mit Dusche, WC, Sat-TV und separater Sitzgelegenheit. Hier dürfen Sie einfach ankommen, auspacken und sich wohlfühlen!

Für die Entspannung nach den Wanderungen steht die hauseigene Sauna täglich sogar bis 22:00 Uhr zur Verfügung.

In dem kleine Hotelkino können Sie den Tag gemütlich ausklingen lassen. Kostenfreie Parkplätze stehen direkt am Haus zur Verfügung.

Für Ihre ganz persönliche Auszeit habe ich folgenden Tagesablauf vorbereitet:

07:30 Uhr Morgenbewegung, bei jedem Wetter an der frischen Luft
09:00 Uhr Morgentee und Einstimmung auf den Tag
09:30 Uhr Start der Fastenwanderung, ca. 2 - 3 h, bei jedem Wetter mit ausreichend Pausen Für Tee/Wasser
12:30 Uhr Rückkehr und Einnahme des frisch gepressten Saftes und Zitronenscheiben
13:00 Uhr Mittagsruhe mit Leberwickel
17:00 Uhr Entspannung/Bewegung wie Autogenes Training, Progressive Muskelrelaxation,
18:00 Uhr Fastensuppe
18:45 Uhr Vorträge/Filme zu den Themen Fasten, Ernährung etc.
20:30 Uhr Nachtruhe

Am vorletzten Tag begehen wir gemeinsam das Fest der Apfelmeditation, das Ende des Fastens. Den Start der Aufbautage verbringen wir gemeinsam am Abend des vorletzten Tages mit einem Gemüseteller sowie am Abreisemorgen mit einem Aufbaufrühstück. Für die restliche Aufbauzeit sind Sie gewappnet mit vielen Tipps und Rezepten, die Sie im Laufe der Woche von mir erhalten. Zur Belohnung erhalten Sie zum Abschluss von mir ein kleines Geschenk.

Lassen Sie sich ein auf Ihr ganz persönliches Fastenabenteuer, Erstfaster sind ausdrücklich herzlich willkommen, genau wie die „Wiederholungstäter“ :-) . Ebenfalls gern gesehen ist Ihr Vierbeiner, pro Gruppe dürfen 5 Hunde dabei sein. Gehen Sie gemeinsam mit meiner Hündin Maja und mir durch die Wälder meiner Kindheit und lassen Sie sich dabei entführen zu einer erholsamen, entlastenden Reise zu sich selbst. Der Harz lädt Sie ein zu einer erholsamen Fastenwoche.

Während der Woche stehen Ihnen in unserem Seminarraum stets ausreichend Tee und Wasser zur Verfügung. 

Folgende Leistungen bietet Ihnen das Harzhotel:

  • 7 Übernachtungen
  • Fastenverpflegung nach Buchinger mit Gemüsebrühe und frisch gepresstem Saft in Bioqualität
  • Gemüseteller am letzten Abend sowie Aufbaufrühstück am Abreisetag
  • frisch gepresste Säfte, Wasser und Kräutertees
  • hauseigene Sauna
  • hauseigenes Kino
  • WLAN
  • Preise Economy August/September

    • DZ EUR 450,00 
    • EZ EUR 590,00

  • Preise Standardzimmer August/September

    • DZ EUR 550,00
    • EZ EUR 690,00

  • Preise BalkonzimmerApril, November

    • DZ EUR 550,00
    • EZ EUR 690,00

  • Preise Balkonzimmer August/September

    • DZ EUR 650,00
    • EZ EUR 790,00

Zusätzlich begleite ich Sie als Fastenleiterin für EUR 390,00 gut durch die Woche mit

  • täglicher Morgenbewegung
  • Täglich geführten Wanderungen
  • Entspannungseinheiten am Nachmittag
  • Diverse Impulsvorträge und Filme zu den Themen Fasten & Ernährung
  • individuelle Fasten App mit vielen hilfreichen Informationen rund um die Fastenwoche
  • Tägliche Fastengespräche, Unterstützung bei Befindlichkeitsstörungen
  • Basenpulver und Heilerde
  • Täglich 1 Glas LaVita Mikronährstoffkonzentrat 0,1l
  • Frühbucherrabatt 10% bis 10 Wochen vor Kursbeginn auf EUR 390,00

          Termin

          12.11.2023 - 19.11.2023

          Begleiter

          Katharina Lange-Kraft

          Methode

          Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

          Ort

          HarzHotel Güntersberge

          Preis

          Pauschale p. P. ab: € 740,00

          Weitere Angebote:

          Pauschale p. P. ab: € 840,00
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          Sachsen-Anhalt - Harzgerode/OT Güntersberge

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          Baden Württemberg - Bad Mergentheim
          Top Tipp
          Außenterrasse © Biohotel Landgut Tiefleiten
          Yoga © Biohotel Landgut Tiefleiten

          Das BioLandgut Tiefleiten ist eingebettet in die traumhafte Umgebung des Bayerischen Waldes. Dort finden Sie die Ruhe und Entschleunigung, mit der Sie zu sich selbst finden.

