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Fastenwandern (ambulant) im grünen Berlin

Fasten nach Buchinger mit Wandern in Berlin

Wir entdecken ungeahnt idyllische Plätze, herrliche Seen, die uns auf unseren Wanderungen an warmen Tagen Abkühlung verschaffen. Auch Geschichtliches, Kulturelles, Künstlerisches gibt es am Rande unserer  Wanderungen zu entdecken. Unser eigener, fester Seminarraum befindet sich in Berlin-Charlottenburg/Westend, 14050, Soorstr. 7 

Inkludierte Leistungen:
Fasten, Wandern und Arbeiten

  • Fastenverpflegung nach Buchinger in Bio-Qualität: (jeweils ein frischgepresster Obstaft am Sa und So, 6 x frische Gemüsebrühe, am Sa und So zusätzlich 1 Port. Gemüsesaft)
  • Einführungsabend, 5 Fastentage
  • 2  Wanderungen am Wochenende im Grünen Berlin
  • Abendliche Treffen (Mo – Mi) zum Erfahrungsaustausch und genießen der leckeren Gemüsebrühe
  • 4 Vorträge zu den Themen Darmreinigung, Fasten, Säure-Basenbalance, Ernährung nach dem Fasten (Aufbautage und künftige Ernährung)
  • Fasten- und Ernährungsberatung
  • Fachkundige Betreuung durch erfahrene und kompetente Fastenleiterin
  • Telefonische Betreuung außerhalb der Gruppentreffen
  • Abführ- und Hilfsmittel gegen eventuelle Befindlichkeitsstörungen
  • Verschiedene Ausführungen von Irrigatoren (Einlaufgeräten) können vor Ort käuflich erworben werden
  • Evtl. Eselswanderung (wetterabhängig) (Gebühr € 10,00)

Zeitablauf unserer Fastenwoche (für Arbeitende):

Freitag 18:00 Uhr
Ende ca. 20:30 Uhr
Wir besprechen Organisatorisches, es gibt frische Gemüsebrühe, anschl. Info zur Darmreinigung
Gemüsebrühe für Samstag und Sonntag wird heute mit nach Hause genommen
(bitte 2 Gefäße für ca. 400 ml mitbringen)

Sa/So 9:00 Uhr
Fastenfrühstück mit frisch gepresstem Fruchtsaft und Fastentee
Samstag: Vortrag zum Fasten/Intervallfasten
Sonntag: Vortrag zur Säure-Basen-Balance
11:00 Uhr
Ende ca. 15:30 Uhr
Aufbruch zur Wanderung
Wir trennen uns am Ziel der Wanderung und genießen einen entspannten Nachmittag/Abend
Zu Hause (Zeit für Leberwickel und Einlauf)

Mo/Die 19:00 Uhr
Treffen im Seminarraum, es gibt frische Gemüsebrühe , wir tauschen unsere Erfahrung aus

Mi 19:00 Uhr
Treffen im Seminarraum, es gibt frische Gemüsebrühe
Anschl. Erhaltet ihr Info, wie ihr das Essen in den ersten Tagen nach dem Fasten gestalten könnt
(Fastenaufbautage)
Verabschiedung der Gruppe

An zusätzlichen Leistungen fallen Fahrgelder für die teilweise Nutzung von öffentlichen Verkehrsmitteln zu den Wanderungen an.

Unser zusätzlicher Service für Berliner:
Jede(r) Teilnehmende(r) unserer Berlin-Fastenveranstaltungen hat künftig die Möglichkeit, sich jederzeit kostenfrei den Wanderungen unserer Fastengruppen anzuschließen (ohne Verpflegung).

Termin

05.11.2021 - 10.11.2021

Begleiter

Sabine Febel

Methode

Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Ort

Berlin

Preis

Pauschale p. P. ab: € 190,00 (ohne Übernachtung)

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