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Fastenwandern auf Burg Ebernburg an der Nahe

Fastenwandern auf Burg Ebernburg Bad Kreuznach/ Pfalz

Buchinger Fasten Burg Ebernburg im Frühling 13.-20.03.2021:

Genieße das Fastenwandern auf der Burg Ebernburg im heilklimatischen Kurort Bad Münster am Stein in Rheinland Pfalz an der Nahe. Traumhafte Wanderungen führen uns rund um die Burg Ebernburg, entlang der Nahe, hoch in die Wandergebiete Rotenfels und Grafenstein.

Das Fasten nach Dr. Buchinger ist der ideale Weg um Kraft für Deinen Alltag zu tanken. Buchinger Fasten Burg Ebernburg steht, im Gegensatz zur allgemeinen Meinung, nicht für eine Selbstgeißelung und tagelanges Hungern – es ist vielmehr der Inbegriff für die innere Regeneration und Quelle für Inspiration. Bei diesem ganzheitlichen Prozess, der sowohl auf Körper, als auch auf Geist und Seele einwirkt, spielt auch die Lokalität eine wichtige Rolle. Vor Allem Anfängern hilft ein ruhiger Ort – abseits von Hektik, Stress und ständiger Erreichbarkeit – abzuschalten und sich auf sich selbst zu fokussieren.

Das Zusammenspiel von Fasten, moderater Bewegung beim Fastenwandern und Entspannungs-Angeboten unter einer kompetenten und verständnisvollen Fastenleitung schafft die Grundlage für eine heilende Wirkung.

Inkludierte Leistungen:

  • 7x Übernachtungen im Einzel- oder Doppelzimmer mit eigener Dusche/ WC
  • 7x Fastenmahlzeiten zum Frühstück, Mittag- und Abend
  • Fastenverpflegung mit Bio-Fruchtsäften und Bio-Gemüsebrühe im Haus
  • Teebar mit großer Auswahl an Kräutertees
  • Begleitung und Betreuung durch die Fastenleiterin während der Fastenzeit
  • Gymnastik, Meditationen und begleitete Wanderungen (ca. 2x2h pro Tag)
  • Nordic Walking Kurse inkl. Stöcke
  • täglich Leberwickel und basische Fußbäder
  • Vorträge zum Thema Fasten und Ernährung
  • Tipps und Rezepte für das Kochen zuhause
  • Einkaufsberatung im Bioladen
  • freies WLAN auf der gesamten Burganlage
  • kostenfreie Parkplätze


 Bitte beachten:
„Dies ist ein Kurs für Gesunde. Mit der Teilnahme erklären Sie sich bereit und fähig, die volle Verantwortung für sich während des Kurses zu übernehmen.”

Termin

13.03.2021 - 20.03.2021

Begleiter

Friederike Carlsson

Methode

Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner und Vegan Fasten

Ort

Burg Ebernburg

Preis

Pauschale p. P. ab: € 679,00

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