ANGEBOTE
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Fastenwandern im grünen Berlin

Basenfasten – Fasten ohne Hungern
Entschlacken – Entgiften – Entsäuern – Abnehmen
Und das Alles bei leckerem Essen
Geht nicht? – Geht doch!


mit unserem Angebot Basenfasten in Berlin  bieten wir Berlinern die Möglichkeit, an Ihrem Wohnort Berlin/Umland zu fasten, ohne reisen zu müssen.

Wenn Sie bereits Fastenerfahrung haben, besteht für Sie die Möglichkeit am Arbeitsplatz zu fasten. Dies ist jedoch abhängig von den Anforderungen, die im Berufsleben an Sie gestellt werden.
Um diese Möglichkeit des Fastens zu nutzen, sollten Sie mindestens einmal gefastet haben und „wissen“, wie Ihr Körper reagiert.
Bedenken Sie, dass jedes Fasten anders verlaufen kann, bevor Sie sich zu diesem Schritt entscheiden.
Wenn Sie über tägliche Freizeit verfügen, haben Sie die Möglichkeit, das angebotene Tagesprogramm mit täglichen Wanderungen zu nutzen. Das Programm richtet sich also an Fastenfreudige in Berlin/Umland, die Geld und Urlaubstage sparen wollen oder Ihre Familie nicht allein lassen wollen. Gründe für das Fasten/Fastenwandern am Wohnort bieten sich genügend.

Außer zu den angebotenen Tagesterminen ist Ihre Fastenleiterin ganztätig für Sie telefonisch für Ihre auftretenden Fragen erreichbar (Mobil 0176/ 49 89 53 50).
Für Teilnehmer, die nicht in Berlin wohnen, empfehlen wir die Übernachtung im 2 Gehminuten von unserem Seminarraum entfernt gelegenen buddhistischem Rigpa-Zentrum. Eine passendere Unterkunft für ihr Fastenvorhaben ist kaum vorstellbar. Jederzeit können Sie die ganz besondere Atmosphäre des Schreinraumes mit der großen Buddha-Statue für Ihre Meditation oder einfach nur für ein paar stille Momente für sich nutzen.

Während des Basenfastens in Berlin werden am Freitagabend eine pürierte Gemüsesuppe,
Samstag und Sonntag jeweils 2 basische Mahlzeiten (Frühstück und Mittagessen) gereicht.
Für die abendliche Gemüsesuppe erhalten Sie Rezeptvorschläge zum selbst Kochen.
Montag bis Mittwoch werden Sie folgendermaßen verpflegt
Täglich wechselndes, basisches Frühstück
Sie erhalten Rezeptvorschläge für leicht selbst herzustellendes Mittagessen.
Abendliches Treffen zur gemeinsamen Gemüsesuppe (Sie können sich die abendliche Gemüsesuppe auch mitnehmen und den Abend zu Hause genießen.)

Diese Fastenvariante ist nahezu für jedermann geeignet, vor allem denjenigen zu empfehlen, die sich das Fasten nach Buchinger nicht zutrauen oder damit nicht zurecht kommen.
Das Basenfasten lässt sich mit Anleitung auch gut jederzeit zur Entlastung zu Hause in den Alltag (auch mit der Familie und sogar während der Arbeitszeit) integrieren.
Erfahren Sie basische Ernährung als Grundlage für ein gesünderes Leben!

Probieren Sie es einmal aus – Sie werden begeistert sein, wie einfach und doch wirkungsvoll diese einfache Fastenmethode ist – und lernen Sie dabei das idyllische Berlin mit seinen grünen Wäldern und erfrischenden Seen, die im Sommer zum Baden einladen, kennen.

Termin

13.11.2020 - 19.11.2020

Begleiter

Sabine Febel

Methode

Basenfasten und Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Ort

Berlin

Preis

Pauschale p. P. ab: € 190,00 (ohne Übernachtung)

Weitere Angebote:

Pauschale p. P. ab: € 160,00/340,00 (ohne Übernachtung)
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Top Tipp
Portrait Dr. Maya Fassmann

Tanken Sie neue Lebenskraft mit Basenfasten oder Heilfasten nach Dr. Buchinger beim Fastenwandern an der wunderschönen Ostseeküste der Insel Rügen.

Ihr Anliegen ist, die Kursteilnehmer mit Gesundheitstechniken aus der Naturheilkunde und aus dem Yoga und Ayurveda bekannt zu machen. Diese sind leicht in die Tagesroutine einzubauen und verhelfen zu Wohlbefinden und mehr Energie.

Ihre Fastenangebote bietet sie auf der deutschen Ostseeinsel Rügen im Familien- und Gesundheitshotel Villa Sano in Baabe/Rügen oder Strandhotel Eldena*** im Fischerdorf Lobbe an. Hier werden dann früh am Morgen die Atem-Übungen direkt am Strand mit Blick über das weite Meer gemacht.

