Fastenwandern im Eichsfeld
Dass Fasten für gesunde Menschen gesund ist, ist nichts Neues. Aber diese Erfahrung in einer Gruppe zu erleben und zu teilen ist ein Erlebnis, welches sich wirklich lohnt, zumal es neben dem Körper auch Geist und Seele gut tut.
Das erwartet Dich
Im Außenbereich unseres Hauses findet Ihr viele Rückzugsgebiete an frischer Luft, unter hohen Bäumen und auf grünen Wiesen. Liegestühle und Bänke laden zum Verweilen ein oder man betrachtet auf einer Decke den Himmel. Den kann man auch bei sternklaren Nächten durch unser Teleskop bewundern. Kleine Deiche mit gemütlichen Sitzecken warten auf Euch und unser Esel und die Ponys freuen sich über eine Streicheleinheit. Unsere kleine Außensauna bietet auf Wunsch eine zusätzliche Erholung oder Ihr nutzt weitere Angebote wie rhythmische Einreibungen oder Klangreisen.
Mit leichten Gymnastikübungen, sowie der einfachen Methode des Tautretens, könnt Ihr am frühen Morgen fit in den Tag starten. Viele verschiedenen Teesorten und Wasser stehen Euch ganztägig kostenfrei zur Verfügung. Einmal täglich werden aus Bio- Obst/Gemüse hergestellte Smoothie und die bekannte Fastensuppe gereicht.
Wie gestaltet sich eine typische Fastenwoche?
Anreise:
- Sonntag 17.00 Uhr Fastengespräch mit eurer Fastenleiterin
- Kennenlernen/Vorstellen
- Glaubern
- Informationen für den Wochenablauf
- ab 19:00 Uhr Zeit für Dich
Tagesablauf Montag bis Freitag
- 8.00 Uhr Morgengymnastik/Tautreten
- 8.30 Uhr Treffen zum Fasten Gespräch/ Trinken des Smoothies/ Beratung zum Tagesablauf
- 9.30 Uhr Treffen in entsprechender Wanderbekleidung mit Fasten Verpflegung Tee/Wasser
- Aufbruch zu einer geführten 10-12 km Wanderung im schönen Eichsfeld jeden Tag eine neue Route in herrlicher Natur
- 14.00 Uhr nach unserer schönen Wanderung treffen wir uns bei Tee/Wasser und einem Löffel Honig wieder in unserem Fastenraum. Danach begibt man sich zur Mittagsruhe. Natürlich kann diese Zeit auch für Zusatzangebote wie Sauna, Massagen oder Klangreisen angeboten werden.
- 18.00 Uhr Treffen zum gemeinsamen Einnehmen der Fastensuppe und Auswertung des Fastentages
- 18.30 Uhr Impulsvortrag
- 19.30 Uhr Rückzug/ Erholung/ Abendruhe
Abreise
- Am Abreisetag treffen wir uns um 8.00 Uhr zum Fastenbrechen
- gegen 9.00 Uhr ist Verabschiedung und Abreise
Mit Hilfe unserer ausgebildeten Fastenleiter/innen werdet Ihr das Fasten als unvergessenes Erlebnis mit nach Hause nehmen. Während dieser besonderen Auszeit könnt Ihr Euch ganz und gar auf Euch selbst konzentrieren, fernab der Alltagssorgen.
Termin
30.07.2023 - 05.08.2023Begleiter
Tanja Claus und Kathrin Link
Methode
Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. LütznerOrt
Preis
Pauschale p. P. ab: € 770,00
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