          Wir bieten Ihnen Heilfasten Dr. Buchinger/Dr. LütznerBio Genuss Basenfasten, Smoothiefasten oder Darmregeneration in Kombination mit Yogaretreats, Wanderwochen oder TaiChiwochen an.

          Durch eine gezielte Fastenkur können Sie Ihre Gesundheit steigern, abnehmen und sogar bestimmten Krankheiten bzw. Symptomen positiv entgegenwirken.

          Bei uns herrscht Zeit zum Genießen, zum Wohlfühlen und zum „Ich“-Sein!

          Mehr Informationen

          Außenansicht Rosenalp im Winter während dem Basenfasten, Fasten nach Dr. Buchinger und einer Schrothkur - Die Original Oberstaufener Schrothkur – vegane Detoxkur nach Johann Schroth
          wellnessen während dem Basenfasten, Fasten nach Dr. Buchinger oder einer Schrothkur im Rosenalp Gesundheitsresort & Spa - Bild - Andre Schönherr

           

          So leicht. So schön.

          Im Gesundheitsresort & Spa Rosenalp können Sie getrost loslassen. Mit dem hauseigenen Gesundheitszentrum mit Arztpraxis, Ernährungsberatung und Physiotherapie sowie einem umfangreichen Sport- und Aktivprogramm bietet die Rosenalp beste Voraussetzungen für Ihren Fasten- und Gesundurlaub. Im Rosenalp Spa auf 2000 m² entschleunigen Sie Körper und Geist.

          Neben der Original Schrothkur, der Johann Schroth, ergänzen Heilfasten sowie basenfasten nach der Original Wacker-Methode® das Kur- und Fastenangebot.

          Mehr Informationen

          Individuell abgestimmte Therapien, um die Kraft Ihrer Selbstheilung nach F.X. Mayr voll auszuschöpfen. Fasten nach dem österreichischen Arzt Dr. Franz Xaver Mayr im My Mayr Med Resort in Bad Birnbach
          Individuell abgestimmte Therapien, um die Kraft Ihrer Selbstheilung nach F.X. Mayr voll auszuschöpfen. Fasten in einer Suite im My Mayr Med Resort in Bad Birnbach

          Am 26. März 2023 öffnet das MY MAYR MED Resort, ein Hotel, das seinen Gästen den Weg zu einem gesunden, vitalen Leben ebnet.

          Kraft und Energie das ganze Jahr

          Das einzigartige My Mayr MED Konzept fußt auf der Erkenntnis von F.X. Mayr, dass ein gesunder Darm die Quelle eines jeden Wohlbefindens ist. 

          MY MAYR MED verbindet moderne Medizin mit traditioneller Naturheilkunde, das Therapieangebot ist vielfältig und individuell. Am Punkt der Zeit und genau, was viele Menschen in stressigen Zeiten suchen. Ein Expertenteam begleitet jeden Gast zu seinem persönlichen „Reset“.

          Mehr Informationen

          Haus über den Teich ©Fastenlandhaus_Herrenberg

          Unser Fastenlandhaus liegt in der Südpfalz am Rand eines typisch pfälzischen Weindorfes. Wir begleiten ganzjährig ausschließlich fastende Gäste. Inmitten des großen Anwesens stehen unseren Gästen das Haupthaus im Landhausstil und das Anfang 2016 neu angebaute Gästehaus in modernem Design zur Verfügung. Daran grenzt der großzügige und ruhige Garten an.

          Neben dem klassischen Fastenwandern bieten wir auch das Basenfasten an. Unsere Basenwanderwochen eignen sich hervorragend um zu entsäuern und zu entgiften, ohne auf feste Nahrung zu verzichten. Weitere Angebote sind Yogafasten und Achtsamkeitswochen.

          Der kostenfreie Wellnessbereich mit Infrarot-Sauna und Kneippbereich stehen Ihnen jederzeit zur Verfügung. Lassen Sie sich mit buchbaren Anwendungen wie Massagen und der Colon-Hydro-Therapie bei uns im Haus verwöhnen. Entspannen Sie nach einer Massage oder einem Saunagang im Ruhe- oder Stilleraum oder auf unserer Sonnenterrasse im Garten oder am Teich...

          Mehr zum Hotel

          Fastenwandern © Hotel Altes Amtshaus Garni Superior NLBAnner

          FASTENURLAUB IN HOHENLOHE - Nehmen Sie sich Zeit für Körper und Geist im idyllischen Ailringen

          Geben Sie sich ganz der Entschleunigung und Ruhe hin, bei einer Fastenauszeit im Hotel Altes Amtshaus und gönnen Sie Ihrem Körper eine Auszeit und schöpfen Sie Kraft in der Ruhe des idyllischen Ailringen im Hohenlohekreis. 

          Für Ihren Fastenurlaub beherbergt es lediglich Fastengäste und das Team, das sich um Ihr Wohlbefinden, abwechslungsreiche Säfte und Fastenbrühen kümmert. Während der gesamten Woche steht Ihnen die professionelle Fastenbegleitung zur Seite.

          Schauen Sie vorbei und planen Sie Ihren nächsten Fastenurlaub. Die Termine im Januar und zur Fastenzeit im Frühjahr finden Sie am Ende der Seite.

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