Mehr zur Frau Dr. phil. Maya Fassmann und ihre Angebote finden Sie hier...

Salzburger FASTENSPIELE zwischen Natur und Kultur

Über den Dächern Salzburgs auf dem Mönchsberg liegt das Kloster der Pallottiner, das Johannes-Schlößl. Während Ihr Blick auf den Schätzen der Stadt ruht, tauchen Sie ein in die Stille des Klosters.

Für alle, die sich mit dem Gedanken spielen, einmal eine Woche Fasten auszuprobieren, und für Erprobte, die dafür einen neuen Ort entdecken wollen, hier ein echter Geheimtipp: FASTEN über den Dächern von Salzburg im Gästehaus der Pallottiner („Johannes Schlößl“).

Erst seit wenigen Monaten bietet das Kloster im Besitz des Pallottiner-Ordens Mönchsberg im Herzen der Mozartstadt Fasten-Programme an (Methode Dr. Buchinger, Intervall- und Basenfasten).

Klicken Sie hier für mehr Informationen zum Kloster der Pallottiner und deren Angebote...

Außenansicht mit Pool © Das Kronthaler
Zimmer © Das Kronthaler

Das Alpine Lifestyle Hotel am Achensee

Im mondän-stilvollen Ambiente des 4-Sterne-Superior-Hotels, sowie in der Welt zwischen dem Karwendelgebirge und dem Tiroler Achensee, erwartet Sie jene Gegenwelt zum schnellen und übervollen Alltag, die nötig ist, um tatsächlich eine neue Geschwindigkeit zu finden. Um zu entspannen. Und um den „Reset-Button“ zu drücken, loszulassen, in sich zu gehen und gestärkt neu aufzublühen.

Die sportlichen Möglichkeiten, der angrenzende Wald, die herzliche Betreuung, die gezielten Körperanwendungen, die Vorträge und Gruppengespräche, die kompetente Begleitung durch Fasten-Coach Manfred – all das schafft ein perfektes Gesamtes für Ihren Fastenerfolg.

Mehr zum Hotel und den Angeboten finden Sie hier...

Außenansicht Fasten- und Gesundheitshaus "Dunst"
Wandern hebt die Stimmung und senkt überhöhten Blutdruck

35 Jahre Fastenerfahrung machen uns sicher!

Das Fasten- und Gesundheitshaus "Dunst" im Joglland liegt ca. 2 km außerhalb des Dorfes Miesenbach auf einem sonnigen Südhang. Die unmittelbare Nähe des Wander- und Erholungsgebietes "Wildwiesen" mit unzähligen Wanderwegen, machen den Aufenthalt im Fastenhaus in Verbindung mit den zahlreichen hausinternen Therapiemöglichkeiten, zu einem perfekten Fastenaufenthalt.

Eine Ruhe-Oase auf dem „Heiligen Berg“ der Wildwiesen. Weit weg von der Hektik, dem Lärm und dem Stress unserer Zeit.

Wählen Sie zwischen 8 oder 12 Tage Heilfasten mit Kurpaket.

Hier finden Sie mehr zum Hotel und zu deren Angeboten...

DAS ALPHOTEL STOCKER - Ihr natürliches Urlaubszuhause im Tauferer Ahrntal

Wahrer Luxus beginnt da, wo die Zeit still steht. Wo Sie Zeit zum Durchatmen haben. Zeit für sich und Ihre Lieben. In unserem Alphotel Stocker schenken wir Ihnen solche kostbaren Zeitmomente.

Ob beim "Anti Age 10 Tage Fasten nach Buchinger", "7 Tage Buchinger Fasten" oder "14 Tage Abnehmen Entschlacken mit Buchinger Fasten" es ist sicher für jeden etwas dabei...

Sie werden täglich von Annelies Stocker ärztlich geprüfte Fastenleiterin, sowie Ayurvedatherapeutin und Wellnesscoach begleitet .

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Panoramaterrasse © Park Hotel Reserve Marlena ****s
Saunalandschaft © Park Hotel Reserve Marlena ****s

Fit und gesund in den Sommer– so lautet unser Motto.

Dabei ist neben Sport die richtige Ernährung nicht nur wichtig, sondern unverzichtbar. Mit unserem Basenfasten-Programm erhalten Sie einen Einblick in eine besondere Ernährungsweise, die nur aus basischen Produkten wie Obst, Gemüse, frischen Kräutern und Nüssen besteht. Dadurch entsäuern Sie Ihren Körper und fühlen sich gleich viel vitaler.

Das Marlena
ist nicht nur zertifiziertes basenfasten Hotel nach der Wacker-Methode®, sondern auch der ideale Ort, um in einer großen Wellnessoase die nötige Ruhe zu genießen oder die umliegende Natur zu erkunden.

Zudem bieten wir seit über 30 Jahren – Fasten nach der Methode von Dr. Otto Buchinger an.

Überzeugen Sie sich selbst!

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