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Fastenwandern an der Mecklenburgischen Seenplatte

Fasten nach Buchinger mit Wandern - Inselstadt Malchow

Die Inselstadt Malchow liegt mit ihrem Altstadtkern auf einer Insel zwischen dem Malchower See und dem Fleesensee und verbindet über den Erddamm und die Drehbrücke beide Ufer, an denen sie sich auf sanft ansteigenden Hügeln ausgebreitet hat. Moderne und bodenständige Architektur sind ausgewogen miteinander verwoben und überall öffnen sich Gassen, die den Blick auf das Wasser und grüne Wiesen und Wälder frei geben.

Wer einmal diese Seenlandschaft gesehen und ihre Faszination erlebt hat, versteht die Worte des großen Dichters Fritz Reuter „zu diesem Orte kehre ich immer wieder gern zurück“.

Ergänzend zu unseren abwechslungsreichen Wanderungen sind auch ein Besuch mit Führung im Bärenwald Müritz (ein Projekt der Schutzorganisation „VierPfoten“) sowie eine Schiffsfahrt geplant.

Das Sporthotel Malchow bietet viele Möglichkeiten, eine entspannende Fastenwoche zu erleben. Neben sportlichen Aktivitäten bietet das Hotel Sauna, Dampfbad, Whirlwannen und ein Massageraum. Alle Zimmer besitzen einen TV sowie ein eigenes Bad.

Der Komplettpreis für diese Veranstaltung beinhaltet:

  • Seminargebühr
  • Unterkunft im modern eingerichteten Einzel- oder Doppelzimmer (je nach Buchung) mit: Dusche/WC, Fön, Telefon, Minibar, TV, Safe
  • WLAN kostenfrei
  • einen eigenen Seminarraum
  • Kostenfreie Parkplätze am Hotel
  • Kompetente und einfühlsame Betreuung durch langjährig erfahrene Fastenleiterin
  • Fastenverpflegung (versch. Fastentee‘s, Frucht-/Gemüsesäfte, frische Gemüsebrühe)
  • Hilfsmittel zur Unterstützung des Fastens (z. Bsp. Glaubersalz etc.)
  • Info + Vorträge zum Thema Darmreinigung, Fasten nach Buchinger/ Intervallfasten, Ernährung (Säure-Basenhaushalt), Ernährung zum Fastenaufbau
  • Kostenfreie Nutzung der Sauna
  • 5 x Morgengymnastik im Freien (wetterabhängig)
  • 4 geführte Wanderungen
  • 1 freier Tag für eigene Aktivitäten

Termin

12.03.2023 - 18.03.2023

Begleiter

Sabine Febel

Methode

Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Ort

Sporthotel Malchow

Preis

Pauschale p. P. ab: € 614,00

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Fastenwandern © Hotel Altes Amtshaus Garni Superior NLBAnner

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Heilfasten oder Basenfasten in Kombination mit Wellness, Yoga, Wandern, Meditation und Golf in der Hufeland Klinik im Superior Zimmer © Hufeland Klinik
Heilfasten oder Basenfasten in Kombination mit Wellness, Yoga, Wandern, Meditation und Golf in der Hufeland Klinik im Superior Zimmer

Präventionsangebote für den Gleichklang von Körper, Geist & Seele.

Unter dem Leitbild „Vorbeugen ist besser als heilen.“ wird in der Hufeland Klinik bereits seit 1985 ein ganzheitliches Konzept zur Förderung der Gesundheit gelebt.

Die Hufeland Klinik liegt in Mitten des Lieblichen Taubertals, hier finden Sie zu jeder Jahreszeit eine wohltuende Auszeit vom Alltag. Über 40 Betten in den Kategorien Standard & Superior, jeweils Einzelzimmer & Doppelzimmer und teilweise mit Balkon verfügt die Hufeland Klinik.

Alle Fastenangebote sind als Heilfasten nach Dr. Buchinger und Basenfasten nach Wacker® buchbar.

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Tannerhof Winter ©Tannerhof
Außenansicht Tannerhof im Winter ©Tannerhof

Drücken Sie Ihre RESET Taste im ‚schönsten Versteck in den Bergen‘.

Herbst und Winter machen es uns vor: Rückzug und Innehalten. Zeit für ein entspanntes, ganzheitliches Auf-Null-Setzen am Tannerhof! Hier können Sie in authentischer, herzenswarmer Atmosphäre körperlichen und geistigen Ballast abwerfen – liebevoll umsorgt, ärztlich begleitet und inmitten traumhafter Berglandschaft.

Der Tannerhof, gegründet 1905, ist ein bisschen Retro, etwas Future & ganz viel Love. Das Hotel - wie ein kleines Bergdorf - ist unaufdringlich, herzlich-zugewandt, unprätentiös.

Das Heilfasten nach Buchinger betreibt der Tannerhof seit über 60 Jahren – das macht ihn zu einem Anbieter mit fundierter Erfahrung, echtem Wissen und tiefer Überzeugung.

Auch auf dem Weg zu einer nachhaltigen Ernährungsumstellung mit der low carb Diät „Schlanke Tanne“ sind Sie hier in guten Händen.

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Ihr Anliegen ist, die Kursteilnehmer mit Gesundheitstechniken aus der Naturheilkunde und aus dem Yoga und Ayurveda bekannt zu machen. Diese sind leicht in die Tagesroutine einzubauen und verhelfen zu Wohlbefinden und mehr Energie.

Ihre Fastenangebote bietet sie in der kommenden Saison im „Strandhotel Baabe“ auf der Ostseeinsel Rügen an.

Frau Dr. Fassmann kümmert sich als Heilpraktikerin um die Gesundheit jedes einzelnen Teilnehmers. Sie gibt naturheilkundliche Ratschläge und vermittelt Übungen aus dem Fundus der Yoga- und Ayurvedatherapie sowie des Chakra Healing.

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Oberuckersee Panorama  © Gnörich-Poschmann Ines

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Das bietet Ines Gnörich als zertifizierte Fastenleiterin, Yogalehrerin und Ayurvedatherapeutin an ausgesuchten Kursorten Deutschlands (am Oberuckersee, in Wittenbeck oder Kühlungsborn an der Ostsee, in der Sächsische Schweiz), Bali oder Sri Lanka an.

Tägliche Wander- und Yogaeinheiten, Ayurvedische Massagen und Lebensberatung, Atemübungen, sowie Seminare zu Ernährung und Alltagsrythmus gehören zum Kursangebot dazu und tragen neben der körperlichen Entschlackung und Reinigung zur Neuausrichtung, Regeneration und allgemeinen Verbesserung der Gesundheit bei.

Sie beratet Sie gern zu Ihrer optimale Kombination der Entschlackung mit Bewegung, Meditation, Fasten nach Dr.Buchinger/Dr.Lützner, Basenfasten oder Intervallfasten.